叶子叶子 发表于 2008-5-12 22:02

一个很好玩的减肥方法 转载

在另一个网站上看到的，很好玩，给大家看看，这是本人见过的最有创意的减肥方法，和大家分享！

有一个MM说: 各位亲爱的姐姐妹妹，哥哥弟弟，快帮帮我吖！有什么减肥的妙方快快告知吖！！尤其是针对大腿的！！还有小腹和后腰！！！谢谢你们了！！！最好是饮食疗法和简单的动作！

然后有很多人献计献策: 不要减了，健康就好吖
                      天天跑步呗 重在坚持
                      你可以每天拿出一点时间，站直身体，脚尖并笼，向上提升，每天100次
                      ....

这时候有一个可爱的MM出现了:我有一的办法！就是每天在你房间里撒下一些豆子，然后一颗一颗的捡起来！！可以起到减小腹的作用！！:D :D :D

还有一个MM发言说:我的经验是,穿高跟鞋逛街可以减小腿,穿平底鞋逛可以减大腿,如果可以配合适度的节食效果更佳. $汗$

[ 本帖最后由 叶子叶子 于 2008-5-12 23:08 编辑 ]

xjz 发表于 2008-5-13 17:04

捡豆子，强$x5$
高跟鞋太危险了，偶不能穿５５５

tangyi303 发表于 2008-5-14 20:22

个人认为穿高跟鞋减小腿是有效果的，我一直都是粗腿一组，上次回国，成天穿高跟靴逛街，由于是逛街分散了注意力也不觉得脚疼了，ps.本人在这之前多数穿平跟鞋的，结果一个多月下来，体重肯定是吃胖了，但是腿一直都没胖还瘦了，穿靴子扎个休闲裤进去都没问题，那个美啊，估计是小腿肌肉提升并且紧实了的缘故，不过要保持的话一定还得做其它运动的，不然会像我一样又粗回来的:(

格子布鞋 发表于 2008-5-14 20:33

原帖由 叶子叶子 于 2008-5-12 23:02 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
穿高跟鞋逛街可以减小腿,穿平底鞋逛可以减大腿

难怪大腿细小腿粗 :mad:
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