肚子突然饿了。。。
好想吃咖喱饭 ±！±
一斤多滴鱼，吃得只剩个脑袋了，{:5_346:}
我老公还挺能接收整条鱼的吃法 {:5_328:}
谢谢大家支招(灌水)
不好笑，老A贫嘴。{:5_365:}
Arterix 发表于 2009-2-22 21:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_327:}
YOGA
Aquaspirit 发表于 2009-2-22 21:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
以前跟老师学过一点，不过很久不练了，觉得不得要领{:5_339:}
也不是，关键是吃多少，才看了某个报道这么说的，不在乎早晚，关键是每天吃的和消耗的比例。
dolphin512 发表于 2009-2-22 21:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
少吃多动，哎{:5_352:}
我家晚上吃泰国的椰子汤和咖喱鸡肉。但是我还没开始弄。我家晚饭一般10点才开始。 下午一人吃了两个巧克力舒夫蕾，现在还在饱。
adatyan 发表于 2009-2-22 20:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
10点才开始晚饭很容易胖的，我这几天肉疯长，一定要减肥了。昨天按照网上说的晚饭要么不吃要么早吃，结果一晚饿的都没有睡，2点就起来上网和国内的朋友们聊天了。
今天继续，加油！我一定要瘦下来！网上的那个女孩每天4点完成晚饭，瘦了20斤。
10点才开始晚饭很容易胖的，我这几天肉疯长，一定要减肥了。昨天按照网上说的晚饭要么不吃要么早吃，结果一晚饿的都没有睡，2点就起来上网和国内的朋友们聊天了。
今天继续，加油！我一定要瘦下来！网上的那 ...
春天的鲁朗 发表于 2009-2-23 14:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
要一直饿到早上，觉得对胃不好，还是少吃多餐比较健康