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萍聚头条

楼主: machu

半个月瘦了10斤(现在减去14斤)

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发表于 2009-12-26 00:27 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-30 16:07 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-5 14:40 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-8 20:16 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-10 20:33 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-13 14:51 | 显示全部楼层
悄悄上来说一声,今天早晨做了一遍,真的很好用阿。 太好用了。推荐一下。 即使不减肥的mm 也要试一试。
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发表于 2010-1-14 11:44 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-31 12:16 | 显示全部楼层
今天早上试了这个洗肠法,很好用,虽然喝水喝到都快吐了,感觉很排毒捏
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发表于 2010-1-31 13:12 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-31 16:49 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-31 18:08 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-31 23:05 | 显示全部楼层
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发表于 2010-2-4 21:15 | 显示全部楼层
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发表于 2010-2-28 18:55 | 显示全部楼层
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发表于 2010-2-28 19:33 | 显示全部楼层
向LZ学习!!
偶也是和你以前差不多的身材乜。
还有一个小问题,就是3公升的水要溶解掉多少盐才能是淡盐水乜?
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发表于 2010-3-1 19:28 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-2 11:13 | 显示全部楼层
今天早晨试着做了遍洗肠法……三轮下来,只觉得身上热的要死……汗不断的滴……盐水喝的一口不剩,只去了两次厕所……肯定是没排干净
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发表于 2010-3-11 10:45 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-11 11:36 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-12 15:04 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-15 12:25 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-15 12:43 | 显示全部楼层
我也运动减肥,最近瘦了不少嘿嘿,坚持
Jeral和Randa 发表于 2010-3-15 11:25

瘦了多少?
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发表于 2010-3-15 14:32 | 显示全部楼层
瘦了多少?
kittycat 发表于 2010-3-15 11:43



瘦了5斤,一周大概3至4次有氧健身操,感觉身体线条变好了一些,韧带软多了,我没有节食,以前不吃晚饭节食,胃经常疼的,你也要小心啊,我觉得你晚饭还是要再多吃一点点
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发表于 2010-3-15 14:44 | 显示全部楼层
瘦了5斤,一周大概3至4次有氧健身操,感觉身体线条变好了一些,韧带软多了,我没有节食,以前不吃晚饭 ...
Jeral和Randa 发表于 2010-3-15 13:32

mm多久瘦了5斤?
我天天跑步,体重减得很慢,晚饭我只吃一点点,今天早午饭都吃多了,现在还很撑,要命
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发表于 2010-3-15 14:50 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-15 15:19 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-15 15:56 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-21 00:03 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-28 17:08 | 显示全部楼层
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发表于 2010-9-4 10:24 | 显示全部楼层
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