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萍聚头条

楼主: 长袜子皮皮

~让我们聊聊健身美体那点儿事儿,178~179页Gabbie丹麦三日游小攻略~水楼+红包楼

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 楼主| 发表于 2011-3-31 11:20 | 显示全部楼层
本帖最后由 长袜子皮皮 于 2011-3-31 11:23 编辑
昨晚有人吃拔丝白薯啊。。 这日子,天差地别啊。。
牛奶咖啡 发表于 2011-3-31 10:36



他手让热油给烫了好多了泡,心疼死我了,赶紧涂药又哄了半天并且承诺今天晚上做红烧带鱼并包揽下周原属于他所有家务啊   
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发表于 2011-3-31 11:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-3-31 11:39 | 显示全部楼层
正想着要减肥,跑过来看到个水楼。。。。。
lisa.fish 发表于 2011-3-31 11:24



   
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发表于 2011-3-31 11:41 | 显示全部楼层
长袜子皮皮 发表于 2011-3-31 11:39


其实我觉得对女生来讲,很大的问题是怎么减肚子又不减胸。。。
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 楼主| 发表于 2011-3-31 11:45 | 显示全部楼层
其实我觉得对女生来讲,很大的问题是怎么减肚子又不减胸。。。
lisa.fish 发表于 2011-3-31 11:41



亘古不变的真理啊
上帝是不会让瘦子有大mimi的,个别现象不在咱讨论范围之内啊
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 楼主| 发表于 2011-3-31 11:46 | 显示全部楼层
其实我觉得对女生来讲,很大的问题是怎么减肚子又不减胸。。。
lisa.fish 发表于 2011-3-31 11:41



亘古不变的真理啊
上帝是不会让瘦子有大mimi的,个别现象不在咱讨论范围之内啊   

要是只想减肚子和腰就仰卧起坐,局部塑形
要像我这样儿就只能全身了
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发表于 2011-3-31 11:49 | 显示全部楼层
亘古不变的真理啊
上帝是不会让瘦子有大mimi的,个别现象不在咱讨论范围之内啊   

要是只想减肚 ...
长袜子皮皮 发表于 2011-3-31 11:46

我做仰卧起坐会脖子疼。。。。。
现在报了个健身房,希望上器械会效果好些
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 楼主| 发表于 2011-3-31 11:51 | 显示全部楼层
我做仰卧起坐会脖子疼。。。。。
现在报了个健身房,希望上器械会效果好些
lisa.fish 发表于 2011-3-31 11:49


我也是开始犯晕,这两天好点儿了,就是直不起腰来不敢大笑,一笑就疼
健身房专业又系统还有教练,成效应该不错的
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 楼主| 发表于 2011-3-31 20:43 | 显示全部楼层
如果你现在不开始减肥,随着气温的升高,你会发现你人缘越来越好,别人都愿意和你站一起 ---- 显瘦! 天气回暖, 必须求掉肉!!!
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发表于 2011-3-31 22:44 | 显示全部楼层
如果你现在不开始减肥,随着气温的升高,你会发现你人缘越来越好,别人都愿意和你站一起 ---- 显瘦! 天气回 ...
长袜子皮皮 发表于 2011-3-31 20:43


皮皮俺来啦!
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发表于 2011-3-31 22:45 | 显示全部楼层
是快了,你们也早点休息,我明天真要早起了。
美女们晚安啦
moremore 发表于 2011-3-30 23:07



多多人呢?
最近是不是很忙啊?
我都快累死了,刚回来,还没吃晚饭...

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发表于 2011-4-1 08:38 | 显示全部楼层
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发表于 2011-4-1 08:38 | 显示全部楼层
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发表于 2011-4-1 09:15 | 显示全部楼层
谁有通宿便秘诀呀?
鱼之乐 发表于 2011-4-1 08:38



    每天起床后喝杯咖啡啊!很快的!
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发表于 2011-4-1 10:11 | 显示全部楼层
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发表于 2011-4-1 11:05 | 显示全部楼层
如果你现在不开始减肥,随着气温的升高,你会发现你人缘越来越好,别人都愿意和你站一起 ---- 显瘦! 天气回 ...
长袜子皮皮 发表于 2011-3-31 20:43



    hahahaha,这个说得太狠了,鼓舞士气阿!~
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发表于 2011-4-1 13:47 | 显示全部楼层
我现在是每天0,1kg的龟速减,但是周末总要吃蛋糕啊,不知道我一个礼拜减下来的是不是两天就又回去了呀!!眼看天气越来越热了,周末要上20度了

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发表于 2011-4-1 15:41 | 显示全部楼层
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发表于 2011-4-1 15:42 | 显示全部楼层
每天起床后喝杯咖啡啊!很快的!
小虎妹的妈 发表于 2011-4-1 09:15



    +1
黑咖啡不加奶不加糖,很有效~

深度清理的话,就喝盐水做建肠操吧,不过这个比较伤,最好挑个上午甚至全天不用出门的日子做

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 楼主| 发表于 2011-4-1 15:49 | 显示全部楼层
为啥不给我红包。。。
gabbie 发表于 2011-4-1 15:41



看串行了
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发表于 2011-4-1 16:06 | 显示全部楼层
+1
黑咖啡不加奶不加糖,很有效~

深度清理的话,就喝盐水做建肠操吧,不过这个比较伤,最好 ...
gabbie 发表于 2011-4-1 15:42


你在这里玩儿呢啊~~~~顺便帮我亲下猫猫 ~~~~
我现在没的亲了。。。。。。。。

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发表于 2011-4-1 16:14 | 显示全部楼层
你在这里玩儿呢啊~~~~顺便帮我亲下猫猫 ~~~~
我现在没的亲了。。。。。。。。
ps_iloveu 发表于 2011-4-1 16:06



    我这不是又开始惦记变小鸟腿呢么~~就来玩了~~
顺便死皮赖脸要红包。。哈哈

过去亲了。。被拒绝了。。。。。人家现在把小脸儿捂起来了。。。

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发表于 2011-4-1 16:35 | 显示全部楼层
皮皮皮皮

我来了


为什么一定要是武广那家啊?话说我家离那里挺远的
味道比别家好很多么?

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发表于 2011-4-1 16:46 | 显示全部楼层
我这不是又开始惦记变小鸟腿呢么~~就来玩了~~
顺便死皮赖脸要红包。。哈哈

过去亲了。。 ...
gabbie 发表于 2011-4-1 16:14


才发现 这是红包楼呀~~~真好~~~

哎嘛。。。这动作太萌了。。。口水呀。。。。。
那下次吧 下次你想亲的时候多帮我亲一口好啦~~~

想起当初我总是不经意间抱着nono一个劲儿亲呀。。。亲的人家震惊了。。。张牙舞爪脱逃的。。。。。
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发表于 2011-4-1 16:48 | 显示全部楼层
我这不是又开始惦记变小鸟腿呢么~~就来玩了~~
顺便死皮赖脸要红包。。哈哈

过去亲了。。 ...
gabbie 发表于 2011-4-1 16:14


那我也来跟大家学习怎么变小鸟腿~~~~
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发表于 2011-4-1 16:50 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-4-1 17:10 | 显示全部楼层
皮皮皮皮

我来了


为什么一定要是武广那家啊?话说我家离那里挺远的
味道比别家好很多么? ...
smygr 发表于 2011-4-1 16:35


因为我只7过辣里滴,不过我男人说精武lou滴也蛮好
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 楼主| 发表于 2011-4-1 17:23 | 显示全部楼层
才发现 这是红包楼呀~~~真好~~~

哎嘛。。。这动作太萌了。。。口水呀。。。。。
那 ...
ps_iloveu 发表于 2011-4-1 16:46


猫猫
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发表于 2011-4-1 18:13 | 显示全部楼层
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发表于 2011-4-1 19:43 | 显示全部楼层
猫猫
长袜子皮皮 发表于 2011-4-1 17:23


咋了这是。。。你认识nono的么?。。。。
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