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萍聚头条

查看: 2010|回复: 13

自己做辅食的妈妈们,大家都做些什么蔬菜啊?

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发表于 2010-2-4 22:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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感觉种类太少,至今,我只想到土豆,胡萝卜,防风,南瓜,西葫芦,西兰花,西红柿,菜花。菠菜的话,感觉不好打碎,怕宝宝咽不好。这大概也就是市面上可以买到的瓶瓶种类。7 U/ d# Q) [3 {% Z9 w7 `0 ^
妈妈们快来说说看,你们还给自己的宝宝做过什么其它的蔬菜啊?
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发表于 2010-2-4 23:00 | 显示全部楼层
我家的6-9个月在国内时,青菜、油菜、鸡毛菜都做过。但鸡毛菜蒸出来有点涩,不好吃,其他都吃。卷心菜、白菜也可以做。
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发表于 2010-2-4 23:31 | 显示全部楼层
我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果,1-2种肉类就可以了。我是南瓜,红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃,也做过一次西兰花的,小的不喜欢,我也觉得味道怪怪的,就再没做过。
9 p7 Q9 D. {& E2 a, y我认识的一位德国妈妈,一直给宝宝吃南瓜泥,就没换过其他品种。当然她的做法我也不认同,但LZMM上面列出来的蔬菜我认为足够了。
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发表于 2010-2-5 00:42 | 显示全部楼层
除了你说的这些,还有豆腐,青菜,小白菜,笋,毛豆,茭白什么的,反正亚超能买到的,都做。" z9 \" H( @- S- _) G0 s  c
我家最爱豆腐和毛豆,能吃不少,呵呵
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发表于 2010-2-5 22:07 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-2-5 22:24 | 显示全部楼层
我家的6-9个月在国内时,青菜、油菜、鸡毛菜都做过。但鸡毛菜蒸出来有点涩,不好吃,其他都吃。卷心菜、白菜也可以做。3 i7 p7 I8 _1 W9 G% T/ t5 F% h
kitakamakura 发表于 2010-2-4 22:00

! b( }; _% V, O
& E9 _, X( T6 w3 i% n. I/ q9 U( ^" v  \! |
唉,德国蔬菜种类太少了,好在,再熬不到两个月,我就要带着小的回国呆上两个月。自己解解馋,也给小的增加点蔬菜品种。
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 楼主| 发表于 2010-2-5 22:27 | 显示全部楼层
我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果,1-2种肉类就可以了。我是南瓜,红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃,也做过一次西兰花的,小的不喜欢,我也觉得味道怪怪的,就再没做过。6 K8 v- a5 v+ m* `6 l7 Y
我认识的一位德国妈妈,一直给宝 ...+ k/ [. P4 f( w* Q% }+ `  ~
yunzhongyue 发表于 2010-2-4 22:31

  e5 I8 U' ]( E, F% M* m# a
8 j6 |! V. I9 v( g2 q' l) a! Z. N. ]/ T5 h7 o
这么少就可以啊?因为之前听说要尽量给他多尝点不同的菜,这样长大了才不偏食。& ^) E) l$ M: w

& c4 s" l/ d, i4 c0 a对了,土豆泥能不能单吃啊?我都是和其他蔬菜配着吃的。
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 楼主| 发表于 2010-2-5 22:28 | 显示全部楼层
除了你说的这些,还有豆腐,青菜,小白菜,笋,毛豆,茭白什么的,反正亚超能买到的,都做。
1 G! F0 Z% O, b9 ?我家最爱豆腐和毛豆,能吃不少,呵呵* f8 u* E7 R/ h4 ^
lan 发表于 2010-2-4 23:42
# d- w) i% e3 f' g
* n. T% Z* a% R3 p" W# u- p

' u6 o8 A9 {% z+ D* k1 W我家小的7个半月,长了两颗牙了,也可以吃这些吗?
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发表于 2010-2-5 22:30 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-2-5 22:29 | 显示全部楼层
品种已经很多了呀。轮一个星期也轮不过来啊/ X" S! u/ g" Q4 v( D: |
xxyyzz 发表于 2010-2-5 21:07

% l1 e6 }# f" _' T
( S- T* q/ I* p) @1 G  w: k
) d: S6 b8 Y. R2 L% c9 E4 o! A4 `1 m9 r
我就在想是不是还有什么是我没想到的
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发表于 2010-2-7 14:46 | 显示全部楼层
我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果,1-2种肉类就可以了。我是南瓜,红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃,也做过一次西兰花的,小的不喜欢,我也觉得味道怪怪的,就再没做过。
3 \. S$ S, _5 h0 Z我认识的一位德国妈妈,一直给宝 ...3 f4 J  H$ P, D- I$ ^
yunzhongyue 发表于 2010-2-4 22:31
6 A3 Q, e3 @& _
& [$ N: J7 Y" n% F
恩,我看书上也是这么说的,一岁之前尽量简单。我主要还是给土豆,胡萝卜,西葫芦,防风,还有茴香。打算一岁之后给上亚洲超市的新鲜绿菜和豆腐,估计也够了。
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发表于 2010-2-7 14:50 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-2-7 21:04 | 显示全部楼层
应该还可以给宝宝吃的有Fenchel, Kohlrabi和青豆泥。& ?! Y: N1 x1 T$ _' j
yunzhongyue 发表于 2010-2-7 13:50
  F4 i8 }, y! P) ?% }' G
* i2 q4 [% R# {- g" i) M4 j
0 M- Z6 o) u7 l! e: D4 m6 f
这几种也是一样的做法吗?还有,青豆泥那里有新鲜的卖啊?
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发表于 2010-2-7 22:24 | 显示全部楼层
这几种我也没做过,就是看食谱上说可以做给宝宝吃。青豆我只知道有冷冻的,还没见过新鲜的。
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