十个月的宝宝饭

Jesi2006

自己给宝宝做饭三次了，写点经验，给用得着的妈妈们参考。

我家宝贝快到6个月的时候开始吃辅食瓶瓶，吃到9个月的时候感觉她有点厌了，而且纯蔬菜的瓶瓶比如添加了西兰花，西葫芦之类的她就不吃，我自己闻着也有股生味。大大有些困难，她又不喜欢喝水，每天全靠上午吃几粒葡萄，下午吃个生梨润肠，不过渐渐地葡萄和生梨作用也不大了，每次大大的时候都很辛苦。

+ S* f7 _- Y0 u0 F9个月左右的时候开始给她单独做辅食，几次下来，觉得还不错，首先她喜欢吃，其次大大一点都不费劲了。第一次做的时候我花了4个小时，第二次我婆婆跟我两个人花了两个小时，昨天晚上我改进办法，自己一个人花了两个小时搞定，继续省时的办法还在琢磨中。

我每次做6天的饭，每天一顿荤的一顿素的。用以前吃过的瓶瓶盛好，温的时候放冰冻室里。每次吃前隔水蒸热吃。素的那顿还现时加个蛋黄（我在考虑炖全蛋给她分开吃）。

5 f2 @/ n+ F' H% U: j: D! ]  p荤的包括牛肉，洋葱，意大利宽面条，土豆，胡萝卜，蘑菇，西红柿，西兰花，尖白菜（后两种我之前没用）。
8 q) k: G' J' H1 `
) k: E1 V7 D: a( k1 G素的包括东北大米，土豆，胡萝卜，蘑菇，西红柿，西兰花，尖白菜（后两种我之前用的是沙拉菜心）。

$ T$ L6 a8 v; U; {7 u& ?费时的活都在切菜上。昨天晚上我用Kuechemachine 轻松很多。直接写我在昨天晚上的基础上考虑的下次改良省时做法。

1．分别用两个小锅煮东北大米粥（一量杯）和意大利宽面条（4卷）。做好后放旁边备用，面条切成小节。

2．牛肉末200克，加入洋葱末用少许油和盐煎熟放旁边备用。（之前我一直用水煮）
! k9 ?9 V* {" s
3．土豆6个，胡萝卜2根，蘑菇大约10个，西兰花，尖白菜，西红柿3个 切成丁放一锅里加少许盐蒸熟（之前我一直用水煮），用Kuechemachine打碎。

4． 把3六四分开，分别和大米粥混合成素餐，和面条牛肉洋葱混合成荤餐。

5． 装瓶放冷冻室。
) z4 n9 D, |( j2 A
4 x) f3 h/ A! ]% T3 u
我之前是荤的一锅煮，素的一锅煮。优点是煮熟的直接装瓶，不用再次接触菜板，刀，Kuechemachine等不容易消毒的东西。缺点是蔬菜生的时候不易切碎和打碎， 很费时费力。或者哪位妈妈有打碎生蔬菜的良方教我一下？

pfundt

engel

好妈妈，好办法

steinberlin

牛肉末是超市里买的肉馅吗？还是要自己弄？

Sarah207

我给我儿子每天都是现做现吃的，做的时候就花20分钟的样子
% O/ W5 @" C* F* I: M0 F每天一样肉，4，5样蔬菜，加半个土豆，一起蒸！
肉类剁碎，蔬菜切小块，土豆切丁，一起蒸10来分钟就熟了，最后的3分钟的样子放一个小蕃茄，然后盛起来一起搅拌！我每次必有胡萝卜和番茄，我儿子爱酸酸甜甜的味道！
- j0 _5 R+ p( d9 x8 B" [
; E/ Q6 c* C/ P# o( S" Y5 m楼上，那个肉最好自己买来自己剁！超市买的肉糜都是一堆杂肉混一起的！个人感觉不好！

高粱饴