自己做辅食的妈妈们，大家都做些什么蔬菜啊？

gangan

感觉种类太少，至今，我只想到土豆，胡萝卜，防风，南瓜，西葫芦，西兰花，西红柿，菜花。菠菜的话，感觉不好打碎，怕宝宝咽不好。这大概也就是市面上可以买到的瓶瓶种类。
妈妈们快来说说看，你们还给自己的宝宝做过什么其它的蔬菜啊？

kitakamakura

我家的6-9个月在国内时，青菜、油菜、鸡毛菜都做过。但鸡毛菜蒸出来有点涩，不好吃，其他都吃。卷心菜、白菜也可以做。

yunzhongyue

我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果，1-2种肉类就可以了。我是南瓜，红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃，也做过一次西兰花的，小的不喜欢，我也觉得味道怪怪的，就再没做过。
我认识的一位德国妈妈，一直给宝宝吃南瓜泥，就没换过其他品种。当然她的做法我也不认同，但LZMM上面列出来的蔬菜我认为足够了。

lan

除了你说的这些，还有豆腐，青菜，小白菜，笋，毛豆，茭白什么的，反正亚超能买到的，都做。
. }+ `- ]$ {% r$ U$ B! L我家最爱豆腐和毛豆，能吃不少，呵呵

xxyyzz

品种已经很多了呀。轮一个星期也轮不过来啊

gangan

我家的6-9个月在国内时，青菜、油菜、鸡毛菜都做过。但鸡毛菜蒸出来有点涩，不好吃，其他都吃。卷心菜、白菜也可以做。
kitakamakura 发表于 2010-2-4 22:00

) n0 Y2 t6 i; Q! Y% x2 X
) J) y- w) [/ a" _' G1 M# N8 j
. d4 g! o; H6 r6 {: Y/ d) A# H" P6 s5 a唉，德国蔬菜种类太少了，好在，再熬不到两个月，我就要带着小的回国呆上两个月。自己解解馋，也给小的增加点蔬菜品种。

gangan

我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果，1-2种肉类就可以了。我是南瓜，红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃，也做过一次西兰花的，小的不喜欢，我也觉得味道怪怪的，就再没做过。
我认识的一位德国妈妈，一直给宝 ...
yunzhongyue 发表于 2010-2-4 22:31

- z  E( ~% {2 ^- c1 s% u3 ~" }

这么少就可以啊？因为之前听说要尽量给他多尝点不同的菜，这样长大了才不偏食。
! {! I9 `+ ]7 l! d. N" T/ U* j
对了，土豆泥能不能单吃啊？我都是和其他蔬菜配着吃的。

gangan

除了你说的这些，还有豆腐，青菜，小白菜，笋，毛豆，茭白什么的，反正亚超能买到的，都做。
% F: p7 f: v2 w9 w0 D+ j2 m我家最爱豆腐和毛豆，能吃不少，呵呵
lan 发表于 2010-2-4 23:42

" w4 V( \2 O3 @  T7 N: I

我家小的7个半月，长了两颗牙了，也可以吃这些吗？

yunzhongyue

土豆泥我都是和其他菜配着吃的，拿它当主食了。

gangan

品种已经很多了呀。轮一个星期也轮不过来啊
" T, V* p0 ^4 O( wxxyyzz 发表于 2010-2-5 21:07

5 W6 l  [1 r8 a% _8 d% U/ o  C
! ~& j3 O, O% L7 g, N$ F  y

* G9 |# |3 E; @& U3 m我就在想是不是还有什么是我没想到的

亲亲我的宝贝

我看书上说一岁内只要有2-3种蔬菜和水果，1-2种肉类就可以了。我是南瓜，红萝卜和西葫芦土豆泥轮番做给小的吃，也做过一次西兰花的，小的不喜欢，我也觉得味道怪怪的，就再没做过。
我认识的一位德国妈妈，一直给宝 ...
4 O. z" D  c# ^$ q$ e! [+ Iyunzhongyue 发表于 2010-2-4 22:31

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恩，我看书上也是这么说的，一岁之前尽量简单。我主要还是给土豆，胡萝卜，西葫芦，防风，还有茴香。打算一岁之后给上亚洲超市的新鲜绿菜和豆腐，估计也够了。

yunzhongyue

应该还可以给宝宝吃的有Fenchel， Kohlrabi和青豆泥。

gangan

应该还可以给宝宝吃的有Fenchel， Kohlrabi和青豆泥。
) Y9 S- M4 u6 Z. e4 ^yunzhongyue 发表于 2010-2-7 13:50

4 `+ h  @+ s& {

* t) `( Y) z4 l4 X" ]这几种也是一样的做法吗？还有，青豆泥那里有新鲜的卖啊？

yunzhongyue

这几种我也没做过，就是看食谱上说可以做给宝宝吃。青豆我只知道有冷冻的，还没见过新鲜的。