有法兰的妈妈， 想减肥塑身， 但是因为带宝宝没有时间的吗？

DLIII

这个其实算半个广告帖， 斑斑手下留情！

我刚在法兰一家健身俱乐部签了合同， 他家的Angebot是我比较下来， 综合环境， 设施， 交通， 开放时间， 价格等等因素最好的。  特别值得一提的是， 他们的儿童看管服务很不错。 妈妈可以把小朋友放那里玩， 自己去健身游泳桑拿， 走的时候接孩子一起回家。

谁有兴趣短我， 我可以帮忙拿个比较好的价格。

huaundyun

没钱没时间自暴自弃好吃懒做的肥妈悲摧爬过。。。

DLIII

我自己的经验：

我以前不是个爱动的， 没事就坐电脑前。 生完孩子之后也没有及时塑身， 导致胖得几乎不能见人。 后来去健身房1个半月， 少了10公斤， 衣服尺寸少了两个码， 腰疼的毛病也没有了。

那个俱乐部的儿童看管服务是免费的， 就算一个礼拜只去两次， 每次3个小时， 一个月差不多是25个小时， 法兰最最便宜的Tagesmutter 也要5欧一小时， 一般甚至7欧， 光这一项， 就起码值125欧。 妈妈们不仅可以塑身减肥， 还可以从带孩子的繁琐当中放松放松， 非常值得。 对了还有， 游泳桑拿， 是不限时的， 还有各种操课瑜珈课， 对会员都是免费。

DLIII

没钱没时间自暴自弃好吃懒做的肥妈悲摧爬过。。。
huaundyun 发表于 2011-1-23 15:18

别的是你自己乱说， 但是你为什么没时间呢？

ananbear

我自己的经验：

我以前不是个爱动的， 没事就坐电脑前。 生完孩子之后也没有及时塑身， 导致胖得几乎不能 ...
DLIII 发表于 2011-1-23 15:18

如果在法兰就好了。这样就可以有个伴了。

DLIII

如果在法兰就好了。这样就可以有个伴了。
ananbear 发表于 2011-1-23 15:20

    搬家！

开玩笑的， MM你可以在你家附近找找， 也应该能找到类似的机构。

ananbear

搬家！

开玩笑的， MM你可以在你家附近找找， 也应该能找到类似的机构。
DLIII 发表于 2011-1-23 15:22

我自己在我们这边一个人默默进行着呢 只是觉得没有伴，所以很无聊。因为我健身不用带孩子，所以选择余地很多。

DLIII

一定要提的是： 新妈应该等孩子满4个月之后再开始塑身， 太早对身体不好。

dahli

我自己的经验：

我以前不是个爱动的， 没事就坐电脑前。 生完孩子之后也没有及时塑身， 导致胖得几乎不能 ...
DLIII 发表于 2011-1-23 15:18

    我想去啊。 不过得看老公找房找哪了。他今天去那边了。我去年回国减肥减下来的。又都长回来了。

DLIII

有人问那里是不是只对女士的， 我说一下， 不是只对女士， 但是他们有两间女士专用的桑拿房， 一间女士专用的蒸汽浴。