lashing 发表于 2009-6-13 21:06


{:5_354:} {:4_284:} {:4_283:} 你坏银。。。
奶宝 发表于 2009-6-13 20:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_290:}

soda 发表于 2009-6-13 22:37

严格意义上来说我早已经被我脸上的肥肉弄疯了，体重正常，身材也正常，就是长了一张大大的圆圆的肥肥的脸。{:4_297:}

mavisx 发表于 2009-6-14 22:13

我也快被肥肉弄疯了，希望天气不要太热，这样可以藏肉肉。顺便问一下，有没有在克隆波恩附近的也想减肥的jms，咱们作个伴，比较容易坚持下去。

ithillad 发表于 2009-6-15 01:22

我爸我妈藏的零食，我每次都能找到，哈哈

星星和月亮 发表于 2009-6-15 02:48

鄙视一下偶自己，看成“我已经把我的肥肉弄疯了”~~~~~~~~~~~~~~~ {:4_286:}

Scarlet 发表于 2009-6-15 10:57

鄙视一下偶自己，看成“我已经把我的肥肉弄疯了”~~~~~~~~~~~~~~~ {:4_286:}
星星和月亮 发表于 2009-6-15 02:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
me2{:4_297:}

狐狸家的猫 发表于 2009-6-15 13:53

我想说。。。。。。。。。

爬爬。。。。。。。。。。。

{:5_319:}

奶宝 发表于 2009-6-15 14:26

我想说。。。。。。。。。

爬爬。。。。。。。。。。。

{:5_319:}
狐狸家的猫 发表于 2009-6-15 13:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
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得意的笑 发表于 2009-6-15 20:14

跑步吧，我闭关许久去跑步了，每天慢跑40分钟，一开试最多能坚持个15分钟。。慢慢时间就长了。。

跑步减肥很见效果。

haha1234567 发表于 2009-6-17 12:18

偶的经验啊，想吃零食的时候千万别在家里呆着，出去逛街，逛的时候带一大瓶水，回来的时候要喝光呀。这样又能运动一下，又错过了你想吃东西的机会，肚子也不会饿。不是一个石头好几只鸟！
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