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母乳寶寶通常在開始吃副食品前都不需要喝水,
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記住母乳中含有 88% 的水分。甚至在出生後的數天內媽媽奶水來之前,
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7 b$ ?# N0 F m$ i! ~初乳便能提供寶寶足夠的水分 (假設嬰兒實際上有餵奶)。
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5 @( g9 @/ i2 i/ w母乳寶寶在炎熱的戶外也不需要喝水 (當然,假設嬰兒可以隨他需要喝奶),5 n; [ ?9 s+ Y' E5 N' N# K- ~
$ h& ^2 X$ m" n9 K6 F嬰兒可藉由母乳獲得所有他所需的水份。
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有兩份研究報告證實完全哺餵母乳的嬰兒不需要任何額外的水份,
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其中一份是由 Jamaica 所完成,室外平均溫度為 27.6°C (82° F)
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另外一份是由 Sinai desert 所完成,溫度在 32 到 37°C (90°-99° F) 之間
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* W& D- K+ Z7 K7 L* D" y5 w對新生兒 (尤其是4-5週內的嬰兒) 而言,水份的補充會造成傷害 -0 {! O- y/ T9 `( ~3 k' D% g) ~
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* N' }* a( T% o# `*兩個月以內的嬰兒不應該給予額外的水份。8 Z, |: X6 F4 l4 s$ C: E. z
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*水份的補充與有黃疸症狀的新生兒膽紅素值上升有關。
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*太多的水份會造成嚴重的症狀,稱為水中毒 (oral water intoxication)。
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5 C/ W4 A9 q% Y4 p3 x- ~8 N*以額外的水份餵飽嬰兒而未增加任何卡洛里,因此水份的補充會造成嬰兒體重下降 (或體重成長緩慢)。
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6 V( l6 E/ [* w1 X*有喝額外水份的嬰兒會對吃奶較沒有興趣,如果嬰兒沒有以他該有的頻率吃奶,這會使得母親的奶水較慢才來且會延遲或阻礙媽媽建立適當的奶量。2 W5 O- X; C) w G, `. R
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對已過新生兒階段的嬰兒而言:
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. `& H' p2 [% V) F% S*太多的水份會干擾哺乳,因為水份已經將嬰兒餵飽,使得他吃奶吃得較少。嬰兒需要母乳中的營養與卡洛里來成長 - 水中並沒有這些東西。
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9 X" i" K- J# j. A: U' K. Y*即使是在非常炎熱的天氣,母乳中仍然含有嬰兒所需的所有水份。, |: Y4 H# L7 g! |! H2 g$ v' V
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. f, L2 p! M# z, S*當4-6個月的嬰兒開始學習使用杯子時,一天給他喝一小口水幾次 (每24小時不要超過 2 盎司) 就可以了而且會很有趣。+ ?2 A7 x( C& B o
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*一旦嬰兒開始吃副食品後,妳也許要隨著副食品給他喝一些水 - 有些寶寶需要這些水份來避免便秘。 |
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