24日快来汇报情况了阿 瘦就是王道 夏日大作战 大家减肥组团报名了
本帖最后由 danzh 于 2009-5-26 07:55 编辑看看人家都瘦了，只有贪吃的我还依然这么胖，是不是组个团，大家一起报名减肥，互相督促
自己发了这个帖子都忘记了啊。。
下面是我的想法啊，大家都报一下自己的身高和体重，然后回馈一周后的体重变化，一般选择早上起床的空腹重量。
帖子我会随时跟新，如果有mm加入的话，报名到第15名为止，以跟贴的顺序为主，短信不算的啊，因为 我想做一个长期的计划啊，就是减到满意的程度后，就可以做局部的塑形啊，希望报名的mm也是这样啊，这样大家就是一个大的familien， 随时督促阿。，大家踊跃 跟贴啊，每周日我会把贴 提上来，大家汇报一下 战况啊。还有个人想法啊， 先定小目标， 例如每个星期0，5kg,不知不觉中随着时间就瘦了啊，还有就是已经很瘦得mm就不用再 减了啊，太瘦会漂亮以外也会有很多缺点的啊，，而且 快速减的话，带来的皮肤松弛也是个减肥的附产品，也不 建议太快减肥，长期的坚持就一定能成功的，全属个人意见。。
ID 身高 原体重 24，05
贝卡 161 51 没瘦 已经很瘦，根本就不需要减
小元宝小 165 65
犀牛格格 159 52，5 50。8 很佩服， 基数这么小还能减 这么多
lydia_fairy178 65
fiona_chen164 62
qlshqxf 170 60
全世界你最牛177 70 60Kg 太吓人了，建议mm 不要这样快减阿， 大家不要跟他学阿
apiang 162 51
water1122169 60，1
nana0903165 58 58，5
meii0429 170 63
yuyu2004 168 59
alosoeyou162 55
Jeemu 170 67
danzh 161 59 58 满意，下周继续坚持。。。
bluecactus5181 刚报名
xiangning 60 我早被自己打击的没信心了。。。。。。。{:3_260:} 偶来报名了{:4_287:} 我也报名 永远的痛 我也要！！！！报名{:4_302:} {:5_394:} {:5_342:}