TVB大水楼~~走过路过都来水一爪2号～

膤兔兔

我现在觉得，真要减肥，一定要用小碗，定量！
) b1 n1 U4 \# Z4 x不然我也是吃着吃着就一锅东西没了的主
haeschen 发表于 2010-8-13 11:30

. k. r& c7 N, r% F# b
我一般吃香蕉干一般告诉自己~~不许吃了~~不许吃了~~一半就5片~~就不吃了~~要吃过去~~一袋早间底儿了~~~~~~~~

lisa.fish

我才160~~~~~~~~~~~~~~~~
  c" A5 R# C& Q8 ^6 t膤兔兔 发表于 2010-8-13 11:26

160，才92～～～～～mm，真的，你很瘦了，不需要减体重了。我说的真心话，如果对哪个部位不满意，局部做点运动就好了

haeschen

一定能~~你要相信自己~~~就是忍~~~台湾妹妹减肥那个很好~~~你可以参考~~绝对好用！！！
膤兔兔 发表于 2010-8-13 11:31

+ A4 p+ H8 a/ w- K# y7 X

" ]' g3 c& j( z7 E( `/ @+ I    这是什么?

haeschen

那晚上你就不要吃了~~~饿也忍着~~我现在是多饿都忍着~~有效果是真的！！！
膤兔兔 发表于 2010-8-13 11:32

  Y: f- o* }! B" [( R
6 z* B& J) v( ]0 ~8 W; y: }
    晚上不吃，体重是会马上轻，但这个一旦恢复正常饮食，会反弹回来的。。。。

lisa.fish

用数据说话。。。。我比你重10斤还有多呢
0 R2 L: R/ J# r( b( shaeschen 发表于 2010-8-13 11:29

你102的话，也很瘦啊，你那么高～～～你叫什么肥！！

haeschen

160，才92～～～～～mm，真的，你很瘦了，不需要减体重了。我说的真心话，如果对哪个部位不满意，局部做点 ...
1 ~' ^! B- Q( ~8 llisa.fish 发表于 2010-8-13 11:33

* a% U  @5 K* h, C5 [( {9 M    是的！！！！

膤兔兔

我要跟你学习。。。。
你是不是体重容易浮动的类型阿?
- S$ p: j5 _- v' V+ L) h) }. [haeschen 发表于 2010-8-13 11:32

! K) g/ G6 O1 r/ s/ i3 R
" Q. {( W' D& H7 v* D+ E
    是啊~~~饿一顿能下去2 3斤~~吃一炖又能回来~~~烦死了~~~和气球一样！！这次真的很打击~~胖到100了~~~我真滴坚持了~~很坚持~~~晚上多饿也啥也不吃~~就喝水~~~~

lisa.fish

你想不想把她拖出去
haeschen 发表于 2010-8-13 11:29

3 I% K" I3 p) m) ?6 O
* p' X: K; C3 O4 ]  Y0 c# |$ K# g
    我力气大，把你们两都拖出去！！！

haeschen

我一般吃香蕉干一般告诉自己~~不许吃了~~不许吃了~~一半就5片~~就不吃了~~要吃过去~~一袋早间底儿了~~~ ...
" m) H  X7 B( k  J& h* J1 e/ ^膤兔兔 发表于 2010-8-13 11:33

  p" a" k) X# O! ~$ g* x- N
3 b$ P, s$ L; I- H" W' q( W
    这娃真有自制力。。。。
nett哥周一给我的一块schoko我本来还打算存几个月，结果昨天和前天各半块解决了。。。。

膤兔兔

你从100到92这么快?太强大了！！
4 Z5 l* I4 T' k6 k# H自助。。。。为了希腊美食，到120我都愿意！
haeschen 发表于 2010-8-13 11:31

    反正我不喜欢吃自助啊~~~自己没有节制~~~~每餐都吃可多了~~比我家GG还能吃~~~