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我课快上到最后拉，因为要到老公那里去生，所以赶紧上课先，估计jm们上课到后面几次信息就多起来了，HB一般开始都是没啥实用信息的。) T" Y+ y3 q& h6 t& D) u4 D
/ X1 q- b7 d2 F! d& X. t: ^& g记录下，我听到的关键信息，生宝宝前，我还可以来翻帖子# y& B, R0 e) |. r( S. Y
1。宝宝出生以后最好放小的床或摇篮里面，这样宝宝有安全感，小床上照的himmel前三天最好拿掉，小床移到窗边，让宝宝接受自然光，可以帮助黄恒减少，不过不能太阳直射$ F) ? \8 |* `5 h* G( m
2。宝宝出生以后一周内都要带小帽子，就是很薄的新生儿帽子，室内也要带。小袜子也要穿上。) y% U8 i$ f4 p9 L- z0 p0 m* I; y
3。BB一般穿衣服跟妈妈厚薄程度一样，不用捂太热，很多猝死BB都是热死的。。。。
- @/ Y% ^/ V& r( e- n6 I4。BB最好穿两层衣服一层内衣，一层外衣，偶还没搞清哪个是内衣，哪种是外衣
8 r* H) y8 K7 w' Y9 r& M5。妈妈4周内最好不要吃的东西，所有名字带kohl的。。花椰菜啊西兰花。。chinakohl?我不太相信大白菜不能吃。。。各种葱洋葱，会让宝宝闻到奶里的味道，不愿意吃奶的。。。辣的最好不吃。。。水果茶，绿茶不能喝。。水果里面香蕉和苹果可以吃，其他最好晚点再吃。。肉类鱼可以吃，母鸡汤可以增加kraft（有点像中国的说法）虾啊草莓啊最好不吃，容易引起宝宝过敏。。spargel可能也会让母乳带上奇怪的味道。。。
9 F& F( [0 Q) Z6。喂奶的时候把乳晕一起塞入，这样宝宝不容易吸坏乳头; ^! Q; N9 Q7 l/ ^: \, k8 ~+ [. G
7。不要用吸奶泵，乳汁和宝宝的需求是一种平衡，宝宝需要的多，母体会分泌的多。。 o1 M) p; m# M4 ~! Z; I
8。堵奶了，不要自己用手去按摩，最好联系HB帮忙，quark要常备用来冷敷。) c' Q( \8 w9 q# l
9。feinwäsche是一种羊毛的东东，纯天然的，可以在药店买到，乳头破损可以敷上，当然还有belly button的乳头保护霜。
* c: \+ A$ i/ a) l10。weleda的nabel puder 脐带粉要事先准备好，有些医院不会有的。
- C6 U! Z3 I5 e6 g11。顺产前36周可以用weleda会阴按摩油，himbeer叶子茶，还有akupunkt来帮助缩短产程保护会阴" N4 i4 J8 ?' H5 W/ z7 V9 w( d
12。宝宝的床垫要用洗干净的，宝宝床里面最好少放些织物，以免窒息- U" Z/ M h2 q
13。宝宝出生时会Baden一次，之后就是脐带掉落以后再baden: D5 f8 C. e! w7 S/ j
14，要准备一个小盆子，当中分开两部分，中间有一个放肥皂的地方，用weleda金盏花皂，盆子一边是给宝宝洗脸洗手脚，一边是洗屁屁的，每天要用，不要弄混了。
8 `1 O6 f5 L, ?" M% M' {4 b/ o15。母乳喂养的时候是先让宝宝吸一边，然后吸另外一边，每次大概20,30分钟，下次开始的时候次序反过来，这样两个乳房会供需平衡
: n, @6 t: `0 L8 O; r8 C16。宝宝出生半小时左右给她吸初乳，之后宝宝可能会长时间的睡十几小时，这时候也不用着急叫醒宝宝，等她醒过来再喂奶，一般三天左右妈妈奶水会暴涨，宝宝基本是按照24小时6次这样喂奶的规律，每次喂完换尿布，pampers基本需要一天六个。。/ [- O* b4 O6 o# @' D' I
17。有经验的HB会在生产过程中用热咖啡敷孕妇会阴处，这样可以保护会阴，减少撕裂的几率。* L I7 T; @' s' Z2 k1 t
18。准爸也需要准备一身干净的衣服，生产后可以换上带BB回家。。。, z) J8 | h; e6 y( O$ E8 v
% B8 u) G" ~3 D/ k0 W基本就这些，到时候我的新HB可能信息会不一样，我先记下来。。。 |
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发表于 2010-6-4 21:21
