怀孕了要补充镁吗？

yingliu · 发表于 2010-10-28 11:49

谢谢大家的回复

sinior · 发表于 2010-10-28 12:36

本帖最后由 sinior 于 2010-10-28 13:38 编辑

回复 sinior

Femibion有什么作用啊？一定得吃吗？
我在国内生过一个了，当时只补充了叶酸，别的什么都 ...
yingliu 发表于 2010-10-28 10:39

Femibion就是叶酸的一个牌子，里面除了叶酸还有些别的营养成份，具体含些什么，你在google里搜下，就知道了。它分两种，Schwangerschaft 1 和Schwangerschaft 2，那个1是800微克含量的，就是每天吃一片，是给准备怀孕和怀孕12周以内的吃的，那个2孕，13周开始吃是400微克含量的，每天是一颗药片加一颗含DHA和VE的胶囊。吃这个的话就不用再另买DHA了，我觉得挺好的，坛子里很多妈妈都吃这个，我的FA推荐的也是这个。关于那个含量，我最开始也有和你一样的担心，主要是那个1含800微克，国内都建议是400的，不过后来看坛子里的妈妈们都吃的这个，而且德国不像国内那么多蔬菜水果，所以我也就打消顾虑了。。。

sinior · 发表于 2010-10-28 12:45

Femibion 就是叶酸，分为怀孕第一期第二期，第二期是13周开始，吃femibion2的，加入了dha的充分，可能 ...
yshower 发表于 2010-10-28 10:57

这个比其他的叶酸贵点，不过也不算太贵，最贵的应该是那个Orthomol Natal,一个月要50多欧，这个Femibion还好啦，1的话每个月不到十欧，2的话，我在网上买的，2个月的量34欧，每个月17欧，如果店里买，每个月是25，99还是29，99我忘了，网上便宜很多，关键是不用再另买DHA了

yshower · 发表于 2010-10-28 14:42

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yshower · 发表于 2010-10-28 14:46

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sinior · 发表于 2010-10-28 14:47

哦mm上次fa送了点femibion的，还有其他牌子的，其他牌子应该没有dha，mm，抱着不浪费的原则，我得 ...
yshower 发表于 2010-10-28 15:42

孕妇补充DHA也很重要的，好像是对大脑好吧，就像是大家都说孕妇吃鱼好，好像就好在含丰富的DHA上，这个DHA我想药店还有DM都有卖的吧，MM可以去看看。不过我个人觉得，FA送的叶酸也没多少钱，你还得研究哪种是适合孕妇吃的，所以干脆省心了，就FEMIBION

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