这次减肥貌似有好兆头了，推荐好物！（更新心得）

vanila · 发表于 2011-3-21 01:16

回复 11# 古秘书

这是我人生第一次做到两天不吃饭，不吃零食和水果，而且还没有饿得头晕。我一直是意志非常薄弱的人。不过这个里面含一种荷尔蒙叫Leptin，中文叫瘦素，会调节饥饿感的。所以才能降低食欲。

vanila · 发表于 2011-3-21 01:19

回复 37# weiwei88

但是我看见我同学的弟弟效果的确很好啊。我才刚刚开始，两天没吃饭，腰也细了一圈呢。

胖宝路 · 发表于 2011-3-21 01:24

关注下~~

weiwei88 · 发表于 2011-3-21 01:28

[quote]回复 weiwei88

但是我看见我同学的弟弟效果的确很好啊。我才刚刚开始，两天没吃饭，腰也细了一圈 ...
vanila 发表于 2011-3-21 01:19

[/quot

嗯，每个人体质不一样也是决定因素。
欧在国内就吃过类似的东西了，这些东西关键不在吃的时候表现如何，而是停吃之后的反弹率。欧最后还是靠少吃和吃素减下来的，不反弹。

香芋奶茶 · 发表于 2011-3-21 09:01

kiwiviwik · 发表于 2011-3-21 09:10

回复 41# vanila
那哪天不吃了，会不会吃的更多，吸收的也多呢？

hellokitty-_- · 发表于 2011-3-21 09:18

我也也看到那个amozon上的人说会头痛，有没有吃过的jms上来八一八，担心副作用

superjade · 发表于 2011-3-21 09:23

看了下成分似乎跟dm之类超市货差不多，都是一样原理嘛，就是喝蛋白质，里面可能加点膳食纤维，维生素之类的 ...
honeysophy 发表于 2011-3-20 23:45

类似产品我喝过很多，dm的日本的都有，喝了之后肯定不能吃饱，要靠的还是毅力和刚开始的新鲜劲，而且吃几天之后就会超想吃东西，我当时一天吃两顿代餐，真的瘦下来很多，不过饮食正常后，体重完全回来
不知道lz推荐这个是不是真的能有饱足感？

superjade · 发表于 2011-3-21 09:26

回复古秘书

这是我人生第一次做到两天不吃饭，不吃零食和水果，而且还没有饿得头晕。我一直是意 ...
vanila 发表于 2011-3-21 01:16

第一次喝代餐就这样，希望你能坚持下去。。
话说这个只有一个口味阿，我当时吃日本的，一包里面6个口味，换着吃，还吃到想吐。。

Mary88 · 发表于 2011-3-21 10:24

我最近发现的新的减肥方法就是写seminar，写了3天直接就95斤了，我现在深刻体会为毛纳粹集中营里的人都那么 ...
卓卓发表于 2011-3-21 00:09

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条