兔咪咪 发表于 2004-4-26 20:39

营养状况测试--看看你缺什么

测试在这里

qingyun 发表于 2004-4-26 20:50

我什么都缺乏

yierde 发表于 2004-4-26 20:57

都是严重缺乏,还有一个重度缺乏.

红唇 发表于 2004-4-26 21:03

缺了的都怎么补呀?都不知道什么含有这些东西!

香婆婆 发表于 2004-4-26 21:08

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 133
A+鋅 嚴重缺乏 150
B群 嚴重缺乏 127
C 嚴重缺乏 122
E 重度缺乏 80
卵磷脂 嚴重缺乏 160
纖維質 嚴重缺乏 175
鈣+鎂 重度缺乏 83
得力 嚴重缺乏 133

昏死过去哦
是不是会短命啊?

兔咪咪 发表于 2004-4-26 21:13

營養素 評估結果 指標
蛋白質 重度缺乏 77
A+鋅 中度缺乏 66
B群 重度缺乏 81
C 重度缺乏 88
E 中度缺乏 60
卵磷脂 重度缺乏 80
纖維質 重度缺乏 75
鈣+鎂 嚴重缺乏 133
得力 嚴重缺乏 100

yierde 发表于 2004-4-26 21:22

看来我们没一个是营养的.

香婆婆 发表于 2004-4-26 21:24

我一天吃4个苹果还缺C
吃2个鸡蛋还缺蛋白质啊

Kuku_Minghan 发表于 2004-4-26 21:44

營養素 評估結果 指標
蛋白質 重度缺乏 77
A+鋅 重度缺乏 83
B群 嚴重缺乏 109
C 嚴重缺乏 100
E 重度缺乏 80
卵磷脂 重度缺乏 80
纖維質 嚴重缺乏 100
鈣+鎂 嚴重缺乏 133
得力 嚴重缺乏 100

看来我也要补补了,

winter 发表于 2004-4-27 00:46

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 111
A+鋅 嚴重缺乏 116
B群 嚴重缺乏 145
C 嚴重缺乏 122
E 重度缺乏 80
卵磷脂 嚴重缺乏 120
纖維質 嚴重缺乏 150
鈣+鎂 嚴重缺乏 100
得力 中度缺乏 66

横,竖勾 发表于 2004-4-27 01:24

基本上都是严重缺乏,是不是吓人的帖子啊。。。。

百味居士 发表于 2004-4-27 04:47

哎,我没有不缺的,好惨呀!

jami 发表于 2004-4-27 08:51

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 133
A+鋅 嚴重缺乏 116
B群 嚴重缺乏 136
C 嚴重缺乏 100
E 嚴重缺乏 100
卵磷脂 嚴重缺乏 180
纖維質 嚴重缺乏 175
鈣+鎂 嚴重缺乏 133
得力 嚴重缺乏 166

trinitymm 发表于 2004-4-27 08:58

營養素 評估結果 指標
蛋白質 中度缺乏 66
A+鋅 重度缺乏 83
B群 中度缺乏 54
C 中度缺乏 44
E 中度缺乏 60
卵磷脂 中度缺乏 40
纖維質 安全範圍 0
鈣+鎂 中度缺乏 50
得力 中度缺乏 66

danielxxs 发表于 2004-4-27 09:46

全都是严重缺乏!!!/:/
还有,想请问兔子或其他知道的各位:什么“得力”啊???

YY 发表于 2004-4-27 10:18

反正就是快S了?!!!

兔咪咪 发表于 2004-4-27 10:37

大家讨论一下怎么补吧!
昨天我家猪猪说卵磷脂是考大豆食品,比如豆浆,豆腐
鈣+鎂,我知道rossmann有卖这样的药片,我吃过一段时间,过去晚上睡觉的时候腿总抽筋,吃了不到一个星期就好了,后来就没有坚持。

得力:是不是要加强运动呀?我猜的。
C:多喝o-saft,每天0.2升,保证人体所需的vc

别的我就不知道了,希望大家补充!

danielxxs 发表于 2004-4-27 11:31

我也是觉得我们的营养太差了,又不可能总是吃那些个营养片的。
我们也大都没有太多时间运动!
所以我们只能在吃的方面不要太省了!多吃点水果,蔬菜什么的,肉也多吃点好的!而少吃点什么薯条什么的。应该会好一点吧!
我以前有一次,睡着睡着,腿突然不听使唤的瞎抖,都维持了一两分钟啦,吓死了!!!
p,s兔子,我也觉得得力应该是运动。还有哪位营养学的高人知道啊?

kiwi-rr 发表于 2004-4-27 11:32

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 100
A+鋅 中度缺乏 50
B群 嚴重缺乏 145
C 嚴重缺乏 122
E 嚴重缺乏 120
卵磷脂 嚴重缺乏 180
纖維質 嚴重缺乏 150
鈣+鎂 嚴重缺乏 116
得力 嚴重缺乏 133
-----------
除了一个中度,其他都是严重

静静地狂欢 发表于 2004-4-27 11:33

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 200
A+鋅 嚴重缺乏 183
B群 嚴重缺乏 172
C 嚴重缺乏 177
E 嚴重缺乏 200
卵磷脂 嚴重缺乏 160
纖維質 嚴重缺乏 150
鈣+鎂 嚴重缺乏 183
得力 嚴重缺乏 233
像这样的是不是离死不远了??

小草 发表于 2004-4-27 13:34

完了,我所有都是严重缺乏,怎么办啊?

小福贵 发表于 2004-4-27 13:48

不会吧?

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 166
A+鋅 嚴重缺乏 150
B群 嚴重缺乏 190
C 嚴重缺乏 177
E 嚴重缺乏 100
卵磷脂 嚴重缺乏 180
纖維質 嚴重缺乏 175
鈣+鎂 嚴重缺乏 116
得力 嚴重缺乏 133

井上靖:敦煌 发表于 2004-4-27 14:31

營養素 評估結果 指標
蛋白質 重度缺乏 77
A+鋅 嚴重缺乏 100
B群 嚴重缺乏 109
C 嚴重缺乏 111
E 中度缺乏 60
卵磷脂 中度缺乏 60
纖維質 嚴重缺乏 100
鈣+鎂 嚴重缺乏 100
得力 輕度缺乏 33

完了,快S了..............

leena 发表于 2004-4-27 15:16

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 100
A+鋅 嚴重缺乏 100
B群 重度缺乏 90
C 重度缺乏 77
E 中度缺乏 60
卵磷脂 嚴重缺乏 100
纖維質 重度缺乏 75
鈣+鎂 中度缺乏 66
得力 中度缺乏 66

我的也这样啊,我以为自己已经算是比较的健康的啦!从来不生病,可能是缺营养吧,不过好像比各位好了那么一点点啊!

幻影夜行者 发表于 2004-4-27 18:40

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 111
A+鋅 嚴重缺乏 133
B群 嚴重缺乏 163
C 嚴重缺乏 122
E 嚴重缺乏 120
卵磷脂 嚴重缺乏 180
纖維質 嚴重缺乏 200
鈣+鎂 嚴重缺乏 133
得力 嚴重缺乏 100

没活路了~~~~~:(

yearer 发表于 2004-4-27 19:03

davidda 发表于 2004-4-27 19:39

兔姐姐,看来,我要死了!!!每项都是在150以上。是不是真的呀。这个评估科不科学呀?

duoduo_dd 发表于 2004-4-27 23:47

蛋白質 嚴重缺乏 177
A+鋅 嚴重缺乏 150
B群 嚴重缺乏 181
C 嚴重缺乏 133
E 嚴重缺乏 140
卵磷脂 嚴重缺乏 200
纖維質 嚴重缺乏 150
鈣+鎂 嚴重缺乏 216
得力 嚴重缺乏 200

是不是很危险了?

玩儿命 发表于 2004-4-28 00:36

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 100
A+鋅 中度缺乏 50
B群 嚴重缺乏 100
C 嚴重缺乏 100
E 重度缺乏 80
卵磷脂 嚴重缺乏 180
纖維質 嚴重缺乏 100
鈣+鎂 嚴重缺乏 116
得力 嚴重缺乏 100

我都不知道说什么好了,哎,命不久已啊。

linhenil 发表于 2004-4-28 01:07

營養素 評估結果 指標
蛋白質 嚴重缺乏 177
A+鋅 嚴重缺乏 133
B群 嚴重缺乏 190
C 嚴重缺乏 155
E 嚴重缺乏 140
卵磷脂 嚴重缺乏 200
纖維質 嚴重缺乏 200
鈣+鎂 嚴重缺乏 166
得力 嚴重缺乏 166

我死了$怕怕$
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