下班以后，如何不再去想上班的事情？

colour789 · 发表于 2011-3-31 20:55

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下班以后，大家是怎么做到不去想上班的事情的？
换工作之前从来没有这个问题，换了工作快一年了，在新公司工作总是不太顺畅。
下班以后还满脑子想上班的事情，同事的关系，等。
本人没什么hobby，就参加了个健身班，可是在跑步机上还是不停的想工作的事情，不胜其烦。
甚至晚上睡觉中途醒来也在想，怎么办啊？大家有什么办法？

celinecy · 发表于 2011-3-31 20:59

偶基本上是一到家就把上班的事情丢掉脑后了，全自动切换模式...

colour789 · 发表于 2011-3-31 21:02

ls厉害

moinmoin1 · 发表于 2011-3-31 21:07

回复 1# colour789
我也是老想工作中的事情，甚至在家与老公交谈的主要内容之一也是我的工作与同事。
幸好，工作中除了个别不顺以外，大部分还是挺开心的。

colour789 · 发表于 2011-3-31 21:10

回复 4# moinmoin1

我也是总跟老公说，还好他也愿意宽慰我。我工作一半开心，一半不开心。

柠檬茶123 · 发表于 2011-3-31 22:22

我尽量让注意力转移到别的事情上。比如电视，上网，听音乐，等等。
其实有时候想得越多，工作或者和同事相处起来反而更瞻前顾后。特别和德国同事。
人变轻松了，别人会感受到的。

Ola · 发表于 2011-4-1 00:03

下班以后，大家是怎么做到不去想上班的事情的？
换工作之前从来没有这个问题，换了工作快一年了，在新公司 ...
colour789 发表于 2011-3-31 20:55

同问

我以前没问题，到家全忘了

现在有可能跟工作压力大，或者是朋友聚会少了，跑步机上也是想工作
最讨厌的是开着车都在骂领导

朝元歌 · 发表于 2011-4-1 00:48

找个老婆

小婧 · 发表于 2011-4-1 00:55

从实习什么就发现了，不容易做到，而且还有工作狂倾向，唉。估计真正上班了才会适应这种生活吧。

不会飞翔的翅膀 · 发表于 2011-4-1 09:19

性格问题自我调节吧!

memory_sun · 发表于 2011-4-1 09:38

给自己定规矩，出了公司大门就自动转换思想模式，经常锻炼锻炼。

patch · 发表于 2011-4-1 10:14

本帖最后由 patch 于 2011-4-1 10:19 编辑

借楼主的帖子问一下，如何做到上班时候不想工作以外的事情（不干工作以外的事）？这是困扰我多年的问题。。。

colour789 · 发表于 2011-4-1 18:47

回复 7# Ola

跟我的情况一样，对工作满意，但不满意老板和个别同事，招我进来的老板人不错，可是后来换了人

liliss · 发表于 2011-4-1 18:48

我觉得时间长了就好了。刚工作时，老做恶梦。现在老油条了，出了公司什么都不想。

colour789 · 发表于 2011-4-1 18:49

借楼主的帖子问一下，如何做到上班时候不想工作以外的事情（不干工作以外的事）？这是困扰我多年的问题。。 ...
patch 发表于 2011-4-1 10:14

我觉得分心都会容易影响工作效率吧，你不满意你的工作内容？

jahreszeiten · 发表于 2011-4-1 18:52

同问

....最讨厌的是开着车都在骂领导 ...
Ola 发表于 2011-4-1 00:03

有同感．．．

colour789 · 发表于 2011-4-1 18:53

我觉得时间长了就好了。刚工作时，老做恶梦。现在老油条了，出了公司什么都不想。
liliss 发表于 2011-4-1 18:48

可是我以前对工作满意，老板满意的时候，每天都很轻松，下班就忘了上班的事情，
我发这个贴，就是看见自己2009年做的一个调查，那时选的是下班就不想上班的事，
不明白现在自己怎么还不如2年前淡定了。哎

可能工作年限还是太短吧

allanx · 发表于 2011-4-1 20:21

本帖最后由 allanx 于 2011-4-1 20:23 编辑

我觉得楼主应该是个比较较真儿、负责的人。所以才会这样。我觉得任何人都不会下了班后一点都不想上班的事儿。一点儿都不想上班的事儿的人在我看来混日子的比较多（恕我直言）。只要适度就好了。

Ola · 发表于 2011-4-1 20:59

楼上楼上抱抱
跟工作年限没关我算老油条了跟工作压力有关
我跟你相似换老板得不到肯定
不zh哦到熬到什么时候
哎

niuniu999 · 发表于 2011-4-1 21:41

我觉得楼主应该是个比较较真儿、负责的人。所以才会这样。我觉得任何人都不会下了班后一点都不想上班的事儿 ...
allanx 发表于 2011-4-1 20:21

我就是混日子的，最多下班路上想一想，到家完全想不起来
偶尔出现棘手的任务的时候，会在早上5点左右半睡半醒状态想解决办法。
我跟我老公抱怨，我老公，一个人能不能成功看他下班时间在想什么，我做梦都在想工作，以后一定飞黄腾达。
楼主这样老想的，肯定能成功的

colour789 · 发表于 2011-4-2 08:48

大家都好贴心啊，谢谢大家的回复和鼓励。

由于这种想已经影响到我正常的生活了，每天神经都很紧张，还是的想办法放轻松点才好。

今天天气好，出去散散心。

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