适合忙碌OL的瘦身饮品
工作繁忙的上班族，没时间做瘦身餐，在这里推荐你几种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。姜汁红茶餐后饮
原理：感冒时喝热姜汤，
能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈代谢，不致发胖。
瘦身方式及规则：
1.三餐照常吃；
2.三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也可用姜片代替)。
两杯热开水晨起喝
饮用时间：早上刚起床时(睡醒后就开始喝)
原理：刚起床时，身体的新陈代谢率较低，起床马上喝热开水，给予脑部刺激，以提高新陈代谢率。
瘦身方式及规则：
1.三餐照常吃。
2.热开水2杯。
3.一起床马上喝，不是早餐前才喝。
4.不可以用其他饮料代替。
提示：按规定的时间饮用，就可以在两星期内看到效果。
编辑： 马征来源： 瑞丽女性网 一起床哪里来的热开水啊？ 最初由 catcindy 发布
一起床哪里来的热开水啊？
让LG 或BF 提前起给咱们烧.....$嘎嘎$
偶试过
很管用。不过失眠得很厉害。偶对茶碱，咖啡因过敏
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