有经验的妈妈们来说说是Centrum Materna好还是Ｆｅｍｉｂｉｏｎ好呢？

benbenbaobao · 发表于 2011-1-22 22:11

我这两天好难受啊

晚上睡不好

白天没胃口，犯恶心

整天昏昏沉沉的没精神

怎么办啊

饭也吃不 ...
水瓶座小天天发表于 2011-1-22 09:36

MM会不会缺铁呢。。。好像通俗点儿说，缺铁会影响红细胞工作，进而影响血液中氧气的输送。。。所以可能会导致疲惫昏昏沉沉嗜睡等反应，自然也会影响胃口吧。。。
不过我也都是在网上乱看的。。。你要是怀孕初期的话也可能是荷尔蒙的影响呢。。。
祝MM快快度过反应期！

水瓶座小天天 · 发表于 2011-1-22 22:14

MM会不会缺铁呢。。。好像通俗点儿说，缺铁会影响红细胞工作，进而影响血液中氧气的输送。。。所以可能 ...
benbenbaobao 发表于 2011-1-22 21:11

谢谢mm

我刚刚吃了清蒸鱼蘸醋和炒花椰菜

还吃了两小片巧克力

benbenbaobao · 发表于 2011-1-22 22:20

我备孕的时候都没吃

是刚开始吃的

这个。。。真的不需要吗？
水瓶座小天天发表于 2011-1-22 16:58

这些东东还真是难说。。。
我的FA是个快退休了的老医生，他就说，以前大家生育都没补什么叶酸也都挺健康的。德国前些年的标准还是从备运到孕3月补400的叶酸，这几年又升成800，4个月后是400了。。。
所以也不知道现在是科技太进步了还是人们都太脆弱了。。。

水瓶座小天天 · 发表于 2011-1-22 22:27

这些东东还真是难说。。。
我的FA是个快退休了的老医生，他就说，以前大家生育都没补什么叶酸也都挺健 ...
benbenbaobao 发表于 2011-1-22 21:20

我看了一下我吃的是800的

其实我的想法也是差不多的

所以备孕的时候我就没吃，我觉得我吃饭什么的都挺好的，水果蔬菜都很均衡

但是有了宝宝，想法就不一样了

能补就给他补吧

benbenbaobao · 发表于 2011-1-22 22:39

问题就是

正常吃饭都很难保证。。。

我都是尽量

但是蛋白质和蔬菜，淀粉的摄入明显是不足的
水瓶座小天天发表于 2011-1-22 17:08

其实即使吃得不多也不会影响小宝宝发育的，他需要什么都会不打招呼地直接从母体摄取吸收。。。所以很多前期孕吐很严重的也不会影响宝宝发育（当然母体原本最好都不缺），据说20周前都是自然的正常发育，宝宝也小，也不会需要太多的营养。20周后就会体现出个体大小差异，所以都说20周后就要尽量控制妈妈和宝宝的体重了。。。
看起来我们好像都在补自己，哈哈。。。

benbenbaobao · 发表于 2011-1-22 22:46

这几天一点肉都吃不进去
鱼也买不到，如果有鱼我就吃点鱼了

蔬菜的话昨天今天都没吃，我打算今天吃个生番茄水瓶座小天天发表于 2011-1-22 17:12

我也有段时间和你一样一样，我就觉得吃生番茄舒服，也不管能不能吸收，一天能吃4，5个。。。
吃什么舒服就吃什么吧，心情愉快最重要

。。。

benbenbaobao · 发表于 2011-1-22 22:50

那个也是叶酸，femibinion 1里面也主要是叶酸
前面几个月你的反应都正常，不过我后来发现起码我是对叶 ...
小狮子发表于 2011-1-22 17:38

我也一直都是晚上睡觉前吃，觉得白天应该正常饮食摄取营养，然后不足的话再用药片补充。。。

benbenbaobao · 发表于 2011-1-22 22:54

谢谢mm

我刚刚吃了清蒸鱼蘸醋和炒花椰菜

还吃了两小片巧克力
水瓶座小天天发表于 2011-1-22 21:14

好样哒。。。话说我们都是在给自己补充营养，以备肚子里的小家伙儿偷偷摄取和吸收，哈哈。。。

light_ac · 发表于 2011-1-22 22:57

mark

水瓶座小天天 · 发表于 2011-1-22 23:07

我也有段时间和你一样一样，我就觉得吃生番茄舒服，也不管能不能吸收，一天能吃4，5个。。。
吃什么舒 ...
benbenbaobao 发表于 2011-1-22 21:46

我也觉得生番茄很好

吃进去胃很舒服

我还喜欢喝冷水或者冷牛奶

水瓶座小天天 · 发表于 2011-1-22 23:07

好样哒。。。话说我们都是在给自己补充营养，以备肚子里的小家伙儿偷偷摄取和吸收，哈哈。。。
benbenbaobao 发表于 2011-1-22 21:54

benbenbaobao · 发表于 2011-1-22 23:10

我看了一下我吃的是800的

其实我的想法也是差不多的

所以备孕的时候我就没吃，我觉得我吃饭什么的都挺好的，水果蔬菜都很均衡

但是有了宝宝，想法就不一样了
能补就给他补吧水瓶座小天天发表于 2011-1-22 21:27

，责任重大啦。。。
祝MM好孕！

benbenbaobao · 发表于 2011-1-22 23:29

我也觉得生番茄很好

吃进去胃很舒服

我还喜欢喝冷水或者冷牛奶
水瓶座小天天发表于 2011-1-22 22:07

估计MM也是个男宝儿。。。
听国内的一个妇科医生“传”说过

，理论我说不太清了，大概意思就是男宝（可能因为激素原因吧）会让孕妇内火旺盛之类的，所以会经常想吃些凉的或者凉性的东西，而且好像便秘也会相对严重些。。。我以前不太爱吃甜食，结果怀孕后就总想吃冰激凌，还有中国那种白鸭梨，吃多了还怕太凉不好，就只能一点一点的慢慢吃。。。不管那么多了，吃得开心就好！

水瓶座小天天 · 发表于 2011-1-22 23:32

估计MM也是个男宝儿。。。
听国内的一个妇科医生“传”说过，理论我说不太清了，大概意思就是 ...
benbenbaobao 发表于 2011-1-22 22:29

我本来就是内火旺的体制

去年还吃了几个月中药调理

我老是手心热热的

这个随我妈，我妈也是热体制

宝宝的话来啥是啥吧

kiki2002 · 发表于 2011-1-24 00:18

cw59 · 发表于 2011-1-24 10:18

回复 100# 水瓶座小天天

我太能理解你的感受了！我的情况和你一模一样，什么胃口都没有，特别是白天老觉得恶心。
真的饿了，也只对咸的东西有点兴趣，还特别想吃肉。反正整个口味都变了。前天一个人吃了一只烤鸡，连我劳工都不敢相信他的眼睛。

水瓶座小天天 · 发表于 2011-1-24 13:06

回复水瓶座小天天

我太能理解你的感受了！我的情况和你一模一样，什么胃口都没有，特别是白天老觉得 ...
cw59 发表于 2011-1-24 09:18

我前两天也特别想吃烤鸡

特别是想我家乡的一个知名品牌的烤鸡。。。

但是我都是想想而已，都吃不到555555555

口味是变了，以前我是无肉不欢的，现在很讨厌猪肉的味道

hsution · 发表于 2011-1-24 13:17

哦一直吃的 Femibion

cw59 · 发表于 2011-1-24 15:49

回复 107# 水瓶座小天天

MM怀了几个月了？
我也特写想念家乡的菜。可惜也只能想想。有时经过中餐馆就想冲进去，也算是退而求知的选择。

冰橙子 · 发表于 2011-1-24 16:45

哦，我也吃的 Femibion
其实纯粹想看斑斑的宝宝

……

lucylucy · 发表于 2011-5-11 17:39

envy2007_girl · 发表于 2011-5-16 09:36

有妈妈们知道网上药店卖孕期维他命的网站吗？比药店便宜点的？

完美是个梦 · 发表于 2011-5-20 17:55

与你漫步-2010 · 发表于 2011-5-20 18:02

Centrum Materna+DHA 我从孕期7周就开始吃到产后3月，无须吃其他的了。什么都不缺，生的大bb - -呵呵

兔尾宝妈 · 发表于 2011-5-23 15:46

本帖最后由兔尾宝妈于 2011-5-23 15:48 编辑

爬完楼好像没人提双心的孕妇维生素复合片啊。。。我在dm看这个跟femibion2并排摆着的，但看成分，明显双心的比F的成分多好多啊。。。所以我自己做主买双心的来吃。。。有没有人也在吃双心的啊？
但是有个问题，这个双心的，不分一期二期，而且是要每天吃两片的，叶酸一片含400，两片加起来是800的量。。。这个意思是不是，孕3月后每天吃一片就够了呢？但是别的营养也要少一半了哦。。。

2116579 · 发表于 2014-3-27 20:14

thomaslipps · 发表于 2014-4-1 23:08

rechnung · 发表于 2014-4-2 10:16

zhangl · 发表于 2014-4-2 13:29

kankan

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