白天容易困，没精神好好工作，是身体里缺什么元素吗?

攸乔 · 发表于 2010-12-3 16:06

个人觉得要多运动

豆豆~ · 发表于 2010-12-3 16:26

我以前是这样，结果是缺铁性贫血，脑部供氧不足。不过个人情况不同，建议MM一定要去抽血检查下，医生比在网上自己瞎问要可靠多了

C · 发表于 2010-12-3 16:36

回复 14# 城中城
那怎么办？我还活不活了？

annieingermany · 发表于 2010-12-3 16:45

个人觉得要多运动
攸乔发表于 2010-12-3 16:06

summer_lush · 发表于 2010-12-3 16:48

我也是这样，去检查医生说我缺铁性贫血，所以精神总是不好。MM去HA那里抽个血看看。
不过我也是太懒了，以前还游泳跑步，现在大半年完全没动过了。。。我真的觉得运动能让人有精神。

Tuple · 发表于 2010-12-3 17:00

听大家的，一定马上去看. 以后一定坚持跑步瑜珈游泳。。

身体太重要了，就这么点小毛病搞的无法好好工作学习，以后得啥大病的还得了。。

也提醒所有MM好好关心自己身体

wulagui · 发表于 2010-12-3 17:27

我查出来也是甲状腺在边缘值，这种状况除了有缺碘的可能性外，还有什么其他原因吗

superjade · 发表于 2010-12-3 17:51

是不是睡觉不规律阿，11点前睡觉，下午应该不会困的

yinsong · 发表于 2010-12-3 17:54

一看题目我还以为是因为缺觉呢~

顺便说，俺娘跟俺说的，吃的肉多，辣多，也容易犯困。有阵子跟lg天天水煮肉片之类的川菜吃多了，我就特困，因为痰湿体质，该吃清淡就好了。

wulagui · 发表于 2010-12-20 19:20

俺是2.75医生没有让吃药，说要再检查抗体啥的，今天又是无比的困啊，希望早点摆脱

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