看到这个贴，我觉得自己真没常识，白活了，啊啊啊

湿润乐意 · 发表于 2010-7-13 08:17

烤肉我从小的最爱！

我邻居看我不吃西红柿，还把她两个姑姑搬出来说我。说他们家的人都很健康，就两个姑姑不爱吃西红柿，得癌了。吓得我赶紧买了很多回来吃。

annieingermany · 发表于 2010-7-13 08:19

这个，也不是绝对的
豆浆可以每天喝，但是要适量。
花生豆外面的红皮有助于增加血小板，但是对老年人有什么特别不好的就不知道了。

vogueidea · 发表于 2010-7-13 08:33

现在也不喝牛奶了，酸奶和豆浆喝着比较舒服

cooljht · 发表于 2010-7-13 08:42

豆浆不是每个人都应该猛喝的，雌激素多了少了都是病。。。

另外花生衣不是抗癌的么？

tiantian15181 · 发表于 2010-7-13 08:55

花生米——要剥皮吃，特别是不要让老年人吃那红皮
这个我也不理解啊，不是说红衣是补血的么

情系克罗地亚 · 发表于 2010-7-13 09:03

记下来

Jennifer_0515 · 发表于 2010-7-13 09:05

垃圾食品：松花蛋、臭豆腐、味精（切记不能加温）、方便面、油条、葵瓜子（减肥人群更该远离）、菠菜（40岁以上的人不能吃哦，里面的草酸物质，容易导致钙、锌的流失）、猪肝（为什么啊？）、烤肉、泡菜酸菜
潇翊发表于 2010-7-13 01:02

棒子杯具了...

小英子 · 发表于 2010-7-13 09:11

一直喝牛奶之后胃就不太舒服，胀气。。原来是没吸收的缘故~ 学习了！以后还是多喝豆浆吧。。

杏仁 · 发表于 2010-7-13 09:20

德国bio店买的花粉可以伐？祛斑诶～～～～

Gelato · 发表于 2010-7-13 09:24

不对啊，不是葵花子号称维生素E之王，最能抗击自由基，减缓衰老吗？
怎么这里成了垃圾食品了？

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