bdl
发表于 2009-6-28 21:49
有了有了，我是从这周开始有感觉的。感觉是咕噜咕噜的，还有肚皮会有小小压迫感，好神奇的！
feiertag 发表于 2009-6-28 18:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_379:}
{:5_318:}
nanunana
发表于 2009-6-28 23:55
19周零3天来的胎动，真的象其他mm描述的一样，象蝴蝶的翅膀，一翻一翻的，或者说一扇一扇的。。。
我想孕后期是不会这么温柔的了。。。
bdl
发表于 2009-6-29 09:12
19周零3天来的胎动，真的象其他mm描述的一样，象蝴蝶的翅膀，一翻一翻的，或者说一扇一扇的。。。
我想孕后期是不会这么温柔的了。。。
nanunana 发表于 2009-6-28 23:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:2_237:}
jasmin2009
发表于 2009-6-29 11:52
肚子上有的时候，会有那种肚子里边不是皮肤上的动一下，我还是不能确定是不是胎动，倒是前几次b超的时候，看到宝宝在动。我可能比较迟钝吧，在等等吧, 期待中 ...
jasmin2009
发表于 2009-6-29 11:54
对了，我的fruchtwasseruntersuchung 结果出来了，终于松了一口气，宝宝一切健康，而且性别也确定了，可以挑颜色准备宝宝的东东啦 {:5_379:}
bdl
发表于 2009-6-29 14:36
245# jasmin2009
恭喜 是男宝宝还是女宝宝啊
jasmin2009
发表于 2009-6-29 15:01
245# jasmin2009
恭喜 是男宝宝还是女宝宝啊
bdl 发表于 2009-6-29 14:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是男宝宝 {:5_360:}
feiertag
发表于 2009-6-29 15:09
对了，我的fruchtwasseruntersuchung 结果出来了，终于松了一口气，宝宝一切健康，而且性别也确定了，可以挑颜色准备宝宝的东东啦 {:5_379:}
jasmin2009 发表于 2009-6-29 11:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真是替mm高兴，现在可以轻松的度过你的孕期啦。还知道是个男宝宝，真是不错！我这周五的B超，希望是个女宝宝，哈哈！
jasmin2009
发表于 2009-6-29 15:22
真是替mm高兴，现在可以轻松的度过你的孕期啦。还知道是个男宝宝，真是不错！我这周五的B超，希望是个女宝宝，哈哈！
feiertag 发表于 2009-6-29 15:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是上周五19W+2做的B超检查，本来以前的几次B超，宝宝都很配合的，转啊扭啊伸伸胳膊动动腿儿什么的，看的就让人高兴。结果这次小家伙硬是不给面子，给了我们一个大后背，从头到尾都没有看到小脸，据说是他正在困觉{:5_359:}不过大夫仔细了地检查了内脏，还听了心跳，宝宝发育一切正常，我们也就放心了。
jasmin2009
发表于 2009-6-29 15:24
还有啊，FA说宝宝的头已经到了我的肚脐儿左右了，真没有想到会这么快，我的肚肚还没有太显，所以本来以为他还在下腹部呢！
feiertag
发表于 2009-6-29 15:31
to Jasmin2009
我现在是和老公数着日子期待周五快点来，从上次唐筛检查的B超到现在已经快2个月了。这两天我的肚子能感觉明显大了，尤其是晚上睡觉前就能摸出有点圆鼓鼓了。不过白天如果穿宽松的衣服也看不出来，今天有个Besprechung，别人都没有看出来呢，嘻嘻。
我最近在网上下载了 一个孕妇保健体操，两部分的，一部分是Salsa舞，专门为孕妇设计，而且还专门兼顾了处于三个不同阶段的孕妇，第二部分就是瑜伽，我觉得非常好。连续做了3天了，感觉非常棒，不过专家指导孕妇最好不要一周超过4次运动，当然也不是绝对，如果平时就是离不开锻炼的mm,只要身体没有不良的信号，都是可以做的。
只是感兴趣的mm我不知道如何给你们，只能建议你们上网搜寻 孕妇保健体操， 美国的大肚婆教练领操的。
我这一辈子
发表于 2009-6-29 17:13
本帖最后由 我这一辈子 于 2009-6-29 16:16 编辑
20周加2天有明显胎动，超级兴奋，嘿嘿！{:5_338:}
以前肚子也有简短的压迫感，但我一直以为是肠胃，不是特别肯定那就是胎动！
下星期一做大B超，希望宝宝给我看呀，呵呵！
feiertag
发表于 2009-6-29 17:51
20周加2天有明显胎动，超级兴奋，嘿嘿！{:5_338:}
以前肚子也有简短的压迫感，但我一直以为是肠胃，不是特别肯定那就是胎动！
下星期一做大B超，希望宝宝给我看呀，呵呵！
我这一辈子 发表于 2009-6-29 17:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_379:} {:5_379:}
mat38414
发表于 2009-6-30 12:55
今天又看到宝宝了, 医生说很可能是个女孩! 开心! 可以买衣服了.
目前是19周加4, 胎动还不明显. 体重终于增加了2公斤. 肚子也开始圆了.实行铁值从一开始的13,9降到了12. 估计下回医生该让我补铁了.
jasmin2009
发表于 2009-6-30 13:23
今天又看到宝宝了, 医生说很可能是个女孩! 开心! 可以买衣服了.
目前是19周加4, 胎动还不明显. 体重终于增加了2公斤. 肚子也开始圆了.实行铁值从一开始的13,9降到了12. 估计下回医生该让我补铁了.
mat38414 发表于 2009-6-30 12:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恭喜mm有了贴心小棉袄 {:5_394:}
铁质主要还是应该从饮食中补取的，对母亲和孩子都好。我的铁值曾经到了11，FA就建议多吃些肉，要是不行的话，再补铁片，结果我那几周咬着牙吃猪牛鸡鸭鱼肉，很是腐败的说，结果下一次铁值就升上来了，到现在都挺好的。所以建议MM也以食补为主，加油 {:5_377:} 。
izuymm
发表于 2009-6-30 13:44
5555....为什么我体重涨得这么快，我将近21周已经涨了有8公斤多了：（ 我肚子里面的宝宝上次检查也说比正常大一周多。是不是运动不够啊？
feiertag
发表于 2009-6-30 14:21
5555....为什么我体重涨得这么快，我将近21周已经涨了有8公斤多了：（ 我肚子里面的宝宝上次检查也说比正常大一周多。是不是运动不够啊？
izuymm 发表于 2009-6-30 13:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm别担心，这个不是绝对的，每个准妈妈身体情况不一样，体重增加也不一样，只要医生说你和宝宝都正常健康就好。运动我觉得是必要的，做适合自己身体状况的运动绝对是有好处的！
别担心哦！！！
mat38414
发表于 2009-6-30 15:02
255# jasmin2009
我要向你学习,努力吃肉. 我怀孕以后就变的不爱吃肉, 什么肉都不爱吃. 顶多几口. 医生说铁也可以从全麦的面包里补充. 但最好是红肉.
小凝
发表于 2009-6-30 15:08
Feiertag MM, 你知道是男孩还是女孩了吗，可否将你下载的瑜伽的网页和我们分享？谢谢！
enxi
发表于 2009-6-30 17:12
我18周+3的时候，体重就增加了5公斤，现在19周+3了，估计又多了不少，小家伙每天活动的厉害，一早一晚我总说他穿着小皮鞋在踢我。为什么我不知道自己的铁值呢，是不是抽血化验才知道，还有三周才能做大B超。
nanunana
发表于 2009-6-30 17:32
因为要回国半个月，FA给推荐去别家诊所做的大B超提前到明天啦。。。。
期待ing。。。
feiertag
发表于 2009-6-30 18:39
Feiertag MM, 你知道是男孩还是女孩了吗，可否将你下载的瑜伽的网页和我们分享？谢谢！
小凝 发表于 2009-6-30 15:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
小凝mm好，
我要到周五的B超应该才能知道是男孩还是女孩，虽然上次医生说可能是女孩，但是也不能确定，我也很期待！
我从http://v.youku.com/v_playlist/f2354469o1p4.html上下载的两个孕妇体操，可惜我只会用iku的软件打开，否则也可以发给大家了。希望mm和宝宝们都健康快乐！
mat38414
发表于 2009-6-30 20:10
我18周+3的时候，体重就增加了5公斤，现在19周+3了，估计又多了不少，小家伙每天活动的厉害，一早一晚我总说他穿着小皮鞋在踢我。为什么我不知道自己的铁值呢，是不是抽血化验才知道，还有三周才能做大B超。
enxi 发表于 2009-6-30 17:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
只要体重的增加在正常范围内，小宝宝的发育良好，就没有什么可担心的。 人的饮食习惯不一样，每天的运动量也不一样，肌肉和脂肪的分配又不一样，所以体重的增长也不一样。肌肉多的人消耗的热量也多。
我怀孕前的运动量就大，怀孕后运动量估计比一般的孕妇也大，所以体重增长的慢。为此我也特别问过医生，会不会对小孩又不好的影响。 医生的意见是，孕早期和中期小孩需要的是营养，晚期才长体重， 叫我到了晚期多休息，不要消耗太多的热量。而且我想母乳，所以我的身体到了晚期也要储存一定的脂肪，所以体重增加的少也不行。
jasmin2009
发表于 2009-7-1 10:03
这两天天气热, 本来我不是一个爱出汗的人, 可是现在坐在那里, 吹着风扇, 汗还是会顺着头发留下来, 太恐怖了! 我现在是20W+0T, 体重长了3.5公斤，按理说不应该这么流汗啊 ！大家也是这样的吗？会经常出汗怕热吗 ？
小凝
发表于 2009-7-1 10:37
谢谢FeiertagMM，孕妇瑜伽我已经看到了，也祝你一切顺利，健康。如果你的肚子是非常圆的，一定是男孩！
mat38414
发表于 2009-7-1 11:14
264# jasmin2009
Mehr trinken!!
mat38414
发表于 2009-7-1 11:20
我18周+3的时候，体重就增加了5公斤，现在19周+3了，估计又多了不少，小家伙每天活动的厉害，一早一晚我总说他穿着小皮鞋在踢我。为什么我不知道自己的铁值呢，是不是抽血化验才知道，还有三周才能做大B超。
enxi 发表于 2009-6-30 17:12
测铁值其实是属于标准检测项目之一,和验尿一样, 但是大多数孕妇在初期都不缺铁, 所以很多诊所都是每三个月测一次. 如果某次的值底于11, 那么从那次起就是每个月或每次检查都要监测.
如果不放心的话, JM们也可以和诊所的SCHWESETER要求, 她们也可以每次都测的.
jasmin2009
发表于 2009-7-1 11:44
266# mat38414
哎，每天都是2升的VOLVIC，可还是大汗淋漓的，从来没有过的 ...
jasmin2009
发表于 2009-7-1 11:46
只要体重的增加在正常范围内，小宝宝的发育良好，就没有什么可担心的。 人的饮食习惯不一样，每天的运动量也不一样，肌肉和脂肪的分配又不一样，所以体重的增长也不一样。肌肉多的人消耗的热量也多。
我怀孕前的运 ...
mat38414 发表于 2009-6-30 20:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对，每次检查都是验血（铁值）, 验尿, 量体重和B超.
feiertag
发表于 2009-7-1 13:16
TO 小凝
到周五应该就有结果了,虽然我和老公都想要个女孩,但是如果变成小牛牛我也不介意哈,呵呵!
TO jasmin2009
都说孕妇体温偏高，夏天容易出汗，容易热，我怎么觉得在我身上没啥体现呢？甚至有些时候老公说热，我也觉得有点冷，有mm和我一样吗？