不想继续减了，到这里为止吧～ 44，5kg

姽婳将军 · 发表于 2010-7-12 22:33

2010 07 12

早
面包，鸡蛋，肉饼，杏仁，葡萄干，牛奶

中
凉面，豆浆，水果

晚
酸奶

运动
慢跑

姽婳将军 · 发表于 2010-7-14 00:10

2010 07 13

早
面包，肉饼，牛奶，杏仁，葡萄干

中
没吃

晚
凉面

AWIWI · 发表于 2010-7-14 15:58

姽婳将军 · 发表于 2010-7-14 22:23

2010 07 14

早
面包，杏仁，葡萄干，牛奶，肉饼，蛋白

中
蔬菜，粉丝，豆浆，酸奶

晚
一个桃子

姽婳将军 · 发表于 2010-7-15 22:19

2010 07 15

早
面包，杏仁，葡萄干，牛奶，肉饼，蛋白

中
蔬菜，粉丝，豆浆

晚
没吃

运动
慢跑

姽婳将军 · 发表于 2010-7-16 21:50

2010 07 16

早
面包，杏仁，葡萄干，牛奶，肉饼，蛋白

中
没吃

晚
中餐外卖

运动
不想出门啊不想出门，连跑步也不想去了

salahen · 发表于 2010-7-16 22:09

Bridget80 · 发表于 2010-7-16 23:55

将军，45kg已经很瘦了,我的理想体重，你这还要继续减下去啊

姽婳将军 · 发表于 2010-7-17 14:33

将军，45kg已经很瘦了,我的理想体重，你这还要继续减下去啊
Bridget80 发表于 2010-7-16 23:55

我现在压力不是那么大了，能减一点是一点，减不下去也ok，以前的衣服已经都能穿上了

salahen · 发表于 2010-7-17 15:28

佩乎佩乎
我今天到目前尚好。接下来 --------
今天去摘了樱桃，老公又买了奶油蛋糕。我不还不知道我到底会不会吃，会不会吃多。

姽婳将军 · 发表于 2010-7-17 15:30

佩乎佩乎
我今天到目前尚好。接下来 --------
今天去摘了樱桃，老公又买了奶油蛋糕。我不还不知道我到底 ...
salahen 发表于 2010-7-17 15:28

樱桃不错，蛋糕就免了吧，我家小的今天出事故了，我这一天到现在还没吃东西也不饿

salahen · 发表于 2010-7-17 15:35

不要紧吧？Gut besserung!

姽婳将军 · 发表于 2010-7-17 15:41

不要紧吧？Gut besserung!
salahen 发表于 2010-7-17 15:35

自己玩门把脚趾撞伤了，又是拍片又是包扎的，现在左脚包的像个粽子，其实就是指甲破了，还好没骨折，虚惊一场

salahen · 发表于 2010-7-17 15:50

还好还好！
我们家老二在他一岁多的时候，和哥哥玩捉迷藏，那时候他刚回走，一激动，摔倒了，嘴巴磕在花盆上，两颗牙齿被撞下来了，满嘴都是血。我在医院抱了他整整一天。下午四点才打了麻醉，拔了牙齿。想起来都心疼。
小孩子一定要特别小心。

姽婳将军 · 发表于 2010-7-17 15:53

还好还好！
我们家老二在他一岁多的时候，和哥哥玩捉迷藏，那时候他刚回走，一激动，摔倒了，嘴巴磕在花盆 ...
salahen 发表于 2010-7-17 15:50

我的个天，听着就吓人，猫猫也是13个多月，这时候的宝宝最容易受伤，爱动又控制不好，唉，以后要看紧了，她是没怎么伤过的，这次算很严重的了，吓得我不轻，饿都吓回去了

salahen · 发表于 2010-7-17 15:57

是啊，家务活能做就做，不能做就乱着吧，孩子一定要看好。我真是后悔，如果我当时不是忙着拖地好好看着他也许就不会发生。不过我们家老二比较莽撞，常常磕到碰到。很多时候防不胜防，眼看着他撞到桌角上，拉都来不及拉。
还好现在他大些了。

姽婳将军 · 发表于 2010-7-17 15:58

是啊，家务活能做就做，不能做就乱着吧，孩子一定要看好。我真是后悔，如果我当时不是忙着拖地好好看着他 ...
salahen 发表于 2010-7-17 15:57

我现在也后悔当时不应该上那个厕所的。。。不过小孩子磕磕碰碰都难免的，只要没有生命危险，我就偷笑了

Bridget80 · 发表于 2010-7-17 18:57

我现在压力不是那么大了，能减一点是一点，减不下去也ok，以前的衣服已经都能穿上了
姽婳将军发表于 2010-7-17 14:33

你慢跑是在室外进行还是家里健身器的?

姽婳将军 · 发表于 2010-7-17 19:25

你慢跑是在室外进行还是家里健身器的?
Bridget80 发表于 2010-7-17 18:57

室外跑

姽婳将军 · 发表于 2010-7-17 23:28

2010 07 17

今天就吃了一顿晚饭，肉饼，蔬菜和粉条

姽婳将军 · 发表于 2010-7-18 12:38

今早称了45，7kg 到平台期了

herzog · 发表于 2010-7-18 21:36

MM这么瘦还用减吗？

姽婳将军 · 发表于 2010-7-18 21:37

MM这么瘦还用减吗？
herzog 发表于 2010-7-18 21:36

给自己定个高目标～

别惹我 · 发表于 2010-7-21 01:54

姽婳将军 · 发表于 2010-7-23 14:16

2010 07 23

这周没机会运动，不过体重开始掉了，看来平台期过去了 45，2kg

salahen · 发表于 2010-7-23 22:06

你好！我都咋也不瘦了。郁闷。
其实我的毅力不够啊。

violamomo · 发表于 2010-7-24 01:19

我到了45KG 就再也瘦不下去了。我倒是没刻意减肥，就是没空做饭，几乎每天三餐中有一顿三明治夹着火腿肉荷包蛋自己做菜最近是肯定没空了，但又不能饿肚子，否则上课估计会累死，想瘦到85斤~ 不知道亲有没有什么好办法哈。

yoyoangel · 发表于 2010-7-24 15:13

哈哈~

姽婳将军 · 发表于 2010-7-25 12:57

半年来辛苦了，休息一下吧

姽婳将军 · 发表于 2010-7-25 12:57

我到了45KG 就再也瘦不下去了。我倒是没刻意减肥，就是没空做饭，几乎每天三餐中有一顿三明治夹着火腿肉荷 ...
violamomo 发表于 2010-7-24 01:19

那你要刻意减啊。。。

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不想继续减了， 到这里为止吧～ 44，5kg