不以物喜不以己悲，为了一个月之后的我们。。。。。。。。。。。。。。。。

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-26 20:49

不吃！
给我吃吧
ds2009 发表于 2011-3-26 19:47

我在等八卦

ds2009 · 发表于 2011-3-26 20:54

我在等八卦
长袜子皮皮发表于 2011-3-26 19:49

我也要听！！！

ds2009 · 发表于 2011-3-26 20:55

回复 121# 长袜子皮皮

我cao，xx不会是鼎鼎大名的xie xin吧？？

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-26 20:58

回复长袜子皮皮

我cao，xx不会是鼎鼎大名的xie xin吧？？
ds2009 发表于 2011-3-26 19:55

不是不是，不是她啦

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-26 20:59

我也要听！！！
ds2009 发表于 2011-3-26 19:54

收到没

ds2009 · 发表于 2011-3-26 21:05

收到没
长袜子皮皮发表于 2011-3-26 19:59

收到了，不过ms人家情绪比较鸡冻，你一上去就被人给揍了...

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-26 21:06

收到了，不过ms人家情绪比较鸡冻，你一上去就被人给揍了...
ds2009 发表于 2011-3-26 20:05

我宁可被拍也要换来八卦啊，容易么我

ds2009 · 发表于 2011-3-26 21:06

回复 125# 长袜子皮皮

经常过于鸡冻容易引起高血压肥胖和紫色脸，咱还是避了吧！

ds2009 · 发表于 2011-3-26 21:07

我宁可被拍也要换来八卦啊，容易么我
长袜子皮皮发表于 2011-3-26 20:06

这不是牺牲自己成全俺们这些个俗人么？？
太感动了

ds2009 · 发表于 2011-3-26 21:08

回复 127# 长袜子皮皮

撑不下去的时候，吱一声，俺去替你！

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-26 21:10

回复长袜子皮皮

撑不下去的时候，吱一声，俺去替你！
ds2009 发表于 2011-3-26 20:08

希望别白等

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-26 21:10

回复长袜子皮皮

经常过于鸡冻容易引起高血压肥胖和紫色脸，咱还是避了吧！
ds2009 发表于 2011-3-26 20:06

呃，啥是紫色脸啊，茄子？！！！

ds2009 · 发表于 2011-3-26 21:13

呃，啥是紫色脸啊，茄子？！！！
长袜子皮皮发表于 2011-3-26 20:10

跟茄子一个颜色，但没那么可爱！

等到人家开8了，一定要通知俺啊！这辈子还没有live看开8过呢！！

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-26 21:13

跟茄子一个颜色，但没那么可爱！

等到人家开8了，一定要通知俺啊！这辈子还没有live看开8过呢！！{: ...
ds2009 发表于 2011-3-26 20:13

欧儿了

MOE · 发表于 2011-3-26 21:34

今天是26号啊，嫩咋天天都是24号
长袜子皮皮发表于 26-3-2011 15:44

那不是我的，是我引用的别人的。

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-26 21:37

那不是我的，是我引用的别人的。
MOE 发表于 2011-3-26 20:34

嘻嘻，看岔了

MOE · 发表于 2011-3-26 21:38

哎，悲催的周六
26.03
早餐蜂蜜水一杯一条小salami，左旋肉碱
然后开始打扫卫生，NND
午餐纯的俩白面 ...
长袜子皮皮发表于 26-3-2011 15:47

26.03
早餐蜂蜜水一杯一条小salami，左旋肉碱////////////要加水果
然后开始打扫卫生，NND///////多喝水
午餐纯的俩白面包，///////////不健康。吃白煮蛋都好啊
下午 150g酸奶一杯////////买原味的。3.5%landliebe的。酸奶和白面包之间要间隔久一点
晚上 MD今天一定要坚持住，不能吃///////////不知道你下午的酸奶几点吃的？你可以在8点前吃一颗番茄或者半根黄瓜的。。

刚才某人买了哈根达斯，我吃还是不吃，吃还是不吃，吃还是不吃啊///////////// 可以舔一口或者用最小的咖啡勺挖一勺。如果薯片，可以吃1片。心理安慰也很重要。

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-27 12:52

上来报告下，几天是没白饿，我刚称的现在是59整，只减了0.4KG

这两天，我偶然发现一个对付晚上饿的窍门，吃reiswaffeln，空嘴吃，这东西虽然没啥味道但是扛饿，吃两片下去再喝点水，满足感扑面而来

，最重要的是每片只有7卡

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-27 12:55

本帖最后由长袜子皮皮于 2011-3-27 12:59 编辑

27.03（不出意外我的泡椒凤爪应该回德国了

）

实时体重：59KG
早餐无睡过去了
午餐蜂蜜水一杯四分之一烤Baguette，还有两个Mautaschen，难吃
下午采韭菜应该就喝点水
晚上应该水果若干吧

ds2009 · 发表于 2011-3-27 13:26

27.03（不出意外我的泡椒凤爪应该回德国了）

实时体重：59KG
早餐无睡过去了
午餐蜂蜜水一 ...
长袜子皮皮发表于 2011-3-27 12:55

都不吃了，采了韭菜干嘛呀？给俺吧都...

moremore · 发表于 2011-3-27 19:10

上来报告下，几天是没白饿，我刚称的现在是59整，只减了0.4KG

这两天，我偶然发现一个对付晚上 ...
长袜子皮皮发表于 2011-3-27 12:52

这个可以有，绝对可以。明儿我就买去。
27.03.11
今天是非正式减肥最后一天，大姨妈终于走了。明天可以名正言顺折磨自己了。
周日的阳光大好，胃口也跟着打开。
早餐：听从MOE的建议，配着奶咖，吃了一份全麦三明治。
午餐：一碗白粥配什锦蔬菜
下午加餐：黑咖啡蛋糕
晚餐：生黄瓜山楂茶

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-27 20:00

这个可以有，绝对可以。明儿我就买去。
27.03.11
今天是非正式减肥最后一天，大姨妈终于走了。明天可 ...
moremore 发表于 2011-3-27 19:10

我也快了，晚上我破戒了，吃了三大口韭菜炒鸡蛋，咸盐放多了又啃了个面包

等明天接着去买waffeln

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-27 20:02

哦，对了，多多山楂茶是怎么回事啊亚超买滴？？
我家倒是有炖牛肉用山楂干，我妈晾的，村天然哈

蛇妖姐姐 · 发表于 2011-3-27 22:22

看了妹妹们减肥日记，情不自禁要说饮食完全错误。

蛇妖姐姐 · 发表于 2011-3-27 22:23

看了妹妹们减肥日记，情不自禁要说饮食完全错误。

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-27 22:31

看了妹妹们减肥日记，情不自禁要说饮食完全错误。
蛇妖姐姐发表于 2011-3-27 22:22

芙蓉姐姐历久弥新啊

moremore · 发表于 2011-3-27 22:42

哦，对了，多多山楂茶是怎么回事啊亚超买滴？？
我家倒是有炖牛肉用山楂干，我妈晾的，村天然哈
长袜子皮皮发表于 2011-3-27 20:02

我这次回国带来的，专门买的泡茶专用山楂干。健脾开胃用的。我是胃强脾若。

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-27 22:47

我这次回国带来的，专门买的泡茶专用山楂干。健脾开胃用的。我是胃强脾若。
moremore 发表于 2011-3-27 22:42

achso啊，明白了，我那个炖牛肉的还是留着吧

moremore · 发表于 2011-3-27 22:49

achso啊，明白了，我那个炖牛肉的还是留着吧
长袜子皮皮发表于 2011-3-27 22:47

我家乱七八糟的中药材还挺多的，没事儿就倒腾点儿所谓养生的东西吃吃。说白了还是馋，嘿嘿

长袜子皮皮 · 发表于 2011-3-27 22:53

我家乱七八糟的中药材还挺多的，没事儿就倒腾点儿所谓养生的东西吃吃。说白了还是馋，嘿嘿
moremore 发表于 2011-3-27 22:49

山楂是开胃的，会不会越喝越饿

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不以物喜不以己悲，为了一个月之后的我们。。。。。。。。。。。。。。。。

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