孕26周，重了25KG，宝宝1400g，医生让减肥。感谢姐妹们的建议，总结在1楼了。

nixe

呵呵，想想这两天吃的红烧肉就惭愧啊。
建议mm到健康饮食板块去逛逛，有很多厨房高手在呢。鱼虾对孩 ...
粉粉水蜜桃 发表于 2010-4-22 14:44

    我都已经看过了的，觉得鱼虾的做法很少有适合孕妇吃的那种。现在我们家要吃鱼的话就是做鱼汤，一般是黑鱼豆腐汤，有时候也会做水煮鱼。虾的话是3种：包馄饨的时候，油焖虾，豆瓣虾仁。可是这几种翻来覆去吃也就吃腻了，所以才想问问大家都是怎么做鱼和虾的。

nixe

你一说吃，我就想起了我们那天吃的鱼腩，太好吃了！！！
馋死我了，我现在得找吃的去了。
麦香奶茶 发表于 2010-4-22 14:45

    鱼腩怎么烧呀？还是在外面吃到的呀？MM说一下子再走嘛。

麦香奶茶

鱼腩怎么烧呀？还是在外面吃到的呀？MM说一下子再走嘛。
nixe 发表于 2010-4-22 14:53

    我那天是跟水蜜桃MM去馆子吃的，做的好好吃。
不过你说的鱼，我家那边一般是清蒸，绝对健康。还可以推荐你买一种鱼，叫Wolfsbarsch，这个不常有，但是有的话可以买。是我吃过最好吃的整条的鱼。一般在速冻柜有一袋袋卖的，3条6，99欧。其实是一种鲈鱼，肉质口感很好。红烧和清蒸都不错。

nixe

我那天是跟水蜜桃MM去馆子吃的，做的好好吃。
不过你说的鱼，我家那边一般是清蒸，绝对健康。还 ...
麦香奶茶 发表于 2010-4-22 14:56

在哪个馆子呀？是在科隆杜塞附近的不？

MM说的Wolfsbarsch是整鱼哦，那是不是还要刮鱼鳞什么的？

麦香奶茶

在哪个馆子呀？是在科隆杜塞附近的不？

MM说的Wolfsbarsch是整鱼哦，那是不是还要刮鱼鳞什么的？
nixe 发表于 2010-4-22 15:13

在科隆的一家馆子，我短信告诉你吧
那个WOLFSBARSCH是整鱼，不是很大一条的，不用刮鳞，肚子已经清干净了，只要把腮挖掉就好。

nixe

在科隆的一家馆子，我短信告诉你吧
那个WOLFSBARSCH是整鱼，不是很大一条的，不用刮鳞，肚子已经清干净了 ...
麦香奶茶 发表于 2010-4-22 15:16

   好滴，谢谢MM

多事之秋

lz的帖子震惊了一票子人

nixe

lz的帖子震惊了一票子人
多事之秋 发表于 2010-4-22 15:23

嘿嘿，谢谢大家啦。。给了那么多中肯的建议，我一定好好检讨自己，争取把体重控制好。

kellyh2

回复 72# nixe

吃虾的话，可以青椒虾仁，清蒸大虾，我只会这2种。

冰凝月色

巧克力吃含85%可可的那种，冰激凌一周吃一次就好（凉的东西吃多了对宝宝也不好，还容易引起宫缩） ...
麦香奶茶 发表于 2010-4-22 12:16

那像HOCHES C这种饮料，是不是也不能喝啊，我觉得这个虽然是纯的，但是也蛮甜的