建筑师
发表于 2009-5-20 21:12
////。。。。。。。。。。
居然要增肥！！！！一个胖子满怀嫉妒默默飘过
皮皮熊 发表于 2009-5-20 22:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
心怀嫉妒的一定有一大帮。{:5_387:}
risa04
发表于 2009-5-20 22:33
其实当时我LG是督促我的，和我天天一起练。
区别是我要增肥，他要减肥。
最后是他减成功了，我没增成，太打击积极性了。{:5_371:}
beini_dong 发表于 2009-5-18 09:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我倒是觉得 到了这个年龄胖瘦不是很重要了
很多方面比体重更让人担心
比如气色 体力 活力 等
我常常会乏力 这很影响心情
平日里 其实也是很有耐心的
但如果体力透支 很容易发脾气
直接遭殃的就是孩子
建筑师
发表于 2009-5-20 22:40
我倒是觉得 到了这个年龄胖瘦不是很重要了
很多方面比体重更让人担心
比如气色 体力 活力 等
我常常会乏力 这很影响心情
平日里 其实也是很有耐心的
但如果体力透支 很容易发脾气
直接遭殃的就是孩子
risa04 发表于 2009-5-20 23:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有道理，其实胖瘦主要是遗传决定的。
我觉得现在大伙都接近中年了（好恐怖），不锻炼真就不行。最近半年坚持打球，精神好了不少。前阵买裤子居然小了一号，称体重也没变，看来是肥肉变肌肉了，呵呵。{:5_379:}
建筑师
发表于 2009-5-20 22:44
62# risa04
我看你的帖子觉得你好象是蛮累的，身体的，心理的。可能需要休整一段。能否把孩子短时交出去一下，痛快过几天只为自己的日子。平时坚持锻炼，一周一次也够了。
risa04
发表于 2009-5-20 23:20
62# risa04
我看你的帖子觉得你好象是蛮累的，身体的，心理的。可能需要休整一段。能否把孩子短时交出去一下，痛快过几天只为自己的日子。平时坚持锻炼，一周一次也够了。
建筑师 发表于 2009-5-20 23:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯 天生比较操心吧
也因为这几个月有太多的任务
搬家 驾照 申请大学 等等
都比较麻烦
当然 也因为身体真的有些问题
都是需要中医的毛病
搬完家后重新开始生活 锻炼时必须的
trees
发表于 2009-5-20 23:59
嗯 天生比较操心吧
也因为这几个月有太多的任务
搬家 驾照 申请大学 等等
都比较麻烦
当然 也因为身体真的有些问题
都是需要中医的毛病
搬完家后重新开始生活 锻炼时必须的
risa04 发表于 2009-5-21 00:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你练练YOGA里的冥想打坐吧, 挺定心养气的.
risa04
发表于 2009-5-21 00:23
你练练YOGA里的冥想打坐吧, 挺定心养气的.
trees 发表于 2009-5-21 00:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
对瑜伽一直很感兴趣
找过几个班 时间不合适
自己练实在需要毅力
而且我也喜欢热闹