挑战贴。。。怎么在三欧内解决一顿晚饭

chengsama

做法很简单
剔好鸡腿肉（不过我喜欢吃带骨头的就直接把鸡腿切成块儿） 用水焯一下去掉血水 然后用纸擦干 ...
da.xiong 发表于 2010-11-24 13:24

谢谢ＭＭ，今晚就试试

最恨注册

做法很简单
剔好鸡腿肉（不过我喜欢吃带骨头的就直接把鸡腿切成块儿） 用水焯一下去掉血水 然后用纸擦干
然后锅里放油（平时炒菜放多少就放多少）油热后放入鸡块 翻炒出香味后放入切好的洋葱块儿和胡萝卜块儿，翻炒均匀，放入盐，然后就把这一锅还没熟的菜倒入电饭锅，和电饭锅里事先放好的米和水混合（米和水就按平时蒸饭的量放）之后就像蒸饭一样等着出锅就好了。超级简单吧~

da.xiong 发表于 2010-11-24 13:24

这个简单，记下了，回去试试。

月如眉

3欧一顿，每天8欧左右
一个月两个人吃250欧，很正常的呀
比如一只鸡，可以吃三顿
算下来每天没多少钱
比如土豆，omg，太便宜了
还有卷心菜

two steps

就是用半熟的面，慢慢焖才有味道
xindoudou 发表于 2010-11-24 12:37

    我用亚超的鸡蛋面， 还不错！

小虎妹的妈

回复 149# 玫儿仙人掌


    我从台湾带10多本图文并茂的菜谱，上次回广州又好几本煮粥的，煲汤的书。
    一个30好几的广东人，一个全职狗妈，在德国朋友没几个。
   没事干所以想办法弄肥自已。

freeman

海鲜豆腐煲，白菜肉丝。
豆腐加10个左右大虾蟹肉棒2欧应该搞定。
大白菜半颗加少量肉丝应该1欧内。
不过最近好像蔬菜和水果价格都不便宜啊。

cindypipa

不过最近好像蔬菜和水果价格都不便宜啊。
freeman 发表于 2010-11-24 14:58

    通常情况下， 冬天的蔬菜水果价钱都比其他三季贵

two steps

通常情况下， 冬天的蔬菜水果价钱都比其他三季贵
cindypipa 发表于 2010-11-24 15:02

    春冬交替， 青黄不接的那俩星期贵中贵， 记得有一年春节后， 黄瓜竟然2，99欧一根， 晕死！

cindypipa

春冬交替， 青黄不接的那俩星期贵中贵， 记得有一年春节后， 黄瓜竟然2，99欧一根， 晕死！
two steps 发表于 2010-11-24 15:06

   

two steps

cindypipa 发表于 2010-11-24 15:07

    以前养了5年的meerschweinchen， 它们最爱吃黄瓜
那时我家每周都要买几根，导致对黄瓜价格走势特别敏感