2010年11月预产期的准妈们我们也来集合吧 （已有30位啦！）

ipegermany

这个月底做检查得知道孩子的性别了，好做准备开始购物。

lynn0812

上月14号搬家了，今天才弄好网络。ruojunMM现在可以在首页添加我所在城市Oldenburg啦。搬了新家，也换了FA。上周四，6月3号第一次去新的FA，女的，人很nett。那天宝宝正好18周整。FA给做了第二次大BC，看的很仔细，宝宝现在的状况是BPD 4.51，FOD 5.17,APD 13.38,FL 2.4。医生说一切都好。我和老公问能不能看出性别，医生说试试，可小家伙不配合，在里面动来动去的。医生好不容易找到个角度，看到了小鸡鸡，但是说不能100%确定，因为有时可能看到的是脐带。后来又转来转去找个两个角度，又看到了小鸡鸡。医生说应该是男孩，不过她还是不能100%确定，说是下次再看看。验血结果显示我的Hb（应该是铁含量吧）由上次的14.7下降到了11.6，验血的护士mm说这个结果很好，但是医生担心会继续下降，所以给我开了补铁的药片。这个阶段，jms都要注意多吃点富含铁的食品哦，我看网上说，这个阶段胎儿要靠吸收铁质来制造血液中的红细胞，这一阶段妈妈常会出现贫血现象。嗯，快一个月没来了，话好像多了点。呵呵，总之祝大家都好孕哦！

lynn0812

我也准备开始准备宝宝的东西了。正好新家附近有个广场，每周6都有flohmarkt。上周和老公去看了看，不少卖宝宝衣服和玩具的。这些倒是不着急，我婆婆可能要从国内寄一些过来。老公的博后合同只到明年2月底，会不会续签还不知道呢，所以宝宝床和宝宝车这样大件的东西，我们不想买新的，想在flohmarkt淘个二手的。没看到床，倒是有个卖童车的，可惜是粉色。以后每周去看看，没准真能淘到呢。

jessica86

想问下大家有没注意自己的食补，刚在网上看了下补铁要多吃动物肝脏，但我的妇科医生说不要吃猪肝之类，好像这东西有种什么菌对孕妇不好，你们到底在吃点什么或者有什么特别注意的地方，我到现在也一直没忌口什么都吃，辣的也经常吃，还有经常煮皮蛋瘦肉粥，看了下国内网站的MM这不能吃那个不能吃，说辣的对宝宝皮肤不好，皮蛋对宝宝脑部发育不好，到底我吃了这些要不要紧啊，我都有点怕了。

lulu5839

皮蛋含铅，最好别吃。。。。。铅对宝宝脑部发育不好。不过偶尔吃一点点应该不要紧的吧。。。。

) J1 T% Z' F5 l/ S" Q5 t, o猪肝里面是因为维生素A含量太高，所以建议少吃。

* |6 [8 \& g8 z+ A1 o4 Z我也没什么太大的忌口，就是不吃生的。多吃补血的东西，其他好像也没什么很特别的了。。。

sophia2004

我也准备开始准备宝宝的东西了。正好新家附近有个广场，每周6都有flohmarkt。上周和老公去看了看，不少卖宝 ...
lynn0812 发表于 2010-6-8 13:28

) Z) E- C! Q! r% I) ?3 D4 G
我们这里也有一个很大的跳市，上周天气好人很多，我看了好多二手的kombi, 有Teutonia, 有Hartan, 还有Maxi cosi, 都不贵，才要价80欧，有的看上去还很新的。MM多去肯定能淘到满意的。

jessica86

MM你吃什么补血的东西啊，

xiaoai722

大家肚子都很明显了吗? 我的好象还是没我想象中的大, 去看以前同事, 他们都觉得最多三个月, 晕死.
2 V8 |1 k  ^$ n2 @' C+ |还有今天去看牙医了, 发现了蛀虫, 好恐怖啊, 她告诉我, 一般牙齿很好的人在怀孕时也会出蛀虫的, 因为我们的身体对这些细菌没有抵抗力, 所以建议大家都去看看医生吧, 我的保险公司还有额外给孕妇的检查项目, 大家也可以咨询下自己的保险公司..

lynn0812

我去药店买补铁药片的时候，药店的人告诉我说吃的时候最好喝一些果汁，因为维C可以帮助铁的吸收。刚刚看了点孕期营养知识，也说是这个阶段最好每餐都有一种富含维C的食物，这样有利于吸收食物中的铁。日常饮食中，含铁较多的食物有鸡蛋，瘦肉，鱼类，还有动物的肝脏等。但是动物肝脏不能多吃，一周一次就可以啦。而且肝本身是解毒器官，里面会有一些残留毒素，所以烹调之前最好用白醋或者盐水浸泡半小时以上。哈哈，现学现卖啦！

chaojibunny

回复 497# lulu5839
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    昨天晚上我的腿也抽筋了，好疼啊。我查了一下，抽筋德语好像叫MUSKELKRAMPF