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有谁能提供一点准备生产包的建议啊?前段时间忙考试,没有在这方面操过半点心,现在开始研究,发现晚了点, ...
- R0 E+ |' j' cdracula888 发表于 2011-7-11 11:15  8 u8 ]: v4 i$ S
# M [; n" @# J7 D3 H" K7 n7 b# U8 _6 I2 [1. 身份证明文件) _" v* _$ Q; c! }5 ]( k$ x1 X
9 n, A1 M2 b& Q# N+ g2 n, n• Mutterpass: N; |5 x) I' K8 a& \. @% S
• 医疗保险卡$ n* s h5 i4 G- u* k. H: h
• 身份证或护照
& Y* q0 ?4 Q- F1 w- g" s, ]• 结婚证
7 M. W5 L" V/ }6 n4 G; u9 Q• 户口本(Stammbuch)
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2.妈妈的衣物
, ^- V' o: Y- @9 d6 H+ B• 生产时穿的短(旧)的睡裙或长T-shirt一件(长度为盖到臀部为宜,方便生产;生完可能衣服上会有血污不能再穿了,所以说带旧的)* a+ u, W! X) a) `, h) Y
• 纯棉睡衣或开前襟的睡衣数件(方便哺乳); {. K* Y+ H& W0 i( u- U) }( U% B
• 哺乳胸罩数件,比生宝宝前穿的大2-3个号(比如原来怀孕时用A罩的,现在带C罩)- x; S4 @$ }9 H( j9 P+ x/ S
• 纯棉内裤,计算好至少每天一条: L2 K) U) Z# c9 U ~6 u
• 厚袜子一双(生完宝宝后脚会冰凉): m, F8 U# b3 `% I G
• 家居鞋或拖鞋# x; D! j7 N) O3 s( o X' B, X
• 浴袍- X" i5 C9 Q; X
• 舒适的白天穿的衣服' i ~1 y r M! A! a
• 毛巾浴巾,一次性清洁布Einmalwaschlappen(产后会有大量恶露,用它擦洗下身用完就扔,清洁方便。Schlecker和 DM都有卖。)( e4 ^6 L1 O5 q- u5 E
• 个人护理用品和化妆品! J/ ^& _6 `3 N& M* j% t( g, f
• 吹风机
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3. 其他
# m5 e+ O. ?' I• 通讯录(生完宝宝向亲朋好友通知好消息)。其实我带了也没用到,当时无奈挨了一刀,身体特别虚弱就想好好静养不愿意被人打扰,所以就通知了父母。生完宝宝接待来恭贺的来访者也是一件很费神的事。看各人了。
& W$ q8 S$ U& S3 w• 书报(解闷用)。带上些关于新生儿护理和母乳喂养的书会很有用。! y8 P& h/ ~: y# n& W' g8 Z
• 照相机或摄像机及充电器(非常重要!)# P/ Q9 D: A( I8 r9 Y ^+ P
• CD或磁带(平时在家听的,阵痛等待时听以放松身体、减缓痛楚和紧张情绪)
4 i, E+ S7 F9 P8 U9 _7 W• 长发MM带上束发橡皮筋$ \( |2 v% a) a, t* I! ~
• 润唇膏/ s, D0 V6 E) e. H0 ?; t+ e
• 糖果或葡萄糖(为生产时增加体力)+ b- v2 m9 k; c9 V# n% D/ l
• LG陪同生产所需的物品或零食(我LG是无巧克力不欢,在漫长的等待时间里把我们带去的一包巧克力全吃了)( ?- }3 x# |% z5 [" Y
@, q0 w1 G0 |6 i4 h, s/ n4.宝宝物品
( Y6 I7 ^# i1 X" A. O. A3 e• 出院的一套衣服(Body, Jaeckchen, Strampler, Muetze, Socken, Decke)& d7 X; u6 B+ y4 e
• Autositz9 E) B% n0 D) c* M% ?8 s
8 ]3 \/ t1 h1 e m' r; c0 ~5. 家里事先要准备好的2 `# k! e( `; i
• 出生告示Geburtsanzeigen先打好草稿
! u& R& X0 w( b% Y0 m• 记下重要的电话以防万一,如Hebamme和 Kinderarzt的- y* }7 o3 M }7 u+ l$ g* m$ k
• 冰箱里准备好足够的食物(刚出院手忙脚乱根本顾不上买菜,家里有现成的食品会很方便) 我记得EVA妈发过一个生产前家里准备些什么食物的帖,很不错,大家可以搜搜看.
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按摸油(阵痛的时候让老公帮助按摸用的,HB推荐了Aromaöl),带点吃的(爸爸也需要补允体力),葡萄糖含片(孕妇补允体力用的),暖水袋。2.纯的Aromaöl需要在药房里买,dm里卖的weleda massageöl里的主要成分就是Aromaöl,可以买这个来用一样的。这个生完孩子以后也可作为平时的按摸油来用的。但不是必须的。我当时都是隔着裤子让老公按摸的腿,所以根本没用上。
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% ?# x# u' Y2 O' c; i) ~4 D3.葡萄糖含片是我家必备的东西,德语叫Traubezucker,各大超市里在卖糖果的地方都有买的,你可以买那种小块状的,小盒包装,一般都是2个小 盒一个包装。我在孕期的时候经常低血糖,一不舒服的时候就含一块在嘴里,很管用。你也可以带上巧克力,我生的那天吃了一板,但是打上PDA之后就不能再吃 了。, R/ ], Z# @/ N) r; ?! s
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4.暖水带不是因为医院冷,也是用来缓解疼痛的,就跟我们来月经肚子痛,用个热水带敷一下就会好的多一样道理。不过到时不是放在肚子上,而是放在腰上或是大腿之间。好象生的时候带去用的也不多,到时都顾不上这些个东西了。 |
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