萍聚 › 塑身健体 › 有没有真的是体重和身高相比超重的mm在减肥呢

kittycat 发表于 2009-6-23 19:14

我在这边儿逗大家玩的, 其实我连1.58都没有 我的体重已经过50多拉

肥啊,看不过去拉
{:5_382:}
cindypipa 发表于 2009-6-23 05:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
木事，健康匀称就好，运动很重要{:5_335:}

cindypipa 发表于 2009-6-23 19:19

木事，健康匀称就好，运动很重要{:5_335:}
kittycat 发表于 2009-6-23 20:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我的第一目标还有2.9 KG ,那时我的BMI 就是22 了

然后再进入下一目标阶段, 还好我运动不少

现在吃的也少,每天Gemüse und FLEISCH照吃,但是饭吃的很少很少

嫩呢? 准备减多少?

{:5_387:}

红袖添乱 发表于 2009-6-25 15:53

偶啊, 1.70120KG,你说我要不要减
{:4_290:}
cindypipa 发表于 2009-6-19 16:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

哈哈, 突然发现你的贴子, 我和你一样, 我也在减呢.

stafelei 发表于 2009-6-25 16:58

有啊，我以前，166，75公斤。所以现在虽然50公斤不到，也要减，就是保持，不想再长回去。

戴真发的海蜇 发表于 2009-6-25 19:57

有啊，我以前，166，75公斤。所以现在虽然50公斤不到，也要减，就是保持，不想再长回去。
stafelei 发表于 2009-6-25 17:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_338:} 偶像{:5_336:} ，能减掉25公斤，这是一种怎样的精神啊！{:4_278:} 我要向你学习！

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