2011年1月宝宝孕期怀旧楼

四处溜达 · 发表于 2010-8-12 11:12

奶制品最近吃了就反胃啊，哭死。。。。。。。( P: L1 z( d0 s) g1 A3 O$ v: `
eberspaecher 发表于 2010-8-12 11:05

豆奶可以喝吗？或者是豆奶joghurt，还有这边的bio店里还有其他的植物性的是hafen，还是weizen，味道也可以的。没有牛奶的奶腥味

要是mm乳糖不耐，这边也有laktosefrei 的 kaese

eberspaecher · 发表于 2010-8-12 11:29

回复 eberspaecher 5 ~) i, `$ ?9 h& p. f2 E; l
哈哈我跟MM一样狂想念祖国的美食 ) a$ B3 x0 r' t1 P& m
话说去年回国往回带的咸鸭蛋，扒鸡，香肠在机场海 ...
' s$ U* D, j. {: R- c3 |sabrina_0527 发表于 2010-8-12 10:57

啊？没收了啊。。。。。。太惨了，希望我不会遇到，但是我带的真不多，最多就是咸鸭蛋而已。。。。

eberspaecher · 发表于 2010-8-12 11:30

豆奶可以喝吗？或者是豆奶joghurt，还有这边的bio店里还有其他的植物性的是hafen，还是weizen，味道也 ...
2 Q* W6 S/ B2 c' x9 }四处溜达发表于 2010-8-12 11:12

我现在早上就是酸奶搭配麦片吃，真是硬塞进去啊。。。。。。。没办法，通便啊。。。

xiaomidudu · 发表于 2010-8-12 11:32

本帖最后由 xiaomidudu 于 2010-8-12 11:36 编辑

喜欢吃什么就吃什么，就是注意一下均衡就好了. h6 z* j( \# U5 B$ H/ ?6 \( S
还有就是尽量食物的多样性，bb需要蛋白质，除了猪肉和 ...- ^8 u8 T4 K' v, C8 S: I' \
四处溜达发表于 2010-8-12 10:54

我的胃口也不好

不过现在是bb长得最快的时候, 如果正常吃饭但体重没长, 是不是都让bb吸收啦

ps. ikea的虾怎么越来越贵啦, 想当年才3,50一包呢

四处溜达 · 发表于 2010-8-12 11:37

啊？没收了啊。。。。。。太惨了，希望我不会遇到，但是我带的真不多，最多就是咸鸭蛋而已。。。。! `- E3 h* a8 c3 o& ~: V
eberspaecher 发表于 2010-8-12 11:29

有人威胁我，要严格控制盐糖含量

四处溜达 · 发表于 2010-8-12 11:44

我现在早上就是酸奶搭配麦片吃，真是硬塞进去啊。。。。。。。没办法，通便啊。。。
) n/ m+ a. |# z2 [7 weberspaecher 发表于 2010-8-12 11:30

关于通便，我现在没这个问题了，我直接照搬我给别人的一个回帖了，偷个懒。
现在是内外齐下，已经正常了
具体就是除了多喝水之外，适量补充镁，对我最有用的是Yakult，每天早餐后一小瓶
外用的，就是一种药膏，叫做Posterisan Salbe。早晚涂在pp上，帮助那的肌肉放松，避免痔疮的形成，还有就是kaka后温水洗洗，都是放松的。

这里说的，除了Yakult是我自己发现的，其他的都是我的FA建议的，都很有效。mm试试吧。早治早好，要不后期会越来越痛苦的。

最后说一句，Yakult对我来说好喝又管用。我现在都不喝牛奶了，喝着难受，改吃kaese，豆酸奶

四处溜达 · 发表于 2010-8-12 11:47

我的胃口也不好2 s% W! \- o8 W& x$ B+ k
不过现在是bb长得最快的时候, 如果正常吃饭但体重没长, 是不是都让bb吸 ...+ ~( [+ N0 T8 t/ D/ S
xiaomidudu 发表于 2010-8-12 11:32

我现在只能是少吃多餐了。
据说bb是不会客气的，他会努力从母体吸收的。如果现在母体的钙质储备不够，后期还会骨头痒。抽筋都算了，骨头痒是什么感觉，真是难以想象

xiaomidudu · 发表于 2010-8-12 12:07

关于通便，我现在没这个问题了，我直接照搬我给别人的一个回帖了，偷个懒。/ H% H8 b$ m, H8 k. c" i
现在是内外齐下，已经正常 ...
; O/ V, ^: o$ o1 ~8 \9 h3 X3 i四处溜达发表于 2010-8-12 11:44

jms都有便秘的问题吗, 还以为孕后期才会出现呢, 我现在还是每天1-2次, 还经常拉稀. 真怕营养不够呢

有问题的mm有没有试过李子干, 好像很有效, 每天吃上4,5颗就好了

四处溜达 · 发表于 2010-8-12 12:14

jms都有便秘的问题吗, 还以为孕后期才会出现呢, 我现在还是每天1-2次, 还经常拉稀. 真怕营养不够 ...- s- w/ H1 T, n. Q$ E2 F
xiaomidudu 发表于 2010-8-12 12:07

一天1-2次！佩服，我一天1次，就满意了
你有没有和FA聊，或是和你的HB。

xiaomidudu · 发表于 2010-8-12 12:20

一天1-2次！佩服，我一天1次，就满意了
7 {5 G; F o- h; ~. [4 x; M你有没有和FA聊，或是和你的HB。
- A0 H9 e% p, l' d" l9 x6 l四处溜达发表于 2010-8-12 12:14

我从小就这样, 肠胃功能比较弱, 只能从饮食上注意, 这也是一直胖不起来的原因吧.
大家都说怀孕后会便秘, 我还高兴呢, 想着这下可以中和一下了.

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