lzmm,请问你一个关于腰围的问题。170cm的72腰围就算是细的了吗？我现在减肥也是比较关注三围的比例。我刚查了，说172cm的标准腰围是67cm. 要是72我觉得还好搞点，要是67俺觉得似乎比较难。这个腰围到底是多大是个标准啊？:)
原帖由 f40507 于 2008-2-25 01:58 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
lzmm,请问你一个关于腰围的问题。170cm的72腰围就算是细的了吗？我现在减肥也是比较关注三围的比例。我刚查了，说172cm的标准腰围是67cm. 要是72我觉得还好搞点，要是67俺觉得似乎比较难。这个腰围到底是多大是个标准 ...
我没有在减肥哈~第一句就说了，不是减肥的方法，是你如果对自己的体型比较满意又不想刻意运动减肥可以参考一下的小方法。72当然不算细，不过我自己喜欢，如果腰围减掉5cm，估计胸围先减掉10cm了，因为腰部的脂肪不可能比胸部的多。我也不知道所谓标准是多少。我觉得每人要减到什么程度应该自己有个标准，每个人的骨架，肌肉脂肪比例都不一样，每个人的审美习惯也不一样。我个人不主张为了减肥而减肥，如果所有172的女人走出来都是67的腰，我会觉得生活乏味了很多~~~~~~~:P
原帖由 月影玲珑 于 2008-2-25 01:26 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵，lzmm好厉害。。
佩服，佩服
超级懒人的生活方式，见笑了~~~~~~~~$m12$
lz应该还比较年轻吧，没体会到上了一定年纪，坐在那里即使很累很累的做工写东西，脂肪也会慢慢在你腰部累积起来的感觉。
基本上天生不太胖的话28岁以前还是可以这样生活的
原帖由 shijian-2010 于 2008-2-25 04:21 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我没有在减肥哈~第一句就说了，不是减肥的方法，是你如果对自己的体型比较满意又不想刻意运动减肥可以参考一下的小方法。72当然不算细，不过我自己喜欢，如果腰围减掉5cm，估计胸围先减掉10cm了，因为腰部的脂肪不 ...
和同学们在一起，说到腰围，当时她们几个一致认为女人的腰围超过70就不正常了。她们都是60几，不过也都160左右了，所以我这个172的人在一边是又惭愧又不知道该怎么办，因为自打我身高长足了以后，腰围最少也是72，两尺2左右。google了一番，整个一打击，居然说172的标准腰围是67。我当时就觉得我没希望了。:(
原帖由 老干妈 于 2008-2-25 18:19 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
lz应该还比较年轻吧，没体会到上了一定年纪，坐在那里即使很累很累的做工写东西，脂肪也会慢慢在你腰部累积起来的感觉。
基本上天生不太胖的话28岁以前还是可以这样生活的
我早就不年轻了，而且天生也不瘦。嘿嘿~$m12$ 但是我的体质是越运动越显得胖的那种，所以只能靠散步，按摩和拉伸，没有办法的办法~~~~~~~~~:P mms如果是运动就会瘦的体质当然最令人羡慕了~~~$m17$
原帖由 shijian-2010 于 2008-2-25 22:03 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我早就不年轻了，而且天生也不瘦。嘿嘿~$m12$ 但是我的体质是越运动越显得胖的那种，所以只能靠散步，按摩和拉伸，没有办法的办法~~~~~~~~~:P mms如果是运动就会瘦的体质当然最令人羡慕了~~~$m17$
$考虑$ $考虑$ 这个体质很奇特
我也不是运动就会瘦的人，反而会显得结实点，因为我本来就很瘦，也不太爱动的，不过现在到年龄了，腰还是显出比以前粗了，不过可能是我以前太细，长一点比较明显，一般人的话，就没太感觉吧$汗$ $汗$
不过，运动对塑体肯定有好处的，凹凸有致的线条肯定要靠运动来塑造的
原帖由 f40507 于 2008-2-25 20:09 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
和同学们在一起，说到腰围，当时她们几个一致认为女人的腰围超过70就不正常了。她们都是60几，不过也都160左右了，所以我这个172的人在一边是又惭愧又不知道该怎么办，因为自打我身高长足了以后，腰围最少也是 ...
这个我就不懂了，我从来对“正常”和“标准”都没概念，我也不认为瘦=美。我自己的观点是：健康+自然+愉悦=美。mm自己认为自己过胖吗？如果是就快乐的减肥吧，如果不是就快乐的生活吧，没什么区别~~~~~~~~~~~$m12$
原帖由 老干妈 于 2008-2-25 22:14 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$考虑$ $考虑$ 这个体质很奇特
我也不是运动就会瘦的人，反而会显得结实点，因为我本来就很瘦，也不太爱动的，不过现在到年龄了，腰还是显出比以前粗了，不过可能是我以前太细，长一点比较明显，一般人的话，就 ...
我从小学开始打乒乓球，篮球，羽毛球，排球，跳高，跳远，长跑，短跑，标枪，铅球。。。。。。。。。。。所以我的肌肉非常明显，这种体质的人运动之后肌肉更加发达，穿衣服就会显得胖，反而是不做这类运动而是散步，按摩和拉伸会使线条变得柔和漂亮。所以减肥的方法一定要因人而异的。:P
原帖由 shijian-2010 于 2008-2-25 22:14 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个我就不懂了，我从来对“正常”和“标准”都没概念，我也不认为瘦=美。我自己的观点是：健康+自然+愉悦=美。mm自己认为自己过胖吗？如果是就快乐的减肥吧，如果不是就快乐的生活吧，没什么区别~~~~~~~~~~~$m12$
lzmm这种心态很值得学习！尽量让生活快乐起来。如果减肥塑身搞的人整个精神低靡，得不偿失。生活的心态很重要。
$送花$