问个问题,写减肥日志,让大家监督,真的有用吗?
我觉得,就算每天写减肥日志,真的能鼓励自己,真的能监督自己减肥吗? 有用啊,减肥有多难想必是女人都清楚,把自己的感受跟志同道合的jms分享一下,看看大家的支持和鼓励,心里也会好过很多,而且还可以交流经验,何乐而不为除去2月到4月回国50天,我从1月底写日记到现在瘦了4kg,虽然不是很多,但总比没有强
个人觉得减肥和写日记道理都是一样的,都需要坚持,既然减肥这么辛苦的事情都可以坚持,日记又有什么难的
[ 本帖最后由 xjz 于 2008-5-26 13:57 编辑 ]
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