家庭主妇如何安排自己的生活呢

DLIII

不能吃，高糖。真饿了吃黄瓜西红柿胡萝卜之类的吧。
最恨注册 发表于 2010-1-29 22:18

我在德国学会了吃生的胡萝卜， 回国从奶奶做菜的案板上拿胡萝卜吃， 被严重鄙视！

其实， 生胡萝卜蛮好吃的。

DLIII

今天晚上给惰惰喂睡觉前的那餐奶， 外面雪太大， 锅子接受不到TV信号， 我就随手打开了一部电影。 挑的是成龙的“新宿事件”， 本来以为他的电影搞笑， 可是这一部， 好血腥， 郁闷死我了。

难受， 希望惰惰吃的奶， 不是苦的。

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我在德国学会了吃生的胡萝卜， 回国从奶奶做菜的案板上拿胡萝卜吃， 被严重鄙视！

其实， 生胡萝卜蛮好吃的。
DLIII 发表于 2010-1-29 22:20

是的，就是不顶饱。我饿时可以吃两三根，小的，嫩嫩的，又有嚼劲。不过睡前吃凉的不好。
晚上饿的话先喝茶喝水，赶紧睡觉去。其次吃低卡的蔬菜，再次原味酸奶，如果还饿，咬几口黑面包，最后可以吃一小片奶酪。
要做到不容易阿，家里千万别备零食。

减肥的理论我知道一点。实践上呢，我还有5公斤要减。

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今天晚上给惰惰喂睡觉前的那餐奶， 外面雪太大， 锅子接受不到TV信号， 我就随手打开了一部电影。 挑的是成龙的“新宿事件”， 本来以为他的电影搞笑， 可是这一部， 好血腥， 郁闷死我了。

难受， 希望惰惰吃的 ...
DLIII 发表于 2010-1-29 22:23

我喂奶的时候要保持四周安静，环境都不能变。如果带女儿出门，她在外面就受干扰拒绝吃奶。

DLIII

是的，就是不顶饱。我饿时可以吃两三根，小的，嫩嫩的，又有嚼劲。不过睡前吃凉的不好。
晚上饿的话先喝茶喝水，赶紧睡觉去。其次吃低卡的蔬菜，再次原味酸奶，如果还饿，咬几口黑面包，最后可以吃一小片奶酪。
...
最恨注册 发表于 2010-1-29 22:30

难呀， 我家蔬菜没有了， 水果不多了， 多的就是零食！

最恨注册

难呀， 我家蔬菜没有了， 水果不多了， 多的就是零食！
DLIII 发表于 2010-1-29 22:37

晚上忍着，睡前设想一下明天白天消灭哪些和哪些零食。
不说了，我是行动的矮子。等我减了5公斤再来炫耀。

ild_kleidung

难呀， 我家蔬菜没有了， 水果不多了， 多的就是零食！
DLIII 发表于 2010-1-29 22:37

我也爱吃零食!

减肥太痛苦了,想想我都痛苦!!

我这辈子,永远都做不了真正的瘦子!!

zuzuzu

是的，就是不顶饱。我饿时可以吃两三根，小的，嫩嫩的，又有嚼劲。不过睡前吃凉的不好。
晚上饿的话先喝茶喝水，赶紧睡觉去。其次吃低卡的蔬菜，再次原味酸奶，如果还饿，咬几口黑面包，最后可以吃一小片奶酪。
要做到不容易阿，家里千万别备零食。

减肥的理论我知道一点。实践上呢，我还有5公斤要减。最恨注册 发表于 2010-1-29 22:30

这理论还一套一套滴!
看到最后, 我不厚道地嘿嘿笑了.

zuzuzu

晚上忍着，睡前设想一下明天白天消灭哪些和哪些零食。
不说了，我是行动的矮子。等我减了5公斤再来炫耀。
最恨注册 发表于 2010-1-29 22:45

不过, 就算你减了5KG, 还会想减下一个5KG的.
女人么, 永远觉得自己多长了5KG.