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紫色烟云

我没看明白你的意思，啥叫过米饭？
yasuko 发表于 2010-10-15 13:58

   我理解的是一锅鸡汤配米饭吃，因为汤里有鸡肉，所以就不炒其他菜了。这鸡汤就算有菜又有汤了

lisa.fish

看不懂呢。。。过米饭，在我们那里的意思是，，边吃米饭边喝汤。。LZ是啥意思啊。
ivygegenmm 发表于 2010-10-15 13:59

我觉得lz的意思就是把汤和米饭混在一起吃

lisa.fish

对了LZ，你要是想增肥，就应该多用菜汤拌饭一起吃的。每餐都用白饭把没吃完的剩菜和汤拌在一起吃掉，油加上 ...
celinecy 发表于 2010-10-15 13:59

那我知道我为什么肥了～～～～～

棒棒糖甜甜圈

我理解的是一锅鸡汤配米饭吃，因为汤里有鸡肉，所以就不炒其他菜了。这鸡汤就算有菜又有汤了
紫色烟云 发表于 2010-10-15 14:00

就这个意思

棒棒糖甜甜圈

对了LZ，你要是想增肥，就应该多用菜汤拌饭一起吃的。每餐都用白饭把没吃完的剩菜和汤拌在一起吃掉，油加上 ...
celinecy 发表于 2010-10-15 13:59

    我现在吃的具多，每天都吃很多饭很多菜，很多零食，吃到睡觉

愤怒的小老鼠

鸡汤泡饭最香了

紫色烟云

我没看明白你的意思，啥叫过米饭？
yasuko 发表于 2010-10-15 13:58

   晕，一上这电脑就容易发重，楼主妹妹莫怪。

timi_zhang

对了LZ，你要是想增肥，就应该多用菜汤拌饭一起吃的。每餐都用白饭把没吃完的剩菜和汤拌在一起吃掉，油加上 ...
celinecy 发表于 2010-10-15 13:59

学习了 ！！！

yasuko

这个不吃就不吃，让他自己做啊。
没烧的鸡为什么要扔了啊？不是可以换种方式料理么？

紫色烟云

我现在吃的具多，每天都吃很多饭很多菜，很多零食，吃到睡觉
棒棒糖甜甜圈 发表于 2010-10-15 14:05

mm，要增肥也要健康增肥，可以每日有规律的吃4餐，但是不要没有时间限制的吃零食，我总觉得零食不好。可能我老了。