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萍聚头条

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[其它] 开贴聊聊健身房啊。。。

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发表于 2010-3-3 19:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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话说lg最近迷上了健身,说是要练肌肉来保护我们娘儿俩。。。刚给他报了1年的会员。。。

决定前我和他一起参观了一次。。弄得我都有点心痒痒的。。
有yoga课程,拉丁舞操,有sauna, 还有baby间,每天到13点有人专门照顾婴儿的。。(2个月大注射过三种基本疫苗的宝宝就可以)

我真的也好想去。。

大概产后几个月后可以运动啊。。。有jms平时去健身房咩〉
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发表于 2010-3-3 19:13 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-3 19:16 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-3 19:17 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-3-3 19:18 | 显示全部楼层
如果是1年会员是每个月60欧,如果是2年会员是每个月50欧。
据说请的Yoga老师自己在家也开课一个月两次就60欧了。。

然后现在搞活动,3月1日开始,从4月1日才开始算钱,也就是送1个月,还送一个nike健身带的那种包。。。
还有啥优惠。。。哦,那里水和咖啡免费,有专门教练给安排运动和饮食,还有dvd可以免费出租。。。洗澡就不用说了哈。。

哦对了,还有一个机子可以专门帮助收紧皮肤的,据说尤其针对减肥过后或生产过后的妇女。。

反正老公很喜欢,就先给他报上了,我等生完孩子再看看。。。
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发表于 2010-3-3 19:18 | 显示全部楼层
从来不去
其实我觉得游泳保持身材最好
健身,练得都是肌肉,不好看吧
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 楼主| 发表于 2010-3-3 19:19 | 显示全部楼层
价钱呢?还是没说。。。
testhula 发表于 2010-3-3 18:17



    人家打好多字呢。。。
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发表于 2010-3-3 19:19 | 显示全部楼层
以前在国内办过个卡, 大概就只能坚持三五次的样子. 我要去游泳
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发表于 2010-3-3 19:20 | 显示全部楼层
我生下儿子后半年就去办了个会员卡
每星期去游泳三到四次
我的确觉得,那个瘦身效果比较好
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发表于 2010-3-3 19:21 | 显示全部楼层
在家用WII 健身的人飘过
cindypipa 发表于 2010-3-3 18:17

我觉得Wii算游戏不算健身啊
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发表于 2010-3-3 19:21 | 显示全部楼层
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发表于 2010-3-3 19:21 | 显示全部楼层
在家用WII 健身的人飘过
cindypipa 发表于 2010-3-3 18:17
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 楼主| 发表于 2010-3-3 19:21 | 显示全部楼层
在家用WII 健身的人飘过
cindypipa 发表于 2010-3-3 18:17



    我之前也是在家用wii fit的。。还打算买wii fit 2捏。。。
我正犹豫呢。。。毕竟产后啊,自己恢复起来是不是很困难。。。
所以很心痒。。。。可是两个人一起消费又贵了点。。。哎。。。
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发表于 2010-3-3 19:22 | 显示全部楼层
如果是1年会员是每个月60欧,如果是2年会员是每个月50欧。
据说请的Yoga老师自己在家也开课一个月两次就60 ...
思源 发表于 2010-3-3 18:18

60欧不便宜,不过包括的内容够多的。Sauna有专门女士的么?
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发表于 2010-3-3 19:22 | 显示全部楼层
我觉得Wii算游戏不算健身啊
testhula 发表于 2010-3-3 18:21



    要看你练什么了, 我练得, 都可以累的让我趴下

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 楼主| 发表于 2010-3-3 19:23 | 显示全部楼层
从来不去
其实我觉得游泳保持身材最好
健身,练得都是肌肉,不好看吧
stella_0183 发表于 2010-3-3 18:18



   我老公就是冲着肩膀和胳膊的肌肉去的。。。。我是没打算练肌肉,看上的是yoga课程和拉丁舞操。。。

游泳我也听说很好哎,可是我不会,总怕被淹死。。。
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发表于 2010-3-3 19:23 | 显示全部楼层
60欧不便宜,不过包括的内容够多的。Sauna有专门女士的么?
testhula 发表于 2010-3-3 18:22


我喜欢桑拿
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发表于 2010-3-3 19:23 | 显示全部楼层
要看你练什么了, 我练得, 都可以累的让我趴下
cindypipa 发表于 2010-3-3 18:22

我喜欢射箭,保龄
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发表于 2010-3-3 19:24 | 显示全部楼层
我之前也是在家用wii fit的。。还打算买wii fit 2捏。。。
我正犹豫呢。。。毕竟产后啊,自己恢 ...
思源 发表于 2010-3-3 18:21



    Wii  fit 2   我觉的没有太多的意义, 有几个新的游戏,其他的还好

因为你是产后恢复运动, 所以我不好多给建议的, 没有经验

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发表于 2010-3-3 19:24 | 显示全部楼层
60欧不便宜,不过包括的内容够多的。Sauna有专门女士的么
testhula 发表于 2010-3-3 18:22



    有, 不多。
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 楼主| 发表于 2010-3-3 19:24 | 显示全部楼层
60欧不便宜,不过包括的内容够多的。Sauna有专门女士的么?
testhula 发表于 2010-3-3 18:22



    应该有吧。。。
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发表于 2010-3-3 19:24 | 显示全部楼层
如果自己带,瘦的很快
我长了18公斤,2个月就下来了
shyshy 发表于 2010-3-3 18:22

原来贝儿真的是宝贝!
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发表于 2010-3-3 19:24 | 显示全部楼层
有效果吗?
shyshy 发表于 2010-3-3 18:23



    我半年的6KG 不是白减的

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发表于 2010-3-3 19:24 | 显示全部楼层
我老公就是冲着肩膀和胳膊的肌肉去的。。。。我是没打算练肌肉,看上的是yoga课程和拉丁舞操。。。 ...
思源 发表于 2010-3-3 18:23



胳膊上带两个圈圈
学三四次就会了
我也是结婚后和LG一起游才会的
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 楼主| 发表于 2010-3-3 19:25 | 显示全部楼层
如果自己带,瘦的很快
我长了18公斤,2个月就下来了
shyshy 发表于 2010-3-3 18:22



    是吗?我现在都70多了。。真愁人。。。
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发表于 2010-3-3 19:25 | 显示全部楼层
我喜欢射箭,保龄
testhula 发表于 2010-3-3 18:23



    那绝对减不了肥

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发表于 2010-3-3 19:25 | 显示全部楼层
我喜欢桑拿
stella_0183 发表于 2010-3-3 18:23

我也喜欢,不过目前还没去过混合的
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发表于 2010-3-3 19:26 | 显示全部楼层
我老公就是冲着肩膀和胳膊的肌肉去的。。。。我是没打算练肌肉,看上的是yoga课程和拉丁舞操。。。 ...
思源 发表于 2010-3-3 18:23

要是喜欢的话,报个游泳班,戴上救生的那个就行啦!
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发表于 2010-3-3 19:26 | 显示全部楼层
我也喜欢,不过目前还没去过混合的
testhula 发表于 2010-3-3 18:25



我去过一次
也没什么的其实
我还和LG一起去的呢
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