2010年11月预产期的准妈们我们也来集合吧（已有30位啦！）

paradox · 发表于 2010-9-23 14:49

医生不跟你说，多半体重是正常的，就不要担心了。其实就是知道了，也没多大影响。我刚知道宝宝过 ...
! P: e7 {* k6 p6 L" g4 J- wlynn0812 发表于 2010-9-23 12:11

按说这边的FA很会安慰人的。美其名曰孕妇的心情最重要～MM也要保持好心情，不是说估计的重量偏差可能比较大么

paradox · 发表于 2010-9-23 14:57

ANMELDEN要求提供的材料是不是不一样的医院也有些差别呢？比如那个Familienstammbuch是不是还要呢？传说好像取消了？结婚那张纸和出生证明肯定是要提供的吧？还需要FA开什么证明嘛？

我连INFOABEND都还没去呢，因为月底才搬家，只是先锁定了两家离新家最近的医院，准备10月初去瞅瞅。连新的FA还没见着就得先奔医院了。

唉，我是十一月打头阵的，压力很大啊……

网里的猫 · 发表于 2010-9-23 16:33

ANMELDEN要求提供的材料是不是不一样的医院也有些差别呢？比如那个Familienstammbuch是不是还要呢？传说好像 ...! q8 l o0 m( i
paradox 发表于 2010-9-23 15:57

我的生产医院说anmelden的时候只需要FA出示的Ueberweisung就可以了，这个你到34周左右检查的时候让FA开一个就是了~

ruojun · 发表于 2010-9-23 16:34

今天又去产检了。大概33周。
/ S+ K, y/ b) w- R这个FA很友好，每次都问我有什么异常吗，有什么问题吗？
% ?; `& m3 h& c; C; Z" j还仔细地给我说每次 ...
4 T q# q; d/ [6 W% e, N& T2116579 发表于 2010-9-23 14:46

你孕前的体重跟我差不多，但我现在已经长到60KG了，长了差不多12KG了。但是除了肚子，大腿和胸部以外，其他地方并没有变胖。医生和Hebamme都说这个体重增长正常，宝宝也正常大小。还说因为我之前瘦，所以应该多长点才对，为了产后积蓄能量。

国内的医生怎么会说最多长10KG呢？那不多啊。有个孕期体重增长计算方法就是看孕前BMI指数（体重KG 除以身高m的平方）：
BMI<20，体重偏轻，孕期增长12.5 至18KG
20<BMI<26，正常体重，孕期增长11.5 至 16KG
BMI>26，体重偏重，孕期增长7.5 至12.5KG

吃饭不用吃得过多，没必要吃两个人的饭，但一定要饮食均衡，保持心情愉快是最好的啦

网里的猫 · 发表于 2010-9-23 16:36

今天又去产检了。大概33周。
( Z+ \. \9 u% k这个FA很友好，每次都问我有什么异常吗，有什么问题吗？
$ A% A* C1 J, n! \2 @还仔细地给我说每次 ...1 h6 s1 `& v* w, l( A! V3 g
2116579 发表于 2010-9-23 14:46

我也要继续持铁片耶，上次才8.6，今天侧下来也才9.4，唉~

mm好瘦阿~ 我35周已经重了13公斤了~

ruojun · 发表于 2010-9-23 16:39

何止啊。。。。。我昨天到家一称体重，居然轻了2公斤。。。。原以为在医院吃吃睡睡，肯定胖了很多。。。 ...
; x$ Z! q' Y6 k& Ululu5839 发表于 2010-9-23 15:40

住院一个星期，轻了2公斤啊！！
看来是吃得不如意啊，呵呵，不过没事，身体反而恢复好了，宝宝也健健康康，这就行

ruojun · 发表于 2010-9-23 16:41

回复 ruojun 8 m$ r: f! W; s# z" X

1 {8 V+ }4 |' n7 U1 [2 @+ B+ y貌似手动奶泵超累人的说～我本来也想置办一个的，后来看了其他JMS的经验之谈，如果下奶顺 ...
2 _7 o/ l. ~% H- S/ @9 I3 dparadox 发表于 2010-9-23 15:45

我也听说手动泵很累人，不过反正是别人给的，有需要就用，不需要就动手挤吧。关键是电动泵太贵，据说可以去药店租一个

ruojun · 发表于 2010-9-23 16:47

ANMELDEN要求提供的材料是不是不一样的医院也有些差别呢？比如那个Familienstammbuch是不是还要呢？传说好像 ...
, Z/ G* c1 ?3 M. c8 v9 nparadox 发表于 2010-9-23 15:57

anmelden的时候好像还不用带那些东西吧，是宝宝出生要办出生证的时候才要的。
而且我们这边医院如果结婚了的只要提供结婚证那张纸就行，只有未婚的才要妈妈的出生证明。你可以anmelden的时候问问。我准备进10月份的那次FA检查的时候再跟FA要Ueberweisungschein，因为觉得怎么也不可能这个月生，进10月份就是新的季度了，要新的Ueberweisungschein了

Infoabend一般医院每周都有一次，不需要报名，直接去的，mm可以去看看，在那里也可以问anmelden的事情

ruojun · 发表于 2010-9-23 16:52

我也要继续持铁片耶，上次才8.6，今天侧下来也才9.4，唉~! c& L/ T8 P' _7 S6 a4 g, y
t9 B) I0 f" b$ ~& H
mm好瘦阿~ 我35周已经重了13公斤了~% p8 [$ q7 m. K7 ^
网里的猫发表于 2010-9-23 17:36

你平时吃的东西有含铁多的么？比如牛肉、绿豆、蛋黄之类的，还有多吃含VC的水果，，帮助铁吸收的。吃铁片时不要用牛奶喝下去，会抑制铁吸收，可以用果汁喝下去

你们FA会总给你们验血测铁值吗？我至今为止就两次测抗体的时候给我测过铁值呢，不过都超过12了的

网里的猫 · 发表于 2010-9-23 17:01

你平时吃的东西有含铁多的么？比如牛肉、绿豆、蛋黄之类的，还有多吃含VC的水果，，帮助铁吸收的。吃铁 ...
! O' i4 e7 ~: K1 V! _ruojun 发表于 2010-9-23 17:52

我基本上什么都吃，肉啊水果阿，铁值就是上不去。我的FA给我测了4，5次了，但主要是因为我的值低的缘故，你有12就没问题了~

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