葡萄仔
发表于 2009-3-13 18:11
对，我妈就说让我吃这个让我吃那个的，说国内怀孕的都让吃这个那个
想想国内怀孕的真幸福{:5_352:}
天天粽子 发表于 2009-3-13 17:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
想想也可怜，非要到怀孕的时候才能吃这个那个，平时一样吃啊~
国内就是流行的东西不可靠。现在很多食品都很有营养阿。我妈倒还要就是让我多吃，要比平时注意点就行。
天天粽子
发表于 2009-3-13 18:11
即使不怀孕的时候想吃也可以吃，没说非要到怀孕的时候才吃。
这可能是南北方的区别，在国内的时候基本每周我妈妈都炖燕窝，当时也没觉得这有多好，妈妈说好咱就吃，后来来德国了，买不到了，也吃不到了，也是回国偶 ...
葡萄仔 发表于 2009-3-13 17:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对，我觉得个人选择吧
我一直以为燕窝这种东西离我挺遥远，还贵，可是看来好像也能消费的起，所以想试试
可是如果象有的mm说得好像很大罪过似的，那就忽略我吧{:5_336:}
葡萄仔
发表于 2009-3-13 18:14
对，我觉得个人选择吧
我一直以为燕窝这种东西离我挺遥远，还贵，可是看来好像也能消费的起，所以想试试
可是如果象有的mm说得好像很大罪过似的，那就忽略我吧{:5_336:}
天天粽子 发表于 2009-3-13 17:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
无所谓的啦，对身体好的食品多吃吃无妨。别人有别人说，自己有自己的选择就好啦。我反正对燕窝挺喜爱的~{:5_379:}
himmelblau
发表于 2009-3-13 18:20
珍珠爱奶茶
发表于 2009-3-13 18:23
不吃燕窝不会怎样。。回答完毕
hope
发表于 2009-3-13 18:26
我平时比怀孕的时候补得多，至少经常煲汤给自己喝，现在除了牛奶和奶制品吃的多，其他蔬菜瓜果都是尽量平均，唉。
bienejiji
发表于 2009-3-13 18:36
想想德国的小宝宝们没有谁进补，平均绝对比中国宝宝们强壮。基因真是强大呀。非洲人的体质就更不用说了。基因是基因决定性的。个人认为燕窝了什么商业炒作的味道很重。
天天粽子
发表于 2009-3-13 18:37
我平时比怀孕的时候补得多，至少经常煲汤给自己喝，现在除了牛奶和奶制品吃的多，其他蔬菜瓜果都是尽量平均，唉。
hope 发表于 2009-3-13 17:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我平时比怀孕的时候胃口好，什么都吃
怀孕之后对吃的挑的比较厉害，合口的才吃{:5_382:}
现在牛奶大幅度增加，坚果，蔬菜，粗粮足量，肉类尽量吃，水果控制的吃，怕糖高，其他的饭量还真没有太多的增加
葡萄仔
发表于 2009-3-13 18:44
嫩也有喜啦。。。{:5_335:} {:5_335:}
孕期饮食其实做到荤素搭配，营养均衡就好了，多吃水果多吃奶制品。月子里倒是要好好补，毕竟经过生产气血亏损很多。
himmelblau 发表于 2009-3-13 17:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢~~~{:5_380:}
我平时饮食就很注意搭配，营养就很好的，又煲汤又炖甜品，平时也讲究多吃蔬菜多吃水果多吃奶制品，所以怀孕了以后没什么特别改变。
每次检查都很好，呵呵~
miau
发表于 2009-3-13 18:52
刚才查了一下，金丝燕不是《 濒危野生动植物国际贸易公约（CITES）》中规定的濒危动物
２０世纪９０年代中期，东南亚各国曾经对金丝燕及燕窝做过一番调查，讨论是否应该把金丝燕列入世界濒危物种名单。但大量研究表明，合理采摘并不会影响到燕群的正常繁衍。此后，各国政府均承诺给予洞燕金丝燕以有效管理和保护。而建燕屋正是保护洞燕的一大措施。
现在的燕窝，真的就和牛奶，蜂蜜一样
给燕子住的燕屋
http://www.nestworks.net/intro/detail.asp?id=228
采燕窝的，都是等5个月燕子长大飞走了，才采的
http://www.nestworks.net/intro/detail.asp?id=53
早期东南亚大批到山洞采摘燕窝的人，不仅人身极其危险，燕洞被他们采摘之后，大自然也被洗劫一空。泰国若干小岛的悬崖上，许多腐朽的竹梯通往一度盛产燕窝的洞穴。华人发明的燕屋应运而生。这些燕屋的结构与普通屋没有分别，但养燕子并非养鸟，燕子仍是野生的，靠自己觅食，屋子只不过是用来吸引燕子聚居，好让燕子能把小窝筑在燕屋里，又有大量的燕窝收积。巢工厂的燕屋主人笃信佛教，爱燕如命，坚信人生难得、佛法难闻、燕窝难筑。巢工厂燕屋内的燕窝，须待小燕子 18-24天孵化、45天会飞后，才会被采摘。金丝燕返屋另筑新巢，代代相传、生生不息。
昔释迦牟尼佛祖成道之日，天人共赞。牧羊女把牛奶装在瓶里，商人们将蜜涂在麦面上，一起来到菩提树下，恭恭敬敬地向佛奉献饮食。燕窝同牛奶、蜂蜜一样属动物分泌物，是礼佛供佛的无上功德。持戒三宝弟子的素食中只有植物蛋白，但人体不能合成动物蛋白，因此补充牛奶、燕窝等富含蛋白质维生素的保健品实在是营养必需。
经论中所列食物种类甚多，如《四分律》卷五十九、《四分律疏饰宗义记》卷五、《有部毗奈耶》卷三十六、《南海寄归内法传》卷一〈受斋轨则〉等。其中，酥、油、生酥、蜜、石蜜，作为可滋养有情肉身的食物。比丘禁食具有生气之食物，乳、酪、粳米称三白食或三净食，系为修法之际，行者所用之饭食。因此，与乳、蜜同类的环保屋燕，当是佛传弟子的洁净食物。
《营养百科》等一些早期辞书记载：“第二次窝又被采后，燕接近产卵时期时做的第三次窝，因所吐的胶质中带有血丝，故称血燕窝。”因此不断受到环保和信仰人士的批评。其实，金丝燕的繁殖能力很强，一对燕子一年可产三次蛋，每次2枚，而每只金丝燕每年不同时期可筑三次燕窝。但血燕并非是金丝燕吐血的结果,因为红色的血红蛋白只会被氧化成黑褐色的高铁血红蛋白。血燕是与金丝燕食用海边藻类、昆虫食物有关。血燕涨发性和香气均逊于白燕，但矿物质含量较高，因稀少而较昂贵。
天天粽子
发表于 2009-3-13 18:58
谢谢~~~{:5_380:}
我平时饮食就很注意搭配，营养就很好的，又煲汤又炖甜品，平时也讲究多吃蔬菜多吃水果多吃奶制品，所以怀孕了以后没什么特别改变。
每次检查都很好，呵呵~
葡萄仔 发表于 2009-3-13 17:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
饮食版的斑斑啊{:5_318:}
我打算过一阵子也开始研究饮食了，估计就到嫩版混了
hope
发表于 2009-3-13 19:09
我平时比怀孕的时候胃口好，什么都吃
怀孕之后对吃的挑的比较厉害，合口的才吃{:5_382:}
现在牛奶大幅度增加，坚果，蔬菜，粗粮足量，肉类尽量吃，水果控制的吃，怕糖高，其他的饭量还真没有太多的增加
天天粽子 发表于 2009-3-13 17:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，这一怀孕吧，啥都要注意，我是一直都喜欢喝牛奶，我怕缺钙{:5_388:}
巧克力，蛋糕之类的甜点通通都戒了，每次走到卖kuchen的地方，都馋到不行。
miau
发表于 2009-3-13 19:13
本帖最后由 miau 于 2009-3-13 18:14 编辑
是啊，这一怀孕吧，啥都要注意，我是一直都喜欢喝牛奶，我怕缺钙{:5_388:}
巧克力，蛋糕之类的甜点通通都戒了，每次走到卖kuchen的地方，都馋到不行。
hope 发表于 2009-3-13 18:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
但是有人和我说，牛奶喝多了，钙太多了，BB的骨头会很硬，很难生。。。。。。。{:4_282:}
所以我后来都没怎么喝牛奶。。。。。。。。。
至于甜食，也是要看人的
至少我对糖的需求量还是很大的，所以从头到尾都没忌过甜食
hope
发表于 2009-3-13 19:18
但是有人和我说，牛奶喝多了，钙太多了，BB的骨头会很硬，很难生。。。。。。。{:4_282:}
所以我后来都没怎么喝牛奶。。。。。。。。。
至于甜食，也是要看人的
至少我对糖的需求量还是很大的，所以从头 ...
miau 发表于 2009-3-13 18:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的fa说，每天500ml的牛奶，特别是孕中期，这个阶段，孩子发育的比较快，从母体吸收的钙质也会增加，所以很多孕妇都有腿抽筋的现象，每天保证牛奶的摄入，既保证宝宝的需求，又可以保证孕妇不会缺钙。
天天粽子
发表于 2009-3-13 19:25
是啊，这一怀孕吧，啥都要注意，我是一直都喜欢喝牛奶，我怕缺钙{:5_388:}
巧克力，蛋糕之类的甜点通通都戒了，每次走到卖kuchen的地方，都馋到不行。
hope 发表于 2009-3-13 18:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是从来不喝牛奶的人，这怀孕喝的牛奶可能比我原来总体喝得都多{:5_383:}
我一天大概两杯吧
我也不爱吃坚果，现在也坚持天天吃
不过甜的东西我原来也不爱吃，现在就更不太吃了
hope
发表于 2009-3-13 19:36
我是从来不喝牛奶的人，这怀孕喝的牛奶可能比我原来总体喝得都多{:5_383:}
我一天大概两杯吧
我也不爱吃坚果，现在也坚持天天吃
不过甜的东西我原来也不爱吃，现在就更不太吃了
天天粽子 发表于 2009-3-13 18:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也不爱吃坚果，但是现在尽量坚持吃。
fa就说每天2杯牛奶，健康啊。{:3_246:}
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 19:40
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 19:42
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 19:44
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 19:45
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 19:47
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 19:48
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 19:50
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 19:53
hope
发表于 2009-3-13 20:02
可是大部分香港人的皮肤确实不太好啊{:5_352:}
Aquaspirit 发表于 2009-3-13 18:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是不是这个原因，所以他们就需要多吃燕窝呢。{:5_387:}
苏小小
发表于 2009-3-13 20:18
都是让最近那个买燕窝的帖子闹的。要想让宝宝皮肤好，妈妈怀孕的时候多吃新鲜水果蔬菜就行，不用特别进补。而且万一买到假货，吃下去不但没起到效果，有什么副作用还不得而知。有个香港朋友告诉我，怀孕期间不能乱进补，特别是平时没吃过的东西，千万不要再怀孕期间尝试。不然会引起胎毒，妈妈脸上会长黑色的脓包，他有个朋友就这样，小孩生下来后到现在也是一脸的黑坑，都没办法医治。
苏小小
发表于 2009-3-13 20:25
是啊，这一怀孕吧，啥都要注意，我是一直都喜欢喝牛奶，我怕缺钙{:5_388:}
巧克力，蛋糕之类的甜点通通都戒了，每次走到卖kuchen的地方，都馋到不行。
hope 发表于 2009-3-13 18:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也一直很爱吃kuchen，但是很多好吃的kuchen里面都含酒的成分，比如: 黑森林蛋糕，所以怀孕以后都戒掉了。我的最大问题是喝牛奶拉肚子，不知道怎样才能补钙
tear
发表于 2009-3-13 20:34
{:7_441:}不是有个MM的孩子天天吃燕窝的吗，估计将来皮肤一定好的不得了。。。。。。
Aquaspirit
发表于 2009-3-13 20:38
a11aa11a
发表于 2009-3-13 21:12
刚才查了一下，金丝燕不是《 濒危野生动植物国际贸易公约（CITES）》中规定的濒危动物
２０世纪９０年代中期，东南亚各国曾经对金丝燕及燕窝做过一番调查，讨论是否应该把金丝燕列入世界濒危物种名单。但大量研究表 ...
miau 发表于 13/3/2009 17:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
受教了。。。。。如果是这样。。。。。貌似是可以吃的