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自己做辅食的妈妈们,大家都做些什么蔬菜啊?

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发表于 2010-2-4 22:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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感觉种类太少,至今,我只想到土豆,胡萝卜,防风,南瓜,西葫芦,西兰花,西红柿,菜花。菠菜的话,感觉不好打碎,怕宝宝咽不好。这大概也就是市面上可以买到的瓶瓶种类。
/ V2 a" T; t* V: k/ K" ~% T/ @, i4 }/ u: S妈妈们快来说说看,你们还给自己的宝宝做过什么其它的蔬菜啊?
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发表于 2010-2-4 23:00 | 显示全部楼层
我家的6-9个月在国内时,青菜、油菜、鸡毛菜都做过。但鸡毛菜蒸出来有点涩,不好吃,其他都吃。卷心菜、白菜也可以做。
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发表于 2010-2-4 23:31 | 显示全部楼层
我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果,1-2种肉类就可以了。我是南瓜,红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃,也做过一次西兰花的,小的不喜欢,我也觉得味道怪怪的,就再没做过。
1 `. X& K% K, h, X' p( y我认识的一位德国妈妈,一直给宝宝吃南瓜泥,就没换过其他品种。当然她的做法我也不认同,但LZMM上面列出来的蔬菜我认为足够了。
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发表于 2010-2-5 00:42 | 显示全部楼层
除了你说的这些,还有豆腐,青菜,小白菜,笋,毛豆,茭白什么的,反正亚超能买到的,都做。" W# L+ P) S/ ^! t4 d7 }+ m
我家最爱豆腐和毛豆,能吃不少,呵呵
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发表于 2010-2-5 22:07 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-2-5 22:24 | 显示全部楼层
我家的6-9个月在国内时,青菜、油菜、鸡毛菜都做过。但鸡毛菜蒸出来有点涩,不好吃,其他都吃。卷心菜、白菜也可以做。
9 h) V: p$ y/ P1 |7 Tkitakamakura 发表于 2010-2-4 22:00

. r2 f6 o5 ?) V$ s8 j" z
2 f5 a6 `) W" m/ w8 l7 }4 i, t& f- D0 N1 k* }% b
唉,德国蔬菜种类太少了,好在,再熬不到两个月,我就要带着小的回国呆上两个月。自己解解馋,也给小的增加点蔬菜品种。
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 楼主| 发表于 2010-2-5 22:27 | 显示全部楼层
我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果,1-2种肉类就可以了。我是南瓜,红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃,也做过一次西兰花的,小的不喜欢,我也觉得味道怪怪的,就再没做过。
' n* g3 B3 M+ r3 c: v- ~: B( s: Y我认识的一位德国妈妈,一直给宝 ...
$ M3 F1 c0 y; C0 ~) Q  z' lyunzhongyue 发表于 2010-2-4 22:31
: E% J; A, D/ W  A/ D4 V. }
' d. A6 ?, K& h. ~) w! }
- k. s# U# t" R0 Q
这么少就可以啊?因为之前听说要尽量给他多尝点不同的菜,这样长大了才不偏食。5 ]- n1 B4 ?9 M; k, B4 V1 W9 v& |

9 h/ J, n, U$ W# k1 g1 m对了,土豆泥能不能单吃啊?我都是和其他蔬菜配着吃的。
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 楼主| 发表于 2010-2-5 22:28 | 显示全部楼层
除了你说的这些,还有豆腐,青菜,小白菜,笋,毛豆,茭白什么的,反正亚超能买到的,都做。
  P9 ^! Q* S6 ]1 i) N% k" M6 p4 t我家最爱豆腐和毛豆,能吃不少,呵呵- V, d; Q  S6 l$ u! P
lan 发表于 2010-2-4 23:42

9 d6 S8 n2 z8 o  \% d& |/ |4 @/ k8 p$ k( ^0 B8 F

- l8 R) c1 e- h' p9 j我家小的7个半月,长了两颗牙了,也可以吃这些吗?
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发表于 2010-2-5 22:30 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-2-5 22:29 | 显示全部楼层
品种已经很多了呀。轮一个星期也轮不过来啊
! i9 [0 Y0 |. o& M# B- @xxyyzz 发表于 2010-2-5 21:07
0 w; ]" n$ {, ]( N; E

6 }* g8 j9 Z7 H- u9 L. a+ U0 F* h+ g! ]: R4 F# a3 _

0 X. t; S/ k0 ^; Z4 v' [我就在想是不是还有什么是我没想到的
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发表于 2010-2-7 14:46 | 显示全部楼层
我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果,1-2种肉类就可以了。我是南瓜,红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃,也做过一次西兰花的,小的不喜欢,我也觉得味道怪怪的,就再没做过。
/ R3 {6 M9 S/ U9 ]3 P我认识的一位德国妈妈,一直给宝 ...! `7 [3 C8 v/ A$ N! ?5 m
yunzhongyue 发表于 2010-2-4 22:31

7 O% M! A4 Y  C. B: }$ S, E, g. s  a' ?2 n% S
恩,我看书上也是这么说的,一岁之前尽量简单。我主要还是给土豆,胡萝卜,西葫芦,防风,还有茴香。打算一岁之后给上亚洲超市的新鲜绿菜和豆腐,估计也够了。
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发表于 2010-2-7 14:50 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-2-7 21:04 | 显示全部楼层
应该还可以给宝宝吃的有Fenchel, Kohlrabi和青豆泥。
! ^7 |/ L' V, n  Ryunzhongyue 发表于 2010-2-7 13:50

" l6 S5 w6 ?4 A
) _5 z7 e/ d( o" c- h( H$ s; G- U+ d3 r/ [% q' F. B# ]& j$ P. N
这几种也是一样的做法吗?还有,青豆泥那里有新鲜的卖啊?
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发表于 2010-2-7 22:24 | 显示全部楼层
这几种我也没做过,就是看食谱上说可以做给宝宝吃。青豆我只知道有冷冻的,还没见过新鲜的。
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