原帖由 ao615 于 2008-11-16 21:13 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看看我坚持几天。
家里什么装备都有了，木有不运动的理由了$汗$
$m14$ $m14$ 让嫩LG监督嫩
原帖由 蛋挞丫丫 于 2008-11-16 21:52 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m14$ $m14$ 让嫩LG监督嫩
晕。他的体脂29还多。不知道谁监督谁。
吃得太好了，也是不行的。
我俩计划跑步计划一年了。
跳舞毯有两条。后来送人了一条。
羽毛球拍买的超级贵的。羽毛球还是国家队专用的。
毽子，踢了一次，被很多人围观。$汗$
同理，放弃了打太极。……
在这里认真地说一句，胖，其实会传染的。
原帖由 ao615 于 2008-11-16 22:49 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
晕。他的体脂29还多。不知道谁监督谁。
吃得太好了，也是不行的。
我俩计划跑步计划一年了。
跳舞毯有两条。后来送人了一条。
羽毛球拍买的超级贵的。羽毛球还是国家队专用的。
毽子，踢了一次，被很多人围观 ...
$x12$ 说句实话如果俺娶了嫩的话 俺也绝对瘦不下来 $26$ 谁让嫩会做那么多好吃的来着
原帖由 蛋挞丫丫 于 2008-11-16 23:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$x12$ 说句实话如果俺娶了嫩的话 俺也绝对瘦不下来 $26$ 谁让嫩会做那么多好吃的来着
:mad: 好无辜啊。
原帖由 lazycatmimiao 于 2008-11-16 23:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
掌柜的嫩也加入偶们减肥的队伍啦:D :D
你那些好吃的怎么办？:o
全部给偶吧;)
所以，很久没混饮食版了
昨天体脂：20，06
今天体脂：19，9
三天瘦了接近两公斤。
每天训练30分钟。
原帖由 ao615 于 2008-11-17 20:08 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
昨天体脂：20，06
今天体脂：19，9
三天瘦了接近两公斤。
每天训练30分钟。
$郁闷$ $郁闷$ 真羡慕嫩们减肥的速度啊:mad: :mad: :mad: 我减的简直就是蜗牛爬啊
原帖由 蛋挞丫丫 于 2008-11-18 20:19 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$郁闷$ $郁闷$ 真羡慕嫩们减肥的速度啊:mad: :mad: :mad: 我减的简直就是蜗牛爬啊
今天体重就没有变化。
再坚持几天。$汗$
每个人体制不一样。
我曾经的减肥纪录，3天4公斤。
$考虑$
原帖由 ao615 于 2008-11-18 22:27 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
今天体重就没有变化。
再坚持几天。$汗$
每个人体制不一样。
我曾经的减肥纪录，3天4公斤。
$考虑$
$m17$ $m17$ $m17$ 俺一个礼拜0，5KG
原帖由 蛋挞丫丫 于 2008-11-18 23:48 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m17$ $m17$ $m17$ 俺一个礼拜0，5KG
如果，想不计后果，我有很多办法。
当然了，也不是对每一个人都管用。