减肥妙方，百试百灵！

zhangxiaoling

我婆婆的秘方就是不吃或者少吃主食，肉和鱼都吃得
但是避免太油，尽量不吃甜食
她从去年9月底开始的，到新 ...
shyshy 发表于 2011-2-20 14:12

这是少醣减肥法，确实很管用的

@1234@

生的洋葱，白萝卜有芥子油，可以减肥，可是我吃不下去5555555555

ANNA2010

荤素搭配、注意营养
水果蔬菜不能少
每周三到五次汤水

配合饮食及适当运动
洋葱妖怪 发表于 2011-2-20 13:44

如果我这样吃的话，体重就蹭蹭的上去了。