我有很大的问题，JMS帮帮我，我要改掉我得这个大毛病

樱桃小鱼 · 发表于 2009-2-18 16:02

76# 我爱猫猫

对，我要争取把GG哄我的次数降到2次。。。。

我爱猫猫 · 发表于 2009-2-18 16:06

改的了啊
我以前就是这个脾气
LZMM需要的是时间和阅历
XPCP 发表于 2009-2-18 16:01

能教教我具体怎么样做吗？我真的是想改，但是每次脾气上来，就控制不了自己。我狠这个毛病，想改掉

樱桃小鱼 · 发表于 2009-2-18 16:06

75# baozimao

道理是有啦，但是现在很多mm也要上班哒。我一直觉得男人要让让女人，毕竟有生理期的是女人，生孩子痛得半死也是女人。当然，mm也不能太过分，适当闹闹就好啦。
所以，我也要改。要改，要改

我爱猫猫 · 发表于 2009-2-18 16:08

76# 我爱猫猫

对，我要争取把GG哄我的次数降到2次。。。。

樱桃小鱼发表于 2009-2-18 16:02

恩，这就是改变，一点点来，不可能以下子改变，只要能有改变我觉得就行，一点点来。

superjade · 发表于 2009-2-18 16:28

什么东西都有个限度，一次也好两次也好，总有一天你会伤害他到他接受不了的境界，那时候什么都挽回不了了。
好在你知道自己错了，既然知道为什么改不了呢，生气地时候自己劝自己，不要得理不让人，不要像你说的升华自己的的脾气。每一次都少伤害他一点，会越来越好的

我爱猫猫 · 发表于 2009-2-18 16:37

什么东西都有个限度，一次也好两次也好，总有一天你会伤害他到他接受不了的境界，那时候什么都挽回不了了。
好在你知道自己错了，既然知道为什么改不了呢，生气地时候自己劝自己，不要得理不让人，不要像你说的升华 ...
superjade 发表于 2009-2-18 16:28

我会慢慢努力

guppy · 发表于 2009-2-18 16:42

生个宝宝就好了。

cheung · 发表于 2009-2-18 16:50

试试写下来什么，然后贴在显眼的地方，或者多弄几张
情绪不对的时候，使劲儿看两眼，或者请bf帮忙到时候“指点”一下
好像是古人弄得警句那样

或者把哪次吵架的“原声”或者事后的“道歉”做个录音，然后在爆发前当场播放

这种反复“刺激”，也许会有效果。

当然也有可能，怒火中烧，会直接把警句撕了，提示音砸了。。。

当然还有就是心理学的训练，经常性给自己提示：控制情绪。另外再再再再严重了，还得控制饮食。。。

我爱猫猫 · 发表于 2009-2-18 16:57

试试写下来什么，然后贴在显眼的地方，或者多弄几张
情绪不对的时候，使劲儿看两眼，或者请bf帮忙到时候“指点”一下
好像是古人弄得警句那样

或者把哪次吵架的“原声”或者事后的“道歉”做个录音，然后在爆发 ...
cheung 发表于 2009-2-18 16:50

我怕越看到这东西，在我情绪不好的时候，越容易提醒我发火

我爱猫猫 · 发表于 2009-2-18 17:05

我朋友说生气了，就拿着麦克风一顿狂喊就好了。心情也好了。
我就跟GG说我想唱卡拉OK，他很支持，给我买了国内的那种电唱机。但是东西还没配齐呢。
我希望这个办法能有用。这样不顺心了，直接拿麦克风狂喊一通，当练歌了

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