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发表于 2011-7-22 07:08
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本帖最后由 小狮子 于 2011-7-22 07:36 编辑 . ^$ q$ \9 | L) E A9 u9 j( T
你说说你家百合最近睡觉的情况吧。训练的好么?
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我也来说说我们家的。从周一开始想训练晚上8点 ...
4 l; ~" X$ ~, ?8 m0 l* ]% G0 |praha 发表于 2011-7-21 22:36 
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# s9 e- r, P* g& b, V百合夜里睡觉很好,一周以来都是8点到8点半上床。然后我陪陪她,唱唱歌,等她闭上眼睛我就出去。如果很兴奋,需要大概15分钟,有的时候5分钟就可以了。昨天我看她很累就试了一下,没唱歌也没拍,亲了一下大脑袋就出去了,也可以。其实她大部分时间没有马上睡着,但是醒着也不哭,自己挣着眼睛看看,或者发点声音,最后就睡着了。一开始8点能睡4,5个钟头,前天不是超水平发挥睡了8个钟头,那么我觉得就说明她的身体是可以8个钟头不吃奶的。所以今天夜里6个钟头的时候虽然开始翻腾,但是没醒,我就拍了拍,给了奶嘴,就又睡过去了,8个钟头的时候才真正饿了。目前我的目标是培养她夜里第一觉睡上8个钟头,不过我不会强迫她,如果真的饿了还是会给的。
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6 K5 f9 s9 {$ t9 m5 q% O/ G& W+ u& w早上就有点混乱了,还没什么规律。比如昨天我是4点喂了一次,然后刚刚又喂了一次。
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说实话每天晚上我都提心吊胆,不知道她今天能不能一个人入睡。。。# f. f' {6 o& h1 k, p) \2 c- s, \
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白天她的规律是这样,吃完奶精神一个钟头左右,然后开始犯困,这时候需要抱着才能入睡,有的时候还需要奶嘴。睡着了可以放下,有的时候会醒,就要说服继续睡,要不然会嚎,嚎厉害了又得抱。。。其实有时候很烦,还不如我抱着她,安静了而且还有一只手干别的事情。。。
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- B+ Z5 a& H0 S0 r3 w( Y如果她白天睡,我就在地上给她做了个窝,小床只有晚上才躺。在manduca和车里她倒是睡得很好,白天也睡,所以我现在每天带她出门办事,买菜,散步,等等。) A' i0 s( H1 b2 q1 a" k5 v$ E! m0 H/ a
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白天和夜里的区别我觉得还是很重要,我也是白天就算她睡着了也从来不会轻轻的走动,相反夜里就不大声说话,开灯。% f$ S8 g; h" Z* N3 z5 v- k4 N
: {* k' M, O' X我觉得你因该慢慢发展拉拉的本身规律,如果她老是5,6点困,你干脆就先把夜开始放到5,6点。想好一个ritual,比如洗澡,洗下身,唱歌或者spieluhr,然后房间弄黑,上床。这个先让她熟悉了,再慢慢往后推,每天半个小时一个小时。这样比你硬给她身上加个规律因该好些吧?起码我的Bauchgefuehl是这样的。要不你试试?8 O; o) y4 B" f, x
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关于奶水,你家里有蒸锅么?有的话做点酒酿,每天两勺加水打个鸡蛋,也有用的。 |
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