zliang 发表于 2008-8-25 21:09

心理系学生 一点建议

lz,希望你仍在关注回复。热心朋友的回复已经顶了二十几页,很多人都说得特别有道理,我只想补充一点。(如果以上那些朋友的劝解对你有用,你可以略过我的回复)
我的专业是心理学,虽然不是心理咨询,但总有一点“专业敏感性”。大部分自杀者在生活中会有这样那样的问题,但都不足以走上此路。生活中的问题是起因,抑郁症才是推动,也有调查说后者的比例能占到九成。我不想给lz扣个抑郁症的帽子,从你的叙述中也的确看不出来,但是,这的确是一个可能。如果是这个问题,那么对症下药,会有更好的解决办法。
更为可能的是,lz的程度算不上“症”,只是一时的倾向。先别给自己那么大的心理压力,现在人们总给抑郁扣上很高的帽子,好象是一种不得了的病,甚至是不治之症——根本不是!它就像感冒,每个人都可能得,程度轻的时候就像我们常说的“心情不好”“郁闷”,程度非常严重时才能成为“症”。而且它和身体疾病一样,也是身体某部分出现了问题,可以通过心理咨询调节,也可以通过某些神经递质药物调节。在有些国家,这些药和阿司匹林差不多一样普遍。
并非故意安慰lz,我自己也有过这样一段时期,那时候大一,还不知道这个词,后来上了专业课回头想想才知道。那时是自己挺过来的,但如果当时有个人可以给我提个醒,告诉我这些,也许我会熬的轻松些。
我理解,有时候道理怎么讲都懂,但心情就是不好,所以我才在这里补充了一种可能。lz可以考虑咨询一下专业的心理咨询师。只可惜我德国这方面的事情不了解(而且来了之后发现德国人对心理学的认识不比中国高多少),也许久居这里的朋友能帮上忙。不管是不是这个可能,我觉得换个环境都有帮助,亲人和朋友的鼓励对任何人都非常重要。

sophiachao 发表于 2008-8-26 09:23

看lz文字挺有想法的
写这篇的目的就是刺激和激励自己吧?

corona 发表于 2008-8-26 09:26

看的出来,你还是很有斗志的人,只是现在失去了目标,曾经一起的那个女人走了,我冒昧的说一句,其实她也就是个小女孩,最终还是回到了父母身边。你应该振作起来,人生是一辈子的事情,要相信总会有机会的,what does not kill you makes you stronger,自己内心的烦闷要和别人倾诉,不要憋着,你的条件多好啊,乐观的弟弟,健康的父母。你怎么能就这样离开他们。生活还是会继续的,加油,停住!!

娃娃头 发表于 2008-8-26 11:22

又来写两句了 从不回帖来看 lz心里的防护墙不薄呀...想华丽地开幕(发贴) 也想华丽地谢幕...中间不容许自己出错...
其实一种有效扶正内心扭曲的办法就是和别人交流 只在自己的思路里转 只会越陷越深 lz知道沼泽是个啥效果吧
当然 什么都需要时间 我们都相信lz会想通的 只是时间问题~$ok$

半日仙 发表于 2008-8-26 11:30

$汗$ 看得出来,您并不想死的,要死要拿出很大的勇气,您知道人在死之前要经过:地,水,火,风,四大阶段才能死去的吗?第一,地,感觉整果个人的皮肤与骨头像山崩地裂的痛,进入第二阶段,就是水,就像沉入一个冰冷的海底,又冷又不能呼吸,第三阶段就是,火,感觉很热,因为不能呼吸,身体就闷得,热得像火烧一样。第四阶段,风,比较舒服了,觉得身体很轻很轻,随风而去!
   因为是自杀,罪孽深重!下世不能转世为人的,所以楼主要三思!

KISSing 发表于 2008-8-26 13:06

伤心时,记住这25句经典的话
1,记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的
2,能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶。
3,怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分。
4,智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
5,世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主(除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外)
6,如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握
7,如果朋友让你生气,那说明你仍然在意他的友情
8,令狐冲说“有些事情本身我们无法控制,只好控制自己。”
9,我不知道我现在做的哪些是对的,那些是错的,而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事,然后等待着老死。
10,也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人
11,鱼对水说你看不到我的眼泪,因为我在水里.水说我能感觉到你的眼泪,因为你在我心里。
12,快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤.请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!
13,死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟,但为时晚矣~!
14,你出生的时候,你哭着,周围的人笑着;你逝去的时候,你笑着,而周围的人在哭!一切都是轮回!!!!我们都在轮回中!!!!
15,男人在结婚前觉得适合自己的女人很少,结婚后觉得适合自己的女人很多
16,于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了
17,每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨.
18,人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己
19,《和平年代》里的话:当幻想和现实面对时,总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒,要么你把痛苦踩在脚下
20,真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的
21,生命中,不断地有人离开或进入。于是,看见的,看不见的;记住的,遗忘了。生命中,不断地有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了。然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?
22,我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已。
23,我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影.
24,后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔
25,日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

装比卖更可耻 发表于 2008-8-26 13:54

我跟你想的一样。最近的打击太多。我已经撑不住了。

小稚 发表于 2008-8-26 15:45

$m4$ $m4$ $m9$ $m9$ $m9$

在德国真是不好过啊!!!

这么多想自杀的同路人啊!$m4$

littledoll 发表于 2008-8-26 17:30

少回忆多向前面看,
人生总有一部分时间是用来堕落的,
剩下的时间则是用来把堕落掉的时间追回来。
lz加油!$送花$

八啊八啊八啊 发表于 2008-8-27 13:54

死后能一了百了么。。。
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