今天来个健康的美味。。。自制草莓酸奶Smoothie。。。老少通吃！

小狮子 · 发表于 2011-3-10 21:34

我们经常会用各种水果切成超小的丁，然后加上纯酸奶，还有蜂蜜，再滴点柠檬汁，也很好吃，还很健康。当然把 ...
林蓝歌发表于 2011-3-10 20:53

嗯，其实就是看上颜色才作的。。

思源 · 发表于 2011-3-10 22:45

颜色很漂亮呢。。

tee0215 · 发表于 2011-3-11 11:45

看饮食节目，介绍，可以用大米粥加牛奶用机器打均匀，出来的可以代替sahne，但是要比sahne健康很多。我就看着很好，不知道味道是不是也不错！～～

tee0215 · 发表于 2011-3-11 11:49

我是没有心情做了（前几天尝试很多甜品都失败了！郁闷ING），要是某位姐妹愿意动手，做来报告一下口感就好了。

做法可以查阅留园上，天天饮食可可小杯糕～～～

und · 发表于 2011-3-11 13:32

迅速啊，这星期两帖美食了

mixmas · 发表于 2011-3-11 13:37

昨天超市买了草莓，颜色还不错，可是季节不对，有草莓的样子没有草莓的味道，
小狮子发表于 2011-3-10 17:38

如果有可能或者不是特别有需要，还是不要买季节不对的水果，应季吃比较自然

cracker · 发表于 2011-3-11 15:50

lzmm又做新的啦！？这个比较简单看起来，回头要试一下。
对了，那个lassi怎么弄的？还是有卖的？我记得在外面喝过，好像是跟maracuja混合的，特好喝

小狮子 · 发表于 2011-3-11 16:25

如果有可能或者不是特别有需要，还是不要买季节不对的水果，应季吃比较自然
mixmas 发表于 2011-3-11 13:37

嗯,这段时间特别想吃草莓...
德国应季的现在只有苹果和巨难吃的梨子

小狮子 · 发表于 2011-3-11 16:26

lzmm又做新的啦！？这个比较简单看起来，回头要试一下。
对了，那个lassi怎么弄的？还是有卖的？我记得在外 ...
cracker 发表于 2011-3-11 15:50

lassi在bio店里面买的，有玫瑰口味的，很好喝

cracker · 发表于 2011-3-11 22:48

lassi在bio店里面买的，有玫瑰口味的，很好喝
小狮子发表于 2011-3-11 16:26

谢啦！

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