2011年2月,3月宝妈怀旧楼

鸟的迁徙

我的博客
( E0 Y4 m, u( H: [; Bhttp://blog.sina.com.cn/freiherr1980
我放在 怀孕那点事  和 育儿知识 这些类别里面了
都是我到处闲逛搜集到的。大家不嫌弃就来看看。

llann

回复 6789# cathy319


    啊 这么恐怖 那要更加小心了

cathy319

铁 12还要补！？
. c. F! d, w) ?2 a4 ?9 v  m我的铁一直是 10或者 11 没人让我补啊！？
古秘书 发表于 2010-11-12 16:29

5 a7 s) \# u) [& W- N1 f/ g# W
/ ?6 H' P" i% A/ ~' k    都10了还不补啊，忘了在哪看的了，成年男性：12～18g/dl；陈年女性：11.5～18g/dl

cathy319

我也是东拼西凑，从朋友那里（有个朋友有他的书），网络上综合了一下。把有用的放在自己的博客里 ...
; Q  O; I+ T6 q: L( X3 r鸟的迁徙 发表于 2010-11-12 17:17

. G( ?  {; S, x$ t4 g
# D  |7 I2 r$ O4 s/ {. y" D; i哈哈哈，刚看了MM的blog，那个36D的食堂实在说的太恰当了

hexe

散步回来顺手来一张
, Z( f& c9 U5 I3 W" w% Qqiqilein 发表于 2010-11-10 16:53

) E9 S! q* f8 z% J7 ~+ l你这规模，确实跟我们不一样啊。真是羡慕啊。
我今天早晨还郁闷了一次呢，吸了下肚子，发现除了小腹微微隆起，就跟没怀孕差不多。老公也很郁闷。明天就开始第8个月了。

hexe

补照片！
! W* Z- w! n, O  h( K3 i# m昨天庆贺成功进入28周，拍了几张肚肚照，还做了盘水晶肘子奖励自己，哈哈
, T' o1 F$ Z, j$ ~# V4 g$ H
/ n8 R1 c0 Q3 b肚子自己平时瞅着挺 ...
two steps 发表于 2010-11-10 19:39

9 r( N, j5 ]6 g" L; H还有辣椒配啊~~~~
" E( ~7 y1 [& S2 m& c: |我已经7个月没沾过辣椒了，估计是儿子很不想吃啊。吃胡椒都觉得辣了。

hexe

6 E9 Y: D% E, N. E/ @9 T6 w

我的铁值现在12.8，要不我也吃几天吧。。。
  d  f& r5 a4 ^( D5 i你那两种是可以一起吃的么？
8 H0 H& J) o3 J$ q; q9 G! dcathy319 发表于 2010-11-11 14:45

) T  R; R( m. Q8 S- W* Z/ p12,8， 还算是不错的吧。好像下了11才需要注意。

hexe

昨天晚上找来看了一下，挺好的，但都是庄淑琴博士的理论。我建议直接看庄淑琴博士的坐月子书。比他讲得详细很多。
: v5 V9 s. i5 i; O/ J0 y9 Z. l( d0 }# L庄淑琴还是在这方面很权威的。鸟的迁徙 发表于 2010-11-12 10:46

: B: R3 _8 ^* j3 U同意。最近也在研究。觉得在条件允许的情况下，还是可以参照很多东西的，比如各种中药的茶和胡麻油什么的。不过她也推崇不洗澡，这点儿我还挺接受不了的。现在正在考虑怎么弄米酒水的问题。前段时间看到好像有个亚超卖台湾原装的不含酒精的米酒水/月子水，不知道什么价钱。

cathy319

12,8， 还算是不错的吧。好像下了11才需要注意。
hexe 发表于 2010-11-12 18:57

" v0 u% ?1 E9 a, L/ P! @
3 b( S: o, a! Y; L5 z% E$ D& i恩恩，后来我也看了，好像12.8还行。。。

天降鸿福

恩恩，后来我也看了，好像12.8还行。。。
cathy319 发表于 2010-11-12 19:07

甭管是药补还是食补,最好还是补到13以上比较好,我朋友生孩子前也是13多的,生完孩子瞬间降到10...