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发表于 2010-11-12 20:20
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本帖最后由 sleeper 于 2010-11-12 20:29 编辑 ( B6 i, _* {$ v1 @& U( Q
1 S4 G$ N2 y# f7 l: \' _2 h今天去上了beikost课程,跟书上说的差不多,但是也学到了些东西。我手里有一份script,如果有人需要,又不想去上课,可以找我复印一下。
: t9 q# Q6 s! |% @总结一些特别的地方。- p2 H4 ^) f, D1 @
1。牛奶在6个月以后可以给,每天不超过200ml。这在目前的书里都是tabu. 这个老师说去年底,儿童营养学方面出的新研究理论。不过我还是打算等到1岁以后,安全。
( W$ h5 J E8 L2。pre可以一直喝下去。不用1,2,3号。里面加了淀粉,让小孩子不饿而以。
) c `! x7 K, w' K& T3。自己做的比较好,我也尝了,的确比较好吃。而且省钱。所有的东西用蒸锅蒸,包括肉类,然后打碎。
2 [" j$ j* g, A9 N7 z4。philip avent的机器看情况。8,9个月开始要吃带颗粒的食物了。我不打算买了,我家的要回国2个月,不值得。
% `' Y( ~3 f3 [. }! p( [1 o% t# T5。推荐了一个喝水的鸭嘴杯。新设计。她会给我发email link。
5 T, \" B2 L# W- f8 I! a6。买瓶瓶一定要读成分。很多时候成分里面居然会有糖,要小心。不是baby food都是不带糖盐的。还有里面的成分含量够不够都要看。
k6 {6 ]) n; z8 H7。给了rezept,可以自己做。每餐都要注意成分搭配. 3 R' `, F, r; C/ N' q" B
8.1岁以前,中,午,晚餐都可以brei代替。早餐还是母乳或者奶粉。9 O7 n: s! k, R& w
9。hirse含的铁比较多,如果不吃肉,可以用hirse代替。
. ]! A6 V$ Y# U% V2 a, b10,喂得时候不要坐在wippe里,不利于吞咽。不能坐的时候用手抱住坐在腿上。$ M/ o" H& u' Q! z4 V C
11。勺子不要顶上颚,不舒服。最好放在舌头上,让他自己用嘴巴去吃。也不要用勺子刮孩子的嘴巴周围,他也会反感。等吃完了擦干净就好。
1 k1 d g, f- E- h12。很重要的一点,关于喝水。家里的用水一般可以给孩子喝,前6个月最好还是喝烧开的水。如果对水质地步放心。可以让当地的wasserwerke给一个测试。如果有geburtsurkunde,这个测试blei是免费的。否则29欧元。如果家里的房子比较老,由必要测试一下。http://www.hamburgwasser.de/tl_f ... kupfer-analysen.pdf
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目前就想到这些,其他的大家都知道的我也不写了。回头补充阿。 |
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