我的七零八碎的育儿经(年久失修的目录已重新整理）新添宝宝闲置大件在ebay上止损心得

乖乖

好贴留名！！！

sidneyshen

真是好帖！！

violetlover318

cMlorena

queenienn

好贴！

lydiadou

回复 181# maya79
谢谢MM的解释。可是宝宝很喜欢吃香蕉，这里有没有什么水果，我想给他尽量吃BIO的，可选的就更少了。宝贝也有湿疹，8个月，怎么填辅食呢。我家就是南瓜，西兰花，米粉，香蕉，苹果，梨，一星期吃两次肉，买的纯肉的瓶瓶，自己做糊糊，把肉放里面。抽血化验也说没有对什么过敏。为了一点点蛋黄就很吐，也不敢加蛋黄，鱼，虾更是没有试过。

fraugladis

mark, 技术含量好高的贴子呀, 反复拜读是必须滴.

happylife23

MayaMM,我儿子好象是感冒了,一直打喷涕,哭闹个不停.鼻子里没看到鼻屎,就是打喷涕时会出来一点清鼻涕.不知道是不是鼻塞了,反正呼吸声挺大的,然后老流眼泪.
想问问,有没有什么按摸可以缓解他的症状?谢谢!!!

lucylucy

回复 1# maya79

mm你好，又来请教问题了。
请问你推荐的 Philips HR2094/00 Standmixer， 我看网上它主要的功能是做果汁。
我想问问，这个可以打碎干的黑芝麻，核桃之类的食物吗？
还有如果给宝宝做辅食的话，比如打胡萝卜等水分少的食物， 还需要加水吗？

飞往那里

回华仔妈：华仔在推拿时闹腾得很的话，你就挑个他疲倦的时候推拿，这种运动量大的宝宝绝对有他自己玩得累瘫 ...
maya79 发表于 2010-8-8 15:53

回国三个月没有上来。MM嫩家大宝贝两个月这么小就这么多表情了 眼睛还是深海蓝的哦 狂流口水！！！！ 谢谢MM给俺推荐的书，我这就去当当看看。在家有空的时候看看黄帝内经，只看了开头两页，惊叹于我们老祖宗的智慧！！！这个要是能被现代人像挣钱一样的看重是我们中国人的福分啊。。。说的太大啦

MM其实也挺被嫩感动的。。。每个问题都细细的回答，而且不是随意敷衍。。我粉定你了！！

flojm

谢谢MM的好贴. 说起湿疹和香蕉, 大家在冬天一定少给宝宝喂香蕉, 我儿子7个多月最近身上和大腿都有湿疹,他以前除了前一两个月脸上有过婴儿豆基本上没有犯过湿疹, 可从上星期开始先是大腿后是身体长了好多红点, 一大片一大片, U5时问KA, 他却说没什么大问题, 后来我想了半天就是他的OMA最近经常给他喂新鲜打碎的香蕉泥, 以前他吃带香蕉的瓶瓶都没问题, 估计是新鲜的香蕉更容易国民还有天气冷有关系.

maya79

回lydiadou mm,上次更新完帖子就搬家了，昨天才通了网，回帖不及时啊。
家有湿疹宝宝，在添辅食时就比其他妈妈要来得费心，特别是一岁前的辅食喂养，稍有不慎碰到‘地雷’宝宝就受苦。现在你家宝宝应该9个月了吧，由于我自己的宝宝没有湿疹，可能若为mm的宝宝考虑的有欠妥当，如我以下给你家宝宝专列的食谱还是引起宝宝的不适反映的话请立刻停喂，也请多包含我的偏颇之处。
1，mm的宝宝能够吃肉瓶瓶，抽血化验也无过敏，那宝宝的湿疹还不是很严重，比起我侄女一岁半前完全是素食宝宝在营养摄取上要好操作些。根据mmm的宝宝现在能接受的南瓜，西兰花，米粉的食物，我来引申多一点：
1）宝宝的食物金字塔简单分就是三类，底层的碳水化合物，也就是主食，粥或土豆，mm的宝宝有湿疹我建议还是小火慢熬的粥为主力，一星期五天的粥，偶尔两天的土豆泥以调节口味。胃为后天之本，要使吃进去的食物成功转化为气血，就需养胃，加上宝宝牙齿也没长全，象粥这样细碎的食物就是最好的补给气血的东西。mm家的宝宝在一岁半前这一时间段正是德国的寒冬，熬粥的话象牛肉枸杞粥，羊肉红枣粥都是不错的选择。
2）金字塔中间的蔬果类食物：除了南瓜，西兰花，象是rewe一年四季都有的红薯，亚超的山药，一般超市冷藏柜都有的冰冻菠菜泥，亚超的黑木耳、香菇，lidi，rewe常卖的中国北方大白菜，real的平菇
3）金字塔顶层的肉类，因为湿疹宝宝本身脾肺两经湿热重的先天不足的体质，肉类最好就在%B

maya79

回lydiadou mm,上次更新完帖子就搬家了，昨天才通了网，回帖不及时啊。
家有湿疹宝宝，在添辅食时就比其他妈妈要来得费心，特别是一岁前的辅食喂养，稍有不慎碰到‘地雷’宝宝就受苦。现在你家宝宝应该9个月了吧，由于我自己的宝宝没有湿疹，可能若为mm的宝宝考虑的有欠妥当，如我以下给你家宝宝专列的食谱还是引起宝宝的不适反映的话请立刻停喂，也请多包含我的偏颇之处。
1，mm的宝宝能够吃肉瓶瓶，抽血化验也无过敏，那宝宝的湿疹还不是很严重，比起我侄女一岁半前完全是素食宝宝在营养摄取上要好操作些。根据mmm的宝宝现在能接受的南瓜，西兰花，米粉的食物，我来引申多一点：
1）宝宝的食物金字塔简单分就是三类，底层的碳水化合物，也就是主食，粥或土豆，mm的宝宝有湿疹我建议还是小火慢熬的粥为主力，一星期五天的粥，偶尔两天的土豆泥以调节口味。胃为后天之本，要使吃进去的食物成功转化为气血，就需养胃，加上宝宝牙齿也没长全，象粥这样细碎的食物就是最好的补给气血的东西。mm家的宝宝在一岁半前这一时间段正是德国的寒冬，熬粥的话象牛肉枸杞粥，羊肉红枣粥都是不错的选择。
2）金字塔中间的蔬果类食物：除了南瓜，西兰花，象是rewe一年四季都有的红薯，亚超的山药，一般超市冷藏柜都有的冰冻菠菜泥，亚超的黑木耳、香菇，lidi，rewe常卖的中国北方大白菜，real的平菇
3）金字塔顶层的肉类，因为湿疹宝宝本身脾肺两经湿热重的先天不足的体质，肉类最好就在熬粥的时候把其加进去让其煮得软烂从而不再另外调动湿疹宝宝过多的气血去处理胃里难消化的肉类。此外，在吃土豆泥为主食的那一天，半个月一次地加鸡肝末拌在土豆泥里，我长期买的都是real冷藏柜里盒装的鸡肝，它家的鸡肝处理得比较干净没那么腥。
4）此外，mm在每天的宝宝午餐里，在食物打碎的这一步里换着今天丢一，两个核桃，明天就弄小半勺的芝麻粉（dm店的芝麻买回家，炒熟，搅拌机打成粉装瓶加盖储存）进去。这第4）步最好加在午餐里，宝宝哪天消化不了这1）2）3）4）的东西，妈妈晚上就酌情考虑晚餐的量，就不会影响到他晚上的睡眠。

2，mm的宝宝喜欢吃香蕉，夏天你可让他吃些，冬天还是免了吧，德国这里冬天就吃些苹果，柑橘这种性平的水果，花样少些就少些吧，总比饮食不当伤了身体来得好。我们常说一方水土养一方人，这里的水土就产土豆，大葱。香蕉，猕猴桃，西瓜都是热带气候的生成物，是老天赠与热带的老百姓去暑热的礼物，我们老祖宗饮食养生的根本一条就是因人，因时，因地地去选择不同属性的食物。孙中山曾说’我中国近代文明事事皆落人之后，唯饮食之道之进步，至今尚为文明各国所不及‘。所以mm千万别学着德国父母大冬天喂香蕉小孩不是一样长得好好的，1是人种不同，2是香蕉不是毒药，吃后宝宝就立马病了，大冬天吃香蕉损伤的脾胃不是马上就反映出西医能够称得上是病的症状，况且这里说的脾胃也非单指西医里的脾和胃。

等mm家的宝宝到了一岁半，保守点抑或两岁就可慢慢让宝宝尝尝鱼，虾等海产品，在这之前用小儿推拿法去调理宝宝的经络，在饮食上用软烂食物以金字塔型喂养法去增长宝宝的气血，内外调理个一年半载，mm家的宝宝就好带多了。

maya79

回fraugladis mm：
谢谢从开这帖子到现在常来我这儿坐坐，不知道现在你身材恢复了没有，若恢复了就再好不过，若没恢复的话，就一定别忙在这个冬天进行大运动量的瘦身：黄帝内经上说’冬不潜藏，春必病温‘，人于天地自然相应，秋天人的气趋于收敛，冬天转为收藏，冬季是人体阳气潜藏，温养脏腑的好时期，古人养生，要求此时尽量减少活动，以利春天人体的气机生发。我以前不信这些，有一年春节要回国办婚礼，想着一辈子就这一回穿婚纱，我头年的冬天就开始打羽毛球，跑步锻炼塑身了一个冬天，结果后来婚纱是穿进去了，但代价是来年的夏天从来没有过过敏性鼻炎的我，每天早上起来要用掉半盒面巾纸，鼻涕眼泪要持续两个小时，那一整年的身体也是虚得不行，更不敢实施宝宝计划。mm若想身材快点恢复就一定别急着这几个月，利用这个冬天把身体的气血调养充盈，同时常喝薏米粥把身体多余的水分往外排，剩下的就只
待来年的春夏之交再开始调用身体里你现在储备的气血开始大运动量的锻炼，这样瘦下来的体形才是真真正正从里到外的健康，瘦身的效果也会立竿见影的。

maya79

回happylife23 mm:
实在抱歉回复帖子不及时，新家自从搬家后昨天才通网，不知现在你家宝宝的感冒咋样了，废话就不说了，先把宝宝受寒引起的感冒的小儿推拿说说：
1，揉外劳宫1分钟
2，用食指，中指揉二扇门50次（二扇门位于中指与无名指的指蹼缘
3，妈妈双手提拿肩井穴部位肌肉10次
4，推三关500次（三关是宝宝手臂外侧从手腕到肘部靠近大拇指的那一条线，推三关就是妈妈用大拇指指肚或则食指，中指的指面沿着宝宝的三关，从手腕直推到手肘）
5，推宝宝鼻翼两侧各一分钟，接着推印堂，攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用大拇指按揉
6，宝宝俯卧，在宝宝背后的风门，肺俞穴各按揉1分钟

maya79

回lucylucy mm:
这款飞利浦的搅拌机是我目前用过的最满意的一款，型号是

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maya79

回华仔妈：
谢谢你对我家宝宝的喜爱，回德国后还想着到我这帖子来转转，德国这边相比国内温度陡然降这么多华仔又是运动量大的宝宝，华仔妈一定小心勤换下他白天在家活动量大后汗湿的衣服，出门不方便换衣服的话就带块干的薄的小毛巾一旦摸到他后背汗湿了body，就给他擦擦后背或隔一下，冬天是收藏的季节，象华仔这种活动量大的宝宝就怕出汗后，毛孔开泄，汗湿的阴冷的衣服再把寒气透过他后背打开的毛孔渗入体内，而宝宝背部的大面积膀胱经正是寒气最容易攻入的地方，膀胱经一受寒，宝宝就会出现感冒的症状，宝宝机体弱的话就直接伤肺引起咳嗽。希望华仔在德国过的第一个冬天平平安安，顺顺利利的

maya79

回flojm mm:
香蕉这种大寒的东西，能清热，滑肠，清脾，是完全为生长在热带气候的老百姓准备的。在夏天适量吃些无妨，宝宝的oma在大寒天也喂这东西就是在湿疹宝宝的’伤口上撒盐‘。德国人没我们的因时，因地饮食养生文化哲学，所以他们大冬天冷饮，热带水果不忌口，当然人种不同，饮食习惯也不同，但这样的饮食习惯也使得他们更容易得象过敏，神经性皮炎这类的病。

古秘书

好帖子　只能顶了又顶

hexe

怀孕初期看了一遍，现在快生了再看一遍，还是觉得很有用。

hyyf

谢谢楼主，这帖子太有含金量了，时不时的过来看看，学习
最近打算开始给孩子做辅食了，有点问题想问问楼主
给8，9个月大的宝宝蔬菜类一般是蒸还是煮呢，熟了就行还是烂一点比较好
主食类比如米饭面条向我们平时吃得那样做然后再打碎就可以了么
还有肉类，应该炒一下么？不放调料会不会有点腥
另外楼主提到的豆类海产，给这么小的孩子可以吃豆腐，腐竹或者海带什么的么
问题比较多，谢谢啦

Tux_Jolly

一直都在关注mm的帖子，就像前面几位说的，怀孕前看了一遍，现在生了孩子继续看，每次都受益匪浅。太谢谢mm能和我们大家分享你的经验。中医的东西我以前一直都听过，可是没有太关注。外婆妈妈平时的生活中其实也有很多都和中医有联系的地方，现在看了mm的帖子就更觉得老祖宗的东西太灵了。你们家宝宝太幸福了，有个懂中医的妈妈，希望能借鉴mm帖子里的经验方法也让我的宝宝健康成长。希望mm继续写下去，我可是你的粉丝拉，呵呵。
还有一个关于婴儿便秘的问题想请教mm。我看了mm给胖脸妈会的关于小儿便秘的问题，是针对可以加副食的儿童。我们家宝宝现在刚3个月，从差不多2个月就基本7天才拉一次大便。我是全母乳喂养，本身体热，很容易上火。我现在基本都保持多喝水，多吃蔬菜，可是宝宝kk还是没有好转。德国医生说母乳宝宝10天一次或是1天10次都没关系，所以也都还没去麻烦医生。我觉得如果自己食疗能改变最好了，尽量不给宝宝用药。我家宝宝每天心情倒是很好，感觉不到她便秘，喝奶睡觉照常，可是我这个做妈的担心阿。奶也没减少喝，吃下去的都去哪里了，也不排泄，总觉得体内积太多的废物不舒服阿。每次拉的大便到都是金黄色，糊糊状，挤奶油似的出来。
想请教mm，有什么方法能改善我宝宝排便的次数？给点意见也好。先谢谢mm啦。

davis

一直都在关注mm的帖子，就像前面几位说的，怀孕前看了一遍，现在生了孩子继续看，每次都受益匪浅。太谢谢mm ...
Tux_Jolly 发表于 2010-12-28 11:51

    我和你的情况一样，也是全母乳，我本身喜吃辣但容易上火。我家宝宝从4个月开始每10天拉一次，我没有为此去看过医生，倒是咨询过几个hebamma，都说bis 3 周都是正常。我在网上也查了不少资料，总结一下，如果宝宝能吃，能睡，没有攒劲想拉却拉不出来的动作，每次换尿布按摩一下肚子，如果肚子是松软的状态，那么就不需要担心。妈妈每天和2到3杯fencheltee，这个是有助于消化，帮助肠胃的，会通过乳汁给宝宝的。或是给宝宝喂婴儿专用的baby fencheltee，我家儿子不喜欢那个味道，换了好几个牌子都不喜欢，只有我自己多喝了。我家里有开塞露，国内的妈妈和婆婆都说2，3天不拉就要用，我是不赞成的，撇开痛不痛苦不谈，只要是药总有不好，也有说用肥皂加油塞的。我没有做过，我是觉得经常看看宝宝肚子是否松软，有没有集便，有没有精神不好，没有食欲，肛门口有没有裂口，是否有想拉肛门疼不敢拉的情况，如果一切都在掌握中，那就不需要采取措施了。我儿子现在6个月，开始加辅食之后，排便规律是1，2天一次或一天2次。如果实在不放心你就喝些菊花加金银花，去湿气，下火，我通常上火厉害一喝宝宝就会拉肚子。

davis

我今天才发现这个帖子，真是相见恨晚哪！几个小时已经看了又看，lzmm很是细心，提供我们很多非常实用的信息。我正在犹豫要选什么样的mixer做辅食，看了帖子就定心了。我们这些在异乡的妈妈大都是没有长辈长期在身边的，所以很需要有经验的前辈提供指导，特别是欧洲和中国文化的不同，使得我们需要在资源有限的条件下使用中国的育儿方法。

Tux_Jolly

我和你的情况一样，也是全母乳，我本身喜吃辣但容易上火。我家宝宝从4个月开始每10天拉一次，我没 ...
davis 发表于 2010-12-28 22:43

谢谢mm跟我分享你的经验。看到你儿子也这样，我至少放心一点，还是有这样的宝宝的。因为身边朋友的孩子都没有这个问题，所以总觉得怎么我家女儿这样，挺郁闷的。fencheltee我倒是天天喝，现在母乳也不能和什么茶，就这个和Stilltee.我也去试一试mm说的方法，菊花加金银花，谢谢啦。

cathy319

MARK

maya79

回hexe mm:
本来想偷懒让我这帖子悄然沉了算了，没想到被mm又给揪了出来，既然mm还惦记着我这帖子，我就继续来更新。
看到mm你的签名档里现在已接近怀孕晚期,不知出现了怀孕后期常碰到的一些孕晚期困扰没？若分娩前mm正在经受如下的困扰，又碰巧逛到这帖子来了，我想看帖后能多少解些燃眉之急。也一并写给其他被同样问题所困扰的准妈参考。有条件的最好托人在孕期稍过来些针对自身状况需要的一些中药材就最好了。

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maya79

回hyyf mm:

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家小懒

从MM的帖子学到了很多及时的东西。千言万语汇聚只道一声“感谢MM的这番苦心”了！废话不多说。这里有个问题看到MM第七页61楼说到的“太冲穴—消气穴”后面有一句话是“那你就从太冲穴往脚的大拇指与二拇指的交点-行间穴(就是夹脚拖鞋老磨到的那里,不清楚就GOOGLE下)推,别推反了.”
然后又看到第13页，你外公点拨你的“以后遇到生气的时候多揉揉行间穴到太冲穴”
这两者的按摩方向刚好相反了。想问如果真是生气的时候，应该怎么按呢？还是这也有“补”或“泻”的说法，而采取不同的方向？期待MM的解答，不胜感激了！

古秘书

这种急产对头次生产的妈妈科学周刊上说底于7小时的急产对宝宝的大脑不好,对妈妈的骨缝最后关头的打开来说也太仓猝了maya79 发表于 2010-2-20 16:05

   这个  。。。。真是第一次听说诶～