彩虹悠悠飘 发表于 2009-8-18 13:06

彩虹鸡肉串 来报道\(^o^)/~

本帖最后由 彩虹悠悠飘 于 2009-8-18 14:15 编辑

在超市看见有竹签买 就想着做一道简单又美味的烤肉串 于是就有以下这道菜了 准备时间短 味道却很好
将鸡胸肉彩椒切成小块 放入四匙盐， 一匙糖，一匙酱油， 一匙番茄酱， 一点胡椒粉，一匙鸡粉，一点孜然粉一起搅拌均匀， 然后放入冰箱冷藏腌制， 大约1至2小时，取出用竹签和菠萝片串在一起，放入烤盘，在肉串表面刷上一层油， 烤箱250度 烤12分钟， 大功告成。









wutaosep 发表于 2009-8-18 13:43

{:4_301:}很不错 顶了

贝卡 发表于 2009-8-18 16:23

{:5_379:}

zzhhaaoo 发表于 2009-8-18 17:05

{:5_394:}

彩虹悠悠飘 发表于 2009-8-18 17:14

{:4_301:}很不错 顶了
wutaosep 发表于 2009-8-18 14:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢支持啊

琳琳2009 发表于 2009-8-18 20:24

{:5_394:}

lmaa 发表于 2009-8-18 22:22

彩虹MM做彩虹菜，菜如其名 {:5_394:}

彩虹悠悠飘 发表于 2009-8-19 07:36

彩虹MM做彩虹菜，菜如其名 {:5_394:}
lmaa 发表于 2009-8-18 23:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈 谢谢夸奖 我会继续努力的

luckymoon 发表于 2009-12-8 10:11

{:5_394:}进来学习学习
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