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萍聚头条

楼主: ruojun

[准妈] 2010年11月预产期的准妈们我们也来集合吧 (已有30位啦!)

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 楼主| 发表于 2010-7-3 19:53 | 显示全部楼层
是吧,我也是听别人说的,现在晚上睡觉,再热的天,我都把腿包好了睡,抽筋现象就好很多了。。。否则半 ...  E7 J7 ^, Y/ j" t; T( S# I
lulu5839 发表于 2010-7-2 19:10

% E: M! t+ B8 n$ I. Y  }: A
+ i+ w% c" N! i4 t' N$ h8 P哈哈,我跟老公说,老公就帮着你老公说话,说半夜突然叫起来真的是晕乎乎的,不知道怎么办才好呢
( m/ K; {; e# V* E" `男的都是互相帮忙啊
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 楼主| 发表于 2010-7-3 19:56 | 显示全部楼层
我夜里偶尔也有抽筋儿的感觉,不过不是很严重。MM睡前多抻抻腿,就是平躺在床上伸直腿,然后两个脚板向脑 ...
7 y. B/ U' x# \. c* v) F9 ywoshimaomao 发表于 2010-7-3 13:07

8 K/ j7 A3 F1 V8 G# w- I2 \
. n* {5 C& T$ @  v+ W  C. {. _嗯,我最近抽了两次,也应该不算很严重的,使劲掰脚再按摩一下就没事了
; f9 c2 x/ `/ u0 N  G% q0 M& b以后真的不能上床就马上睡觉了,要做一些脚步活动才行了
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 楼主| 发表于 2010-7-3 20:01 | 显示全部楼层
回复 772# lulu5839
$ E$ b+ R4 b% V5 H8 E$ i4 e+ t1 k4 Y( c) b6 u' H
要实在在这种天气出门一定戴上太阳帽或者遮阳伞,走阴凉的地方,别直接晒太阳啊,很容易中暑的( b3 h5 l/ E% @5 ~
最好傍晚再出去,要不然很容易晕的,一定小心啊
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 楼主| 发表于 2010-7-3 20:02 | 显示全部楼层
回复  lynn0812
" _3 @' ~9 x* z5 ~* k1 B& F
7 [8 V* }6 z& `% B# b9 m
. u% h8 w8 s+ J6 Q- g6 U3 X0 y    偶也是, 德国在踢的时候小家伙也在踢, 我跟老公说以后也去买个喇叭, 他哭就吹, 就 ...( W, q$ X, i& F! ?
xiaoai722 发表于 2010-7-3 20:39

6 B7 ?# C2 ?* a  V: Q: d3 m8 r0 y& d6 ]5 A
哈哈,太搞笑了,小球迷啊
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发表于 2010-7-3 20:09 | 显示全部楼层
嗯,我最近抽了两次,也应该不算很严重的,使劲掰脚再按摩一下就没事了+ ?) j) i: p. s) E7 S4 l
以后真的不能上床就马上睡觉了 ...+ ~+ K  B3 |' v9 E, _/ t
ruojun 发表于 2010-7-3 20:56

# M! f: ~# w$ O# B, l  d$ t5 ?( O" |$ C+ I

: _3 N( ]3 b' @4 N2 l  d& [游泳衣挺好看的。。。不过我老公不让我去游泳,说万一被人踢到怎么办。。。。 ' i. C, S! R8 K+ ~6 ^, c5 t

" @, M2 v5 x, X* R7 e' x7 D哎,男人是体会不到怀孕的辛苦的。。。。我教育我老公没及时给我掰腿的时候,他觉得可委屈了。。。。
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发表于 2010-7-3 20:11 | 显示全部楼层
回复  lulu5839
' T% g, `0 @' x5 e, J, M% q$ s2 C0 i$ Y* P3 g# B0 q3 j
要实在在这种天气出门一定戴上太阳帽或者遮阳伞,走阴凉的地方,别直接晒太阳啊,很容易 ...
- G- e8 \) V" R, w0 C2 Q3 N) qruojun 发表于 2010-7-3 21:01

$ Q8 G5 D. x5 p" A6 \( U9 |, e+ ]! f" n: X* N4 F+ e$ W( |, O
对哦,你这么一说,我想起来,去年夏天我还买了两个挺好看的太阳帽呢。。。。。搬家不知道收哪里去了。。。。改天找找。。。。。  : I! G* d* }( g) E0 M* M* Q
: _: ]+ t% F! r. g
不过无论如何,白天出太阳我不出门了。。。。看医生也准备等天凉快点再去。。。。
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 楼主| 发表于 2010-7-3 20:26 | 显示全部楼层
游泳衣挺好看的。。。不过我老公不让我去游泳,说万一被人踢到怎么办。。。。 4 v$ n% }5 g7 _# U" U! `8 y  @
& n+ w& g4 m4 Z  v+ w- g( C
哎,男人 ...$ a7 x3 ?7 }- [6 I! _
lulu5839 发表于 2010-7-3 21:09
: M3 Z6 f, C1 F

( y3 B* L" E' g& v我老公也担心这个问题呢,说有的人喜欢闷头游泳,万一撞倒你怎么办,我跟老公说我回头报那种专给孕妇的Wassergynminastik,都在浅水区,肯定不会有事的
" ~7 v( h/ w( a  Z我一个朋友报了这样的班,说对缓解孕期水肿腰背痛特别有效,在水里感觉身体很轻,很舒服,比瑜伽好多了
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发表于 2010-7-3 20:35 | 显示全部楼层
我老公也担心这个问题呢,说有的人喜欢闷头游泳,万一撞倒你怎么办,我跟老公说我回头报那种专给孕妇的 ...$ {$ k  \4 c! r, f9 y' \4 ?
ruojun 发表于 2010-7-3 21:26
5 n' ]" @$ \! L) S4 r

2 l- m$ s" ]* w+ E我也这么听说,不知道哪里有报,而且价格如何。。。。。我现在血压低,估计我老公肯定不会让我去游泳的。。。。。这么热的天,不管是不是减轻腰背负担,我都好想泡在水里哦,想想就觉得很凉快。。。。
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 楼主| 发表于 2010-7-3 20:51 | 显示全部楼层
我也这么听说,不知道哪里有报,而且价格如何。。。。。我现在血压低,估计我老公肯定不会让我去游泳的 ...5 i: Y# |7 h2 N2 I
lulu5839 发表于 2010-7-3 21:35
7 N" d" f1 |3 F* V- D3 j8 R2 E
有的Hebamme提供这样的班,你试试在网上搜一下你们那里的Hebamme List,一般都会有的,上面会写你所在城市的hebamme名字,联系方式,以及他都提供什么服务,有的比如有GVK,有的有Nachsorge,有的有Yoga,还有的有Wassergynminastik
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 楼主| 发表于 2010-7-3 20:52 | 显示全部楼层
至于价格直接问hebamme,也问问保险给不给报,可能一般能报一部分
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