那个, 最近半夜大汗淋漓啊怎么办?

viviever · 发表于 2010-1-20 15:31

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本帖最后由 viviever 于 2010-1-20 14:47 编辑

以前偶尔我LG半夜会出汗, 以为是他个人的原因, 他本身出汗就较多.
最近我们俩都这样了, 难道这也会传染?? 我是平时甚至夏天都很少出汗的人, 最近时不时的半夜半梦半醒觉得全身湿淋淋的, 摸自己的背和床单都是汗, 恐怖呀. 这是不是虚汗?
我除了去餐馆, 不太常在家做肉菜, 这几天在想是不是身体虚了, 赶紧连续炖了些牛肉汤喝, 也没见好转. 是不是再弄点鸡汤喝喝??

莱茵 · 发表于 2010-1-20 15:32

被子太厚？暖气太足？

稀稀公主 · 发表于 2010-1-20 15:37

以前偶尔我LG半夜会出汗, 以为是他个人的原因, 他本身出汗就较多.
最近我们俩都这样了, 难道这也会传染?? 我是平时甚至夏天都很少出汗的人, 最近时不时的半夜半梦半醒觉得全身湿淋淋的, 摸自己的背和床单都是汗, 恐 ...
viviever 发表于 2010-1-20 14:31

你觉得睡眠质量好吗，如果睡的很沉，出汗可能是太热，如果睡的浅，就是身体虚，或者睡眠质量造成的。

viviever · 发表于 2010-1-20 15:43

被子太厚？暖气太足？
莱茵发表于 2010-1-20 14:32

被子是正常的厚度, 暖气睡觉时都开得很小的, 我并没有热的感觉

viviever · 发表于 2010-1-20 15:46

你觉得睡眠质量好吗，如果睡的很沉，出汗可能是太热，如果睡的浅，就是身体虚，或者睡眠质量造成的。
稀稀公主发表于 2010-1-20 14:37

睡眠质量还可以, 但这种状况是最近一两周出现的, 以前更热都一直用这个被子, 暖气也开很小很小的
如果是身体虚, 我狗了一下,比如像肾虚什么的, 会有可能伴随体累失眠等症状, 我倒是好好的, 就是被汗醒很不爽, 觉得忽然这样跟身体状况有关, 所以担心

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 15:47

白天喝热水后会不会也发很多汗？

小五妈 · 发表于 2010-1-20 15:50

就是虚的，连着喝几天鸡汤会有效果，最好是老母鸡汤，或者泡点参茶喝也有好处

viviever · 发表于 2010-1-20 15:52

白天喝热水后会不会也发很多汗？
CindyamMain 发表于 2010-1-20 14:47

不会, 我经常一天喝2L热茶水的, 不会出汗. 我是挺不怕热的人, 白天难得出点汗

回锅肉 · 发表于 2010-1-20 15:52

我前时间也是是暖气开的大我们现在晚上睡觉就把门开开

恩也有可能是身体上有点虚热过多要多注意水果蔬菜还有蛋白质

viviever · 发表于 2010-1-20 15:54

就是虚的，连着喝几天鸡汤会有效果，最好是老母鸡汤，或者泡点参茶喝也有好处
小五妈发表于 2010-1-20 14:50

买哪种鸡炖汤会比较有效果? 老母鸡超市有整只卖吗? 觉得养鸡场塞肥的鸡炖汤肯定是没什么意义的了

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 15:55

如果平时身体不是经常这样，就不是什么问题。应该是冬季受了寒，现在气温转暖后，内气开始上扬，体内向外排冬季的寒气，注意保暖，多泡泡脚，把寒气排尽，到春天就好了，喜欢的话，喝点箩卜汤，打俩咯，放俩屁屁就好了

费沙的白狐 · 发表于 2010-1-20 15:56

看来我gf有些虚啊

leeiron · 发表于 2010-1-20 15:57

多大年纪？更年期时会有这情况。

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 15:57

我前时间也是是暖气开的大我们现在晚上睡觉就把门开开

恩也有可能是身体上有点虚热过多要多注意水果蔬菜还有蛋白质
回锅肉发表于 2010-1-20 14:52

最好别开门，这种出汗只是身体在排寒气，是好现象，出汗的时候毛孔张开，门一开，风又进来，反而对身体不利

viviever · 发表于 2010-1-20 15:57

我前时间也是是暖气开的大我们现在晚上睡觉就把门开开

恩也有可能是身体上有点虚热过多要多注意水果蔬菜还有蛋白质
回锅肉发表于 2010-1-20 14:52

偶LG在暖气上很节约, 从来不开很大, 嘿嘿.
水果蔬菜鸡蛋我平时每天都吃很多的, 炖牛肉的话还都放枸杞红枣呢, 觉得虚得有点没道理了

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 15:58

看来我gf有些虚啊
费沙的白狐发表于 2010-1-20 14:56

长期盗汗才是虚症，初春和初秋有这种现象正常。如果体内寒气不出，到了春天就容易过敏

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 16:00

偶LG在暖气上很节约, 从来不开很大, 嘿嘿.
水果蔬菜鸡蛋我平时每天都吃很多的, 炖牛肉的话还都放枸杞红枣呢, 觉得虚得有点没道理了
viviever 发表于 2010-1-20 14:57

先不要吃枸杞，快春天了，容易引内火过旺

viviever · 发表于 2010-1-20 16:00

如果平时身体不是经常这样，就不是什么问题。应该是冬季受了寒，现在气温转暖后，内气开始上扬，体内向外排冬季的寒气，注意保暖，多泡泡脚，把寒气排尽，到春天就好了，喜欢的话，喝点箩卜汤，打俩咯，放俩屁屁就好了
CindyamMain 发表于 2010-1-20 14:55

白萝卜? 这个东东我基本不爱吃的, 下次买来炖些
那个, 吃豆角也放很多PI, 嘿嘿, 前两天看到那个放PI贴, 笑死我了, 我们家经常吃豆角

viviever · 发表于 2010-1-20 16:01

多大年纪？更年期时会有这情况。
leeiron 发表于 2010-1-20 14:57

奔三

马甲大人 · 发表于 2010-1-20 16:01

LZ，我前段时间也跟你一样。
不过我那是因为怕冷，喝太多姜茶了。

费沙的白狐 · 发表于 2010-1-20 16:01

长期盗汗才是虚症，初春和初秋有这种现象正常。如果体内寒气不出，到了春天就容易过敏
CindyamMain 发表于 2010-1-20 14:58

就是因为她长期盗汗，我才说的

viviever · 发表于 2010-1-20 16:02

先不要吃枸杞，快春天了，容易引内火过旺
CindyamMain 发表于 2010-1-20 15:00

哎啊, 找到额头冒那么多痘的原因了

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 16:04

白萝卜? 这个东东我基本不爱吃的, 下次买来炖些
那个, 吃豆角也放很多PI, 嘿嘿, 前两天看到那个放PI贴, 笑死我了, 我们家经常吃豆角
viviever 发表于 2010-1-20 15:00

萝卜是顺气的，体内寒气冬天是借尿夏天是借汗排出，半夜是肝肾最旺的时候，春天内气一发，就在体内血气最足的时候把寒气逼出去，多吃点萝卜，帮助气运行，放屁也是排寒气和浊气

viviever · 发表于 2010-1-20 16:04

LZ，我前段时间也跟你一样。
不过我那是因为怕冷，喝太多姜茶了。
马甲大人发表于 2010-1-20 15:01

偶喝很多绿茶
不过偶可能不应该喝这么多的, 因为体质偏凉, 手脚冰冷, 血液循环好像也不太畅通

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 16:07

就是因为她长期盗汗，我才说的
费沙的白狐发表于 2010-1-20 15:01

年轻小姑娘没那么容易虚，恐怕有湿气在体内，她爱不爱吃凉东西？

马甲大人 · 发表于 2010-1-20 16:07

偶喝很多绿茶
不过偶可能不应该喝这么多的, 因为体质偏凉, 手脚冰冷, 血液循环好像也不太畅通
viviever 发表于 2010-1-20 15:04

我94非常非常非常怕冷，夏天基本没穿过短袖衣服。。。
现在天天出去还穿着到小腿的羽绒服。。。555，实在不适应这里的低温。。。
那段时间刚入冬，我还拿保鲜膜裹住腿出去。。

我觉得你晚上流汗跟喝了炖汤可能有点关系。
毕竟枸杞红枣属于补血补中气的东东，最近温度又比之前稍微暖和了一点儿。

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 16:08

偶喝很多绿茶
不过偶可能不应该喝这么多的, 因为体质偏凉, 手脚冰冷, 血液循环好像也不太畅通
viviever 发表于 2010-1-20 15:04

冬天少喝绿茶

CindyamMain · 发表于 2010-1-20 16:09

我94非常非常非常怕冷，夏天基本没穿过短袖衣服。。。
现在天天出去还穿着到小腿的羽绒服。。。555，实在不适应这里的低温。。。
那段时间刚入冬，我还拿保鲜膜裹住腿出去。。
马甲大人发表于 2010-1-20 15:07

玩命吃羊肉，姜和洋葱

viviever · 发表于 2010-1-20 16:11

萝卜是顺气的，体内寒气冬天是借尿夏天是借汗排出，半夜是肝肾最旺的时候，春天内气一发，就在体内血气最足的时候把寒气逼出去，多吃点萝卜，帮助气运行，放屁也是排寒气和浊气
CindyamMain 发表于 2010-1-20 15:04

看来是好东西.

费沙的白狐 · 发表于 2010-1-20 16:13

年轻小姑娘没那么容易虚，恐怕有湿气在体内，她爱不爱吃凉东西？
CindyamMain 发表于 2010-1-20 15:07

她爱吃热的

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