我的七零八碎的育儿经(年久失修的目录已重新整理）新添宝宝闲置大件在ebay上止损心得

sisiqianqian

不知道mm能看清吗？
思源 发表于 2011-3-31 21:03

这个我儿子也有，这也是湿疹呀？我一直觉得很正常，没有管过他，宝宝会有不舒服吗？挠吗？会影响身体吗？

思源

这个我儿子也有，这也是湿疹呀？我一直觉得很正常，没有管过他，宝宝会有不舒服吗？挠吗？会影响身体吗 ...
sisiqianqian 发表于 2011-3-31 21:28

    好像不是疹子，他也不会痒，所以才奇怪，不知道是什么东西。。医生给开的药吃了也没用。。现在用抹得，好点了，不过还在，都好久了

sisiqianqian

好像不是疹子，他也不会痒，所以才奇怪，不知道是什么东西。。医生给开的药吃了也没用。。现在用 ...
思源 发表于 2011-3-31 23:12

那还真是跟我儿子的优点像，我给他洗澡后发现的，摸上去麻麻的，就很小一片，大腿外侧，还有就是脸颊的两边靠近耳朵那边有一点，我看他不抗拒这个东西我就一直没有管，不知道重要不重要

maya79

回莉莉妈：
1，菠萝是热性水果，你榨汁时喜欢放就放些吧，我也喜欢这水果，但因为担心火性炎上，我每次把菠萝削好了后，都会把它放到温开水里泡
一下，里面放一点盐中和掉它的燥性
只是上次你提到梨这个东西，我不建议你在秋天以前吃，因为梨性沉降，在秋天食用，有助人体肺气下行，为冬天的收藏做准备。由于梨汁
多性凉，在一些温热性的疾病里，它直接入中医的处方，作为消除人体燥热的药材使用。但在春天，人体之气正处在生机盎然，向外生发的
阶段，此时食梨，仿佛给悄然萌发的人体生命之气兜头一碰凉水。德国人没有我们中华养生里的因时，因地，因人的饮食文化，我认识的好
多人都认为水果是有益健康的食物，多多益善怎会有错，殊不知在不当的季节吃错水果，恰恰是他们或这种，或那种疾病的根源。
2，莉莉妈要想每天在厨房里游刃有余的话，一套好的烹饪工具，加统筹安排得当，一天的自由时间还是不少的。我因为没有宝宝以前，长
期给老公食疗养生，7，8年下来身手也就练利索了。所以莉莉妈你慢慢来，多做个几次，把统筹安排额到最佳方案。你的时间就腾出来了。
你参考下我的一天厨房生活吧
1）一个美的可预制时间的电饭煲，我在头天晚上一家三口吃完饭后洗碗收拾厨房时，就把第二天早上宝宝要喝的粥的食材放进电饭煲里，
预制时间为第二天的8：00煮熟
2）一个可预制时间的紫砂锅，还是头天晚上和熬粥一块，把想煲汤的食材放进去，预制时间到早上的8点熬煮熟
3)核桃我是一次买5袋（bio markt 是500克一包）当天剥壳（去壳后大概剩个一半重量）后，用standmixer打碎，10分钟搞定装瓶，这一瓶可
以吃很久，所以我就不把这个纳入一天的活计里。
4）早上起来后，老公的早中餐一般是在宝宝8点睡醒以前给他做好，我不让他吃公司食堂的饭菜没啥营养，他也知道吃个没几天身体就感
觉明显乏力，8点后宝宝醒了，我就去料理宝宝，老公他洗完澡后就去吃他的早餐。这时粥也煮好了，汤也熬好了。喂完宝宝奶后，他照例推
着puppenwagen视察各个房间，我就在厨房里把粥，汤纳凉装碗，老公的午餐装进便当盒，半小时后老公吃完打扮完就出门了。这时8点
半左右，我就把宝宝放上高椅喂饭。他吃完喝汤基本就是9点过了。之后我再弄我自己的早餐，通常是粥加个炒菜。吃完收拾完就10：00了
5）中午12：00接着忙宝宝的中餐。开始做饭前，把早上熬的汤接通电源先热起来。土豆泥耗费一段时间准备，若吃面条哪天就省事，然后把
冰箱里的蔬菜选个3，4个品种洗净切小炒个素三鲜。20分钟左右汤热了，土豆蒸熟打成泥，加一勺芝麻粉或啥的，素三鲜上桌。12：30基本
就开始喂宝宝饭了。半小时解决掉后，我让宝宝继续在高椅上坐着，酒足饭饱后没多久他就睡着了。我趁着这时赶紧收拾他吃完后的战场，以等他睡沉了，我收拾完后把他抱到小床上继续睡、这时一般已是1：30左右，我再开始弄我想吃的午饭，吃完收拾完2：30离开厨房
6）晚饭7：00，我6点半把一碗汤，一碗粥放到蒸锅里同时加热20分钟就完事了。也因为下午宝宝没有进食除水以外的任何食物，所以喂给他什么他很配合，15分钟结束下桌以后，老公也回来了，他再去看着宝宝，我好静下心来好好把我们两个的晚餐准备准备。在烹饪前看下今天的粥还剩多少，汤还剩多少，再来决定今晚还需要加弄些啥东西，尽量保证当天不剩饭，剩汤。吃完我弄宝宝洗澡，按摩，老公收拾厨房，9：00喂完奶后宝宝基本就倒下了，剩余就是我自己的时间了。
7）睡觉前把冰箱看一下，闭眼前把老公明天的早，中餐策划出来。早上7：00起床开始忙绿他的早，中午伙食，忙到8：00宝宝起来。

3，我熬的粥里，粮食就是长期买的东北大米。木耳一定要泡发后洗干净了打碎，大小和松子仁一样大，2小时熬出来的粥里已经基本上吃不出来有木耳这回事了

4，枸杞红枣茶，我是把打碎的枸杞5克，红枣剪个十字，3粒，300毫升水大火10分钟，小火20分钟后关火。建议莉莉妈也让莉莉抱着吸管杯子喝，一下午她吸吸玩玩，基本都扯得干净。只是时常摸摸水杯若凉了的话，你在把水倒出来热热，若是外出的话，我是另外备了个保温杯里面也装一些这茶，摸到吸管杯凉了，我就冲些热的进去。。莉莉是女孩子，凉水能少喝就少喝。

maya79

回玖玖妈：你的问题发生在生了玖玖后的这两个春天，我不知道你的怀孕，分娩和月子是怎么过来的，但现在的身体
状况和女人的这三个特殊时肯定是有因果关系的。我把你的病症分成三个部分来说：（涉及到的中药，玖玖妈最好列
个单子让国内的家人给你带过来，涉及的穴位google个清晰点的大图，把它们打印下来，贴在你方便做按摩的地
方，玖玖睡下了，或老公有空的时候（有些你自己够不到的穴位）给你弄。玖玖妈做好心里准备，这调理的时间不会象
吃几包西药问题就缓解了，你的身体状况出现现在的局面也不是短时间形成的，而中医的调理虽来得慢，但效果是治到根儿上去的：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

maya79

回特特妈：
1，特特出现发热问题时，是焐热好还是散热好，我觉得你若在德国这边养育特特，虽说各有各的道理，一方水土养一方人，特特妈就按这边

的散热理论来吧。
2，我写的针对特特那套风寒感冒的推拿手法，出发点就是退热，所以当特特还只是单纯的挂着清鼻涕的时候，不用上这套手法，流清涕也

是个排寒气的方法，特特妈可以顺其自然不用管它，隔几天清鼻涕转脓鼻涕后寒气也差不多排出去了。
3，苏叶特特妈从国内带吧，这边的药房得碰运气，估计难找
4，推脊就是你用食指，中指并拢从特特的大椎向下直推到尾椎骨处。推完一遍再按如此方向来第二遍。。。只要特特发烧伴随扁桃体红肿

等风热感冒症状时，你再用推脊，记住手法是用推的，不是用抹的。因为推的手法覆盖面大，手指经过的经络线上不会出现断点。
5，特特妈在判断特特是不是风热感冒时，用不着上纲上线，有了扁桃体红肿，再比对有无鼻塞，再比对有无排汗，舌尖红不红啥的。小儿由

于发育不完全，肺卫不固，风热邪毒乘虚从口鼻倾入咽喉，再加上特特的体虚，外来的邪热耗上了肺胃，加之有过惊厥的记录后，小儿容易

阴虚火旺，虚火一旦上炎，到达咽喉，所以特特下次发热后，若在此以前未做滋阴调理，肺卫不固依旧的话，扁桃体红肿就又会首当其冲。

所以一旦诊断特特有扁桃体红肿的问题，就往风热感冒上去处理。手指侧面显现红色，恰恰是体内有热的征兆。发紫发青都是体内有寒的

问题。
6，金银花露在国内属非处方药品。它是一种瓶装的金银花制剂。因为里面含有糖分便于宝宝接受，中医上肺又为储痰之气，大量的递给特

特喝，反易引起特特肺部痰热，所以每次用时只在关键时候用，不要象我有些亲戚听我这么一说，平时就把这当凉茶样的喂给宝宝以清热

解毒。
这个金银花露在治疗宝宝疱疹，扁桃体化脓方面疗效很好，针对特特每次发热若伴随扁桃体红肿，金银花露因为已是中药制剂，你在家里

常备着，方便省心，我目前还没收集到啥食疗方子在有金银话参与的情形下自己熬制，就想到个口碑好的金银花露。
对付流感的就是普通金银花，薄荷页有些大点的茶叶店里有卖，若反正要让家里人从国内带的话，就一起买了倒过来吧，价格还便宜实惠。

现在就多逛几个茶叶专卖店，买一点薄荷以防止哪天特特从kita传染到流感，手头有个救急的东西。

clara_clara

回复 375# maya79
谢谢你，阿布妈妈抱抱！
我自己感觉，你给的建议完全对我的症！一时半会儿中药弄不到，我就先寄希望于按摩和推拿上吧，这就给玖玖爸传达任务去
我怀孕时除了早期孕吐强烈，其他都很顺利，但我自己在饮食上很少注意，总是想吃啥就吃啥，增肥不少，营养却可能很不均衡。玖玖在预产期10天后被剖了出来，非常大，59cm，4920g。月子里我除了不着凉外，饮食上、心情上都没有太注意。之后全母乳半年，玖玖13个月时断奶。之后开始做了一些运动加节食的减肥，还算成功，到目前还略有些偏胖。可是渐渐的，没有恢复好的症状都显现出来——脊椎疼、头疼、易疲倦、春天多病等等。我想想都后怕，也挺后悔，整个怀孕直到现在都没有好好调理自己的身体。希望现在开始也为时未晚吧！身体真是革命的本钱。看了阿布妈妈给别的mm的回复之后，我也打算着好好调理两三年后再考虑给玖玖添弟弟妹妹的事儿。
刚才扫了一眼mm的一日厨房安排，很受启发，再去好好读一遍

fraugladis

回莉莉妈：
1，菠萝是热性水果，你榨汁时喜欢放就放些吧，我也喜欢这水果，但因为担心火性炎上，我每次把菠 ...
maya79 发表于 2011-4-1 17:21

MM真是个超级好妈妈和好老婆.

Milano~

回复 376# maya79

想问问MM，大家说得捏脊是从下往上，还是从上往下捏？ 平时没事都可以给宝宝捏脊吗？

mandymunich

回莉莉妈：
1，菠萝是热性水果，你榨汁时喜欢放就放些吧，我也喜欢这水果，但因为担心火性炎上，我每次把菠 ...
maya79 发表于 2011-4-1 17:21

谢谢maya mm的回复。先感谢并感慨一下mm的厨房生活分享，很有借鉴作用，不过要达到mm这个境界还是要有功底的。

几个帖子从mm这儿受益匪浅，相“知”恨晚，可惜我只从mm这儿取经，帮不上mm什么忙儿。

关于水果的凉热性，是不是我如果凉热的水果一起吃就有中和作用？关于梨的问题我记下了，秋冬才去买来吃。

关于枸杞红枣茶，是不是全家人都可以煮来喝？多喝有益吧？